距下关节炎软骨移植吗

1、关节炎是怎么形成的

关节炎形成原因：
一：关节炎的病因复杂，主要与自身免疫反应、感染、代谢紊乱、创伤、退行性病变等因素有关。根据病因可将关节炎分为骨性、类风湿性、强直性、反应性、痛风性、风湿性、化脓性等。
二：分类
很多疾病可引起关节炎性病变，临床较为常见的关节炎有以下几种：
1.骨关节炎
又称退行性关节病、骨关节病。骨质增生，与人体衰老密切相关，多数老人都可能伴有骨质增生，自然容易得骨关节炎。临床数据显示，45岁以下人群骨关节炎患病率仅为2%，而65岁以上人群患病率高达68%。在医生看来人到老年都患有不同程度的骨关节炎。
2.类风湿性关节炎
该病常表现为小关节（手指关节、腕关节等）疼痛，且发病关节呈对称性。类风湿性关节炎患者80%在35～50岁之间，但老人、幼儿同样可发病。因其病因与遗传、感染、环境、免疫有着复杂关系，临床尚无法彻底根治，只能通过药物治疗控制病情，维持关节功能。
3.强直性脊柱炎
多表现为脊柱、骶髂关节等中轴关节病变。病因不清，一般认为遗传因素、环境因素相互作用所致。该病男性多见，发病年龄多在40岁以前，严重者可导致脊柱和关节畸形而影响日常生活。
4.反应性关节炎
因肠道系统、泌尿系统等关节外感染因子触发的炎症性关节病变。降低感染率、提高免疫力有一定防治作用。
5.痛风性关节炎
因尿酸盐结晶、沉积引起的关节炎。发病多为急性单侧关节炎，以脚部大脚趾突然红肿、疼痛为主要症状，痛时“痛不欲生”，病程持续一周左右可缓解，像一阵风一样过去，因此叫“痛风”，但易复发。预防方法是有效的抗氧化，防止核酸被氧化分解，从而减少内源性嘌呤（占80%）产生，继而减少尿酸的产生。同时改变生活饮食习惯，少吃动物内脏、海鲜、啤酒白酒等外源性嘌呤，从而减少尿酸产生。
三：平时可吃以下食物来预防和缓解关节炎

