1、膝关节痛是什么情况？怎么缓解？
膝关节酸痛怎么办?首先，要了解膝关节酸痛的病因，确定诊断。引起膝关节酸痛的病因主要有膝关节骨性关节炎、滑膜炎、鹅掌肌腱炎、脂肪垫劳损、关节内游离体、半月板损伤、膝关节韧带损伤等等，膝关节制动或减少负重活动是最先采取的治疗措施。减少活动能够促进关节积液的吸收，软组织消肿。其次进行理疗，可以改善膝关节周围的血液循环，加速炎症吸收。止痛治疗，可使用外用的止痛膏，或者口服非甾体消炎药如布洛芬、芬必得等等。关节腔内有大量积液的患者可穿刺抽出积液进行加压包扎，也可行膝关节腔内注射玻璃酸钠。玻璃酸钠可以起到营养软骨、润滑关节的作用，从而减轻关节摩擦力。对于半月板损伤、关节内游离体、交叉韧带断裂或严重的骨性关节炎的患者，可行关节镜下关节腔清理术、游离体摘除术、半月板修整或缝合术、交叉韧带重建术等等。对重度骨性关节炎的患者有明显的关节畸形，活动度下降的患者，可行人工膝关节置换术。
2、膝关节退行性骨关节炎怎么治
膝关节退行性骨关节炎，是指关节表面的关节软骨失去弹性，使得软骨下方的骨质受力增加，从而造成关节磨损加速、变薄，关节间隙变窄如此来，运动时力量之间传递到软骨下骨，使得骨硬化、变形、囊性变等等，从而导致关节功能的病废。 退行性骨关节炎好发年龄在45岁以上，通常与年龄、体重、性别、职业等相关。 其中女性患者比男性约倍左右，可能与女性的股四头肌-髌骨角度(Q角)较、绝经妇女激素改变导致骨质疏松较男性明显等有关职业运动员、体重过大(BMI指大于30)等发生退行性骨关节炎的几率也较高。据统计，65岁以上的人群中，至少一半以上的在X光片上有退变的表现(关节间隙变窄、骨刺形成等)。退行性骨关节炎中最常见的就是膝关节内翻畸形，俗称“罗圈腿”，并发的膝关节退行性骨关节炎。其早期表现为膝关节内侧疼痛，X光片上膝关节内侧间隙变窄、边缘增生、硬化，胫骨－股骨角变大。病人早期只是在一些较用力动作时感到疼痛，比如上下楼、蹲下站起等，但经休息就有所恢复，所以有间歇性。如果不早期治疗，病变会进一步发展。到了中期走路开始疼，腿别扭，疲劳感加重，发病部位酸痛。典型的膝关节退行性骨关节炎症状是膝关节疼痛、关节变形、变大、变粗、反复肿胀，有时关节活动会产生杂音、弹响，甚至铰锁、活动受限等等。患者常抱怨无法蹲起，尤其是上下楼梯无力，甚至不能。往往在站起的一霎那最为不适，活动一段时间后逐渐好转；而活动或站立太久，又会再次疼痛，最终症状日益明显以致无法行走。 膝关节退行性骨关节炎要做到“早发现、早诊断、早治疗”，对膝关节退行性骨关节炎要予以足够的认识和重视。通过对大量患者的观察，我们建议用多分子活性氧进行治疗，多分子活性氧治疗是新近从国外引进的一新型的技术，是一种真正 “物美价廉” 的膝、骨关节炎治疗方法，费用低，疗效确切，有抑制炎症、修复组织、缓解疼痛等作用。 患者要注意积极配合日常生活的运动及保护，增强肌肉力量，保持关节稳定性和活动度。针对其病因及加重因素，建议患者同时应该做到：控制体重、减少负荷（少蹲起、上下楼梯等）、局部保暖、轻缓运动等，对膝关节进行保护。
3、中老年膝关节疼痛常见的原因有哪些？
中老年人膝关节疼痛常见的原因有哪些？为什么中老年人膝关节经常疼痛？膝关节骨性关节炎，又称膝关节退行性关节炎，是中老年人膝关节疼痛的最常见原因。
膝关节表面覆有一层软骨，这层软骨可以起到保护其下骨质和神经的作用。随着关节使用年限的增加，软骨逐渐磨损，软骨下的神经暴露，此时一旦遇到刺激（如上下楼等活动致破损区关节面相互摩擦）便会引起疼痛。如早年有过较严重的膝关节外伤，则可能会加速这一过程。此外，遗传也是一个重要的影响因素，这在一定程度上解释了为什么有时可见到“80岁的人40岁的关节，而40岁的人却80岁的关节”的原因。
