1、脚踝创伤性关节炎可以跑步吗
最好等消炎后，休息一段时间再跑，不然会加重创伤的
2、有什么运动能使脚踝关节炎,恢复更快
适当做做患肢的伸曲或旋转动作,增强患肢的肌力,锻炼要循序渐进,活动范围由小到大,次数由少到多,以骨折部位不感疼痛,不感疲劳为度.合理的练习可以促进患肢血液循环,有利于消肿,防止肌肉萎缩,关节僵硬等.不但使患肢逐渐恢复正常的功能,也是治疗骨折的一个重要部分.
饮食方面无特殊禁忌,日常饮食就可以了,要注意不吃或少吃刺激性食物,康复期间不可饮酒.
3、跑步几天以后，右侧脚踝酸胀，不能快走，去医院做了个血检，没什么问题。医生说是关节炎。
不知道你做的什么检查？是关于类风湿的？还是痛风的？如果一切正常，是没问题的。如果是单纯的关节炎，只要注意保暖，坚强钙质的补充，运动适度，就行了。
4、长距离跑步时踝关节抽筋疼痛，严重影响跑步，这种情况能治疗吗？
你好，你所说的情况，往往是由于筋脉的疲劳、炎症的情况引起的了。<br><br>此种情况往往是可以选择外用药物和采用非甾体抗炎药的治疗。以及可以配合理疗、按摩的治疗的。建议适当的休息。
5、跑步跑了半个月脚裸关节痛~该继续坚持还是休息
鞋子很硬或者场地很硬，换双舒服的鞋，忍着就行，什么事都没有，
6、脚踝总响，还能练跑步不能？能从事体育么？
1.建议理疗，针灸什么的处理
2.骨头总是响到底是咋回事？
许多人都曾有过骨头关节响的体会，有人握拳时指关节会发出“叭”的声音，也有人只要上、下楼梯，膝关节就有节奏地“嘎、嘎”响，还有人甚至连伸个懒腰、打个哈欠，颈背或颞颔关节都会发出声音。这到底是怎么回事呢？是长个、扭伤，还是预示着关节出了什么问题？
通常，关节弹响有生理性和病理性之分，大多数关节弹响属于生理性，发出响声的同时不会引起身体其他部位的不适，对身体危害不大，不需要特别处理，也不必为此惴惴不安。但有一部分人在关节弹响的时候，还会伴有酸疼、肿胀等不舒服的感觉，这时可能就预示着关节出现问题了。临床上比较常见的病有半月板损伤、髌股关节骨关节病等，这种病理性弹响在膝、踝、髋、肩关节中都比较常见。
小编提示：有些老人膝关节疼痛久治不愈，有时连走路也感到有些困难，有可能就是肺癌的一种肺外表现，因患者无胸痛、咳嗽、咳血等肺部表现，容易造成误诊、漏诊。
判断关节响是否暗藏着健康问题，还和年龄有很大关系。一般来说，年轻人出现关节响以生理性的原因为主，除非有外伤；而年纪大的人一旦出现，则更多的要考虑局部是否有病变，比如韧带劳损、骨刺等。这种情况下，要尽早到正规医院检查，找出真正原因，积极对症进行药物治疗、局部理疗或其他物理治疗，否则会引起严重后果。比如半月板损伤如不及时治疗，会加重对软骨的磨损，而软骨受损则是不可逆的，会给病人行走带来不便，甚至导致终身遗憾。
参考资料：http://www.te120.com(天鹅健康网)
希望给你带来帮助!