一：抵抗炎症的食物
1.富含ω-3的食物
许多研究证实，ω-3脂肪酸可预防和治疗体内各种炎症，也可预防关节疼痛。这类食物包括：深海鱼类，比如：三文鱼、沙丁鱼、金枪鱼、马鲛鱼; 一些植物产品，比如：亚麻籽、奇亚籽、核桃和鳄梨、虾粉、螃蟹粉、海洋鱼低聚肽粉、牡蛎粉、鲑鱼粉、大蒜粉、菠萝蛋白酶成分。
2.姜辣素
姜含有丰富的姜辣素，这是一种形成合成酶(COX-2)的抑制剂，所以姜是一种很好的天然抗炎药，虽然效果不如普通的非甾体类抗炎药，但是你不必担心副作用。
3.橄榄油
纯橄榄油含有多酚和ω-3脂肪酸，两者都是抗氧化剂并有助于减少炎症。橄榄油还含有刺激荃，这是一种类似于非甾体类抗炎药的物质。研究表明，经常使用橄榄油的人，很少患有由风湿性关节炎造成的关节僵硬和关节疼痛。
4､活力捷：对虾粉、螃蟹粉、海洋鱼低聚肽粉、牡蛎粉、鲑鱼粉、大蒜粉、菠萝蛋白酶成分。
二：抗氧化食品
研究发现，氧化可引起自身免疫性疾病，如关节炎和退化性关节炎。需要抵抗吸收抗氧化剂的自由基，如：维生素(A、C、E)、β-胡萝卜素、矿物质(硒、锌、铜、锰、铁)、黄酮类化合物、异黄酮、多酚和其他抗氧化辅酶。
1.杏仁
杏仁含有丰富的维生素E，大约是芝麻的十三倍，是南瓜的六倍。少量杏仁，约28克，可提供女性一天所需维生素E的60%，可保护关节细胞的细胞膜并防止自由基的侵入。对于不喜欢杏仁的人，可以选择葵花籽或花生，它们也富有维生素E。
2.木瓜
研究表明，摄入过少维生素C的人与摄入过多维生素C的人相比，关节炎的发病率增加了三倍。维生素C是一种水溶性抗氧化剂，可以穿透细胞以保护细胞内的DNA免受自由基的伤害。木瓜中的维生素C含量是橙子的两倍，然而木瓜含有丰富的β-胡萝卜素，这是另一种对关节健康有益的抗氧化剂。
3.黑豆
黑豆富含花青素，这是一种合成酶(COX-2)的抑制剂，且具有抗炎的作用。同时，黑豆还有另一种保护关节的抗氧化剂，那就是锰。黑豆中的锰有助于保护身体免受自由基的伤害。
4.绿茶
绿茶中的多酚被认为是一种抗氧化剂。抗氧化剂可以减少炎症并减少对软骨的损害。
三：有助于软骨的食物
软骨是一种精细的白色结构，缠绕在骨骼、胸肋骨、耳朵、鼻子、支气管和椎骨之间的关节周围。在骨架中有一个神经系统，所以如果两个骨架直接碰撞，会引起剧烈疼痛。幸运的是，在骨架之间有软骨，使得骨架不会直接相互碰撞，软骨也没有任何血管和神经结构，所以当我们走动时不会感到疼痛。胶原蛋白是软骨中的重要组成部分，可使软骨承受重力和压力，支持各种关节的运动。
1.苹果
苹果富含槲皮素。槲皮素也是一种抗氧化剂，其具有抗炎的作用，有助于产生和修复胶原蛋白。康奈尔大学的学者发表了一份研究报告，显示尚未煮熟或加工的苹果比加工过的苹果保留更多的槲皮素。研究还发现，槲皮素浓缩在苹果皮中，苹果颜色越深，槲皮素含量越高。
2.西兰花
西兰花富含有机硫化合物，有助于提高软骨组织的质量和软骨组织的弹性，并可增加韧带的强度、增加润滑黏液的分泌。西兰花富含维生素K和C，就像萝卜硫素一样作为抗氧化剂。加州大学洛杉矶分校2008年的一项研究发现，萝卜硫素可以帮助身体细胞对抗自由基，有助于预防或减缓骨关节炎(OA)的进展。富含钙的西兰花也与关节的保护密切相关，而蛋白质和维生素A、B、C和少量的维生素K，可以预防骨质疏松症并减轻关节疼痛。
3.羽衣甘蓝
羽衣甘蓝属于芥菜科。羽衣甘蓝含有丰富的钙，但不含胆固醇，脂肪和卡路里远低于乳制品。羽衣甘蓝还富含维生素A、C和K，以及参与关节保护的铜和锰等两个矿物质。铜可以促进胶原蛋白的生长并提高韧带的质量; 而锰是人体器官生长和修复所需的一些酶的必需成分。
4.含有类胡萝卜素的食物
类胡萝卜素具有很强的抗氧化作用。最着名的是β-胡萝卜素，它可以减少体内炎症并减轻关节疼痛的症状。富含β-胡萝卜素的食物包括：胡萝卜、甘薯、冬瓜、南瓜、甜瓜和菠菜。
5.葱蒜类食物
研究表明，经常食用葱蒜类食物(如大蒜、洋葱和韭菜)的人很少患骨关节炎。研究人员指出，在大蒜中有一种叫做二烯丙基二硫的化合物，它可以有效地限制破坏软骨的酶的产生。

2、骨关节炎能治好吗？

骨关节炎是一种退行性病变，由于增龄、肥胖、劳损创伤等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下、骨反应性增生。
在治疗方案方面，软骨修复和保护是关节炎临床治疗的第一需求，关节软骨中的主要成分为软骨胶原蛋白和蛋白多糖，其中软骨胶原蛋白是修复软骨的材料，蛋白多糖则是润滑软骨的保护剂，只有软骨胶原蛋白和蛋白多糖同时、足量补充，才能满足软骨保护和修复的营养需求，促进软骨修复进程，帮助缓解或者治愈骨关节炎。

3、关节炎磨损的软骨能再生吗？

年过六旬的李大爷以前是一名优秀的教师，这个职业为他实现了人生价值，同时也让他落下了一身的病，长期抬头写黑板不仅患上了颈椎病，肩周炎也是没有缺席；退休的他以为安享晚年能轻松愉悦，却不曾想患上了膝骨关节炎。患上膝骨关节炎后，让他行走不便，也与晨跑无缘。

到底将骨关节炎如何具体化理解？

如果骨关节炎让你觉得很抽象，那我们举个例子：我们在吃猪脚的时候，也可以看到猪的关节表面有一层白色的软骨，这个软骨就是我们人膝关节表面的软骨，骨关节炎时，就是这层软骨被破坏了，使得骨和骨之间直接接触造成疼痛。而这时，软骨起的作用就像拧螺丝时，为了避免铁与铁之间直接的接触，中间加了一块垫片，起到缓冲保护的作用。如下图：

骨关节炎的发病以老年人居多，65岁以上的人群中患病率可达60%-90%，也就是说65岁以上的人群几乎都有骨关节炎，只是轻重不一。因为骨关节炎是由于关节表面的软骨磨损造成的关节退变，所以它好发于负重大、活动多的关节，如膝、脊柱（颈椎和腰椎）、髋、踝、手等关节，以膝关节骨关节炎最常见。