膝关节骨性关节炎的症状可表现为单膝疼痛、双膝疼痛或二者交替出现。疼痛于长时间活动时加重，上、下楼时明显，休息后可缓解。查体可见膝关节肿胀，关节局部压痛，屈伸活动受限，有时可感觉到弹响或骨摩擦音。病变严重时可出现膝内翻畸形，也就是俗称的“O形腿”。还有可能出现关节周围肌肉萎缩无力。站立位X线检查，多见关节间隙变窄，有“骨刺”甚至“关节鼠”等。
对已诊断为膝关节骨性关节炎的患者，我们建议“省着”使用关节，这包括少做剧烈运动，少爬山、少打太极（尽管这会遭到内科医生的反对）；推荐膝关节无负重状态下的运动，如游泳、骑自行车等。同时应注意膝关节的保暖，带护膝、锻炼大腿肌肉以提高关节的稳定性。可以服用缓解疼痛、保护软骨的药物，行关节腔穿刺抽液、药物注射，以及行中医治疗等。手术治疗主要分为两种：膝关节镜手术和人工全膝关节置换术。膝关节镜手术可修整破损的关节表面软骨，取出关节中的游离体——“关节鼠”，适合早、中期骨性关节炎患者。人工全膝关节置换术是治疗晚期膝关节骨性关节炎最有效的手段，它在破损的关节面外镶上人工金属面，将原先引起疼痛的部位隔开，平衡关节周围挛缩、松弛的软组织，去除增生骨质，从而达到消除疼痛、矫正畸形、恢复关节活动度的目的。
4、左膝关节疼痛【骨性关节炎】
膝骨性关节炎是一种老年人退行性疾病，其治疗和保养方法请看我的科普文章。“骨性关节炎的非手术治疗”一文，如果保守治疗无效，请须行关节置换术。
（张建新大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
5、膝关节疼痛有什么注意事项？
膝盖疼注意事项？
1、 路不要走太久，当膝盖觉得不舒服时就应立即休息。
2、 不做大运动量的锻炼，如跑步、跳高、跳远。
3、 避免半蹲、全蹲或跪的姿势。如蹲马步。
4、不做膝关节的半屈位旋转动作，防止半板损伤。
5、 保持理想体重以减轻膝盖的负担。
6、 注意膝盖的保暖，可以穿长裤、护膝来保护膝盖。
7、 少搬重物，少穿高跟鞋。
8、 避免外伤及过度劳动。
9、 鞋子的选择很重要。一双合脚的鞋子，不仅可以让你走路舒适，还可以减少运动时膝盖承受的撞击与压力。
6、骨性关节炎引起的膝盖疼怎么治疗?
类风湿关节炎是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病；其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症，经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性，可以导致关节畸形及功能丧失；类风湿强调早诊早治，其主要治疗方法是药物治疗，目前，临床首选的药物是甲氨蝶呤，称为改善病情药，初次发病可以采取单药治疗，当单药治疗不能有效改善患者症状时，可采用两种或三种药物的联合治疗。
7、患有骨关节炎，膝关节总是很疼，有什么药可以止痛吗？
建议你用奥泰灵盐酸氨基葡萄糖胶囊，奥泰灵可以用于治疗和预防全身所有部位的骨关节炎，包括膝关节。它可以帮助骨关节患者缓解和消除骨关节炎的疼痛、肿胀等症状，还能改善关节的活动功能。
8、膝关节疼
膝关节炎性疾病属于无菌性的骨性关节炎，主要病理上的变化是组织的微循环不好导致的炎症，炎症过程是在细胞新陈代谢物由于不能很好被吸收反过来不断刺激该组织，导致炎症，时间长了就会产生一定程度的组织退变，退变包括骨骼的增生和软组织的增生或者软骨的磨损等，由于增生的发生就会有机会压迫周围的神经和血管，导致血流障碍和疼痛等，这一类疾病治疗方法最管用的就是怎么样保持或者改善其局部组织的微循环，将堆积的代谢物充分吸收，这样就会快速消除水肿和炎症，但是退变组织的康复是关键，这是药物很难做到的，针对这一类疾病需要治疗的方法推荐如下：
1必须抓紧用微波治疗仪进行热疗，由于微波是穿透力很强的热疗因子，这是其它热疗仪器没法比的，一次治疗30分钟，就会大量吸收代谢垃圾，所以一般患者治疗一次就会感觉到症状明显减轻的作用，但是一般就、消除症状并保持效果需要2周左右的时间；对滑膜炎或者滑囊积液患者，微波理疗能快速吸收积液，这是外科抽取没法代替的，而且膝关节病灶位置较深，建议用脉冲微波来提高效果。
2 这是关键，考虑到有一定的组织退变，康复退变组织或者部分康复退变组织是最重要的，就需要坚持在没有症状下继续治疗1个月左右的时间（根据慢性期的长短和退变的严重程度），这个就能巩固疗效；
3 平时的锻炼也是维持疗效的最好基础，加强膝部活动，只有保持膝部组织的良好的血液循环，膝关节病就能避免复发；另外如果软骨磨损比较重，活动以平地步行为主，少爬楼梯，一定要减少软骨的磨损，软骨的再生能力很差，过度磨损的结果就只有骨关节植入手术了。
4 也要主要膝部保暖，不能贪凉，没事的时候每天自己按摩5-10分钟，对疾病的巩固很有帮助。
9、膝关节为什么会疼痛？
膝关节为负重关节，位于下肢中部，所受杠杆力量也大。因此容易受损。膝关节疼痛的临床表现较为广泛。现对常见的膝关节疾患分别阐述：一 慢性关节炎常见的有退行性关节炎（骨性关节炎） 类风湿性关节炎 感染性关节炎 反应性关节炎痛风性关节炎等。现将较为常见的退休性关节炎详述如下：退休性关节炎多见于老年人，其病因大多与外伤 炎症 年龄 关节力线不正或自身免疫反应有关。患病关节可致骨面破坏，软骨下骨质坏死 硬化和骨质增生，关节边缘骨刺形成，关节间隙变窄，关节面不平及关节液分泌减少等，反复的损伤形成炎症反应。因此，临床常发生膝关节疼痛 肿胀 关节积液活动时发出响声 走路不稳 晚期出现关节畸形伸曲功能受到限制，严重者走路困难。二 慢性滑膜炎及股四头肌萎缩 常见的膝关节滑膜炎有创伤性滑膜炎 炎症性滑膜炎 结核性滑膜炎及梅毒性滑膜炎等现就创伤性滑膜炎及股四头肌萎缩进行描述。创伤性滑膜炎是由于关节创伤 关节畸形 关节负重力线不均等因素所致。随之而来的有明显的股四头肌萎缩，两者往往形成恶性循环，使治疗较为困难。临床上以中年妇女多见，大多由于中年后股四头肌肌力随年龄增加而退化，股四头肌萎缩，而体重却往往增加，股四头肌萎缩使关节不能得到正常的保护，易出现创伤，进而刺激关节滑膜而发生炎症 渗出，炎症 渗出又不断增加关节创伤，如内侧副韧带损伤或膝关节十字韧带松弛等。因此，治疗的关键在于建立肌肉平衡，减少关节创伤，消除炎症。三 膝关节脂肪垫炎常多与损伤有关，内源性损伤较为多见，约占70%。所有形成脂肪垫间隙变小的任何原因如 滑膜囊肿 膝反屈等，均可发生症状及屈膝疼。外源性损伤多由外伤所致如半月板前缘分离 骨折移位等。四 半月板疾患 常见的有：半月板破裂 半月板囊肿及盘状软骨盘。主要症状为：膝关节疼痛 走路僵硬上下楼困难 关节活动不灵活 走路经常失步跌倒等五 弹响膝常见原因有半月板破裂 盘装软骨盘 髌股关节滑脱等。六 膝关节周围滑囊炎 常见的滑囊炎病因以外伤 化脓性感染较多见，其他还有结核 梅毒 痛风等疾患七 髌骨骨软骨性骨折 是一个经常遇到但又容易漏诊的疾患，主要由于外伤而引起 多见于运动员 舞蹈演员 军事训练人员及体力劳动者，患者以青壮年男性居多，好发于膝关节半曲位时八 髌骨软化症 病因较为复杂，与创伤 职业 年龄及个体体质均有一定关系，尤其在患有高髌骨 膝外翻畸形等时更易发病。主要症状为：患膝不适又难以表达 疼痛 活动时发出响声等九 胫骨粗隆骨软骨病 多发于青年人，发生在胫骨粗隆骨骺处。临床表现为胫骨粗隆部肿痛 局部明显隆起 尤其在膝屈曲跪下时病侧疼痛难以忍受，平时走路不受影响，疼痛可忍受。[/