怎样才能知道自己是否有骨关节炎呢？很简单

首先，你要满了65岁及以上（当然也不是说小于65岁就没有，只是65岁以上的人群多见）；其次，近一个月关节反复的疼痛，时好时坏；再次，早晨起床的时候，感觉关节变僵硬了，活动不灵活，但是活动三五分钟关节就灵活了，僵硬的时间决不会超过30分钟，有时关节活动的时候还有摩擦一样的响声（自己用手搭在膝关节上活动关节时就可以感觉到）。最后，如果你去医院拍片发现报告上说你膝关节间隙变窄或有骨赘生成。那么如果你同时具有以上症状中的几个症状，可能你就是骨关节炎患者了。

目前治疗这种疾病，医学界也没有更好的办法去阻止关节软骨的退变及磨损，只能通过改变我们的生活习惯保护关节，并且吃药缓解症状。

平时我们保护膝关节要尽量以减轻关节压力为主，比如减肥控制体重、避免登山、爬楼梯，避免蹲起、剧烈运动，可适当游泳、骑自行车等适度负重锻炼。药物方面西药可服用非甾体抗炎药和保护软骨等药物，以及关节腔注射药物保护软骨，但西药保护软骨药物在国际上存在争议，也就是效果不确切，可能有效也可能没效果。

当然，在以上保守治疗不能缓解疼痛或者关节活动严重受影响的时候，手术治疗就是最终疗法。最后，对于骨关节炎来说，能保守不吃药，能吃药不手术，非手术不可，那就只有通过手术治疗恢复关节功能了。 

4、医生让手术治疗 需要吗.左侧距骨关节面下骨髓水肿，关节软骨略毛糙，考虑骨软骨炎可能大，请结合临床；

这样的情况，一般都需要手术治疗。
因为我们也没有亲眼看到你的具体情况，
所以不可能完全肯定。你如果不放心，
那就再去别的医院检查，确诊以后，
再说吧。你还是应该早治疗早好。

5、膝盖关节炎，软骨磨损，要静养多久才能恢复剧烈运动？

大概两个月。。但是也不要剧烈运动的太厉害。。关节没有血液供给磨损了就不太可能修复了

6、氨糖软骨素对治疗关节炎真的有效吗？

骨关节炎(osteoarthritis，OA)是一种慢性退行性疾病，也是临床最常见的一种关节炎，病变呈进展性缓慢发展，以关节软骨磨损、破坏为主要特征。临床表现通常为关节疼痛、肿胀、关节畸形和活动受限。老年人是骨关节炎高发人群，75岁以上人群患病率更是高达70%～90%！氨基葡萄糖可以帮助修复和维护软骨，并能刺激软骨细胞的生长！而软骨素作为软骨结构的成分之一，可以加速关节的修复、保留水分、使营养成分快速渗透至软骨中。此外，氨基葡萄糖与硫酸软骨素还具有协同作用。氨基葡萄糖能刺激软骨基质的合成，硫酸软骨素则抑制其降解，两者联用可增加软骨基质含量，能更有效地保护关节软骨、逆转损坏及促进损伤修复，因此延缓骨关节炎的进展并减轻症状！在美国，Osteo Bi-Flex关捷健氨糖软骨素已经帮助成千上人的人摆脱骨关节病痛的折磨！在他们那，氨基葡萄糖、软骨素并不是作为治疗骨关节病的处方药，而是作为一种膳食添加剂，用于骨关节炎的预防和辅助治疗！

7、赵谋明软骨关节肽能缓解关节炎是真的吗？

这个可以的，不仅是消炎，长期吃能促进关节软骨修复。老年人膝关节软骨磨损严重，用这个关节肽正好帮助保养关节，家里长辈一直在坚持吃这个！

8、颞颌关节炎多久会自愈

从80年代开始盛行于西方发达国家的替代疗法。鉴于颞颌关节炎的原因是颞颌关节盘软骨的损伤，修复关节盘软骨成为治疗颞颌关节炎的关键。而摄取天然的锯峰齿鲛软骨粉可以修复软骨已经在20多年的临产实践中获得验证。相比较药物具有副作用，这种疗法安全而且更加趋于根本，不易复发。近年来得到较大普及，但由于其原料稀缺而造价稍贵。

9、膝关节软骨磨损严重，必须人工换膝吗？【骨关节炎】

患者的X线片子显示膝关节负重百的关节面已磨坏，并且髌骨和股骨之间的关节面也以磨坏。这样走路多了或者上下楼或度者受凉都会出现关节的疼痛、或积液。要想有个不疼的关节和好的功能，目前那只有做手术将磨坏的关节问面置换成光滑的关节面，并且将下肢力线校正。这在国内时成熟答的技术，术后有一套完整的功能康复的方案，绝大多数患者都会有一个好的效果。
曹永平
北京大学第一医院骨科

（北大医院曹永平大夫郑重版提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行权！）