1、有关节炎还可以跑步吗？
有关节炎可以跑步，但要以慢跑为主，注意适度。要科学锻炼，跑步前一定要适当的拉伸运动，但是过度锻炼对身体也不好，游泳和散步是最好的。
2、关节炎可以跑步吗
?
3、关节炎与运动有关吗
建议：你好，一般的情况长期剧烈运动、活动量较大的情况可以引起关节炎、软组织损伤的情况的。体力劳动者往往活动量较大和较长的，也是可以造成的。这种情况一般的情况不是运动就会有关节炎的。往往是有量和度的问题的。一般的情况你的情况可以有关节炎或软组织炎症的情况。严重的可以有关节强直、畸形的。
4、有关节炎的人能参加剧烈运动吗
你好，你的问题的关节炎是属于那种关节炎?如果是风湿性，慢性关节炎等已经造成关节功能损害不可逆转的不适合剧烈运动，如果是一般轻度，急性关节炎，恢复后还是可能跟正常一样的
5、请问得了急性的关节炎可以做剧烈运动吗？
只要根据病情和按医生嘱咐,加强功能锻炼和尽早活动,就能促进骨对钙的吸收利用,加速断骨的愈合。 要注意使食物易于消化和吸收，慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品(辣椒、生葱、芥末、胡椒)等。在全身症状明显的时候，应给予介于正常饮食和半流质饮食之间所谓软饭菜，冶辽推剪 <浔雇※风※膏 >
作为长寿之乡，广西巴马的百岁老人一点不稀罕，八九十岁的老人随处可见。除了得天独厚的自然环境、当地的水土等因素外，他们有三个不容忽视的长寿因素：心态平和、保持适当强度的体力劳动、家庭和睦。
今年5月份，因为工作关系，我在世界著名的长寿之乡——广西巴马瑶族自治县逗留数日。作为长寿之乡，在巴马，百岁老人一点不稀罕，八九十岁的老人更是随处可见。通过这十多天的观察，我觉得巴马人长寿的原因，除了得天独厚的自然环境、当地的水土等因素外，还有其他三个不容忽视的因素。
心态平和
在我们接触的多位长寿老人中，他们几乎无一例外都是心态平和、积极乐观的人。不管家庭条件好还是坏，也不管生活水平低还是高，他们始终都能保持一种豁达、乐观的良好心态。
给我印象最深的是一位叫黄妈妹的百岁老人，我们去她家探访的时候，看见她家里陈设简陋，家里也没有什么像样的电器，物质生活水平很一般，但是站在我们面前的黄妈妹老人，却始终笑眯眯的，对生活的满足溢于言表。和她交流的过程中，我们可以感觉到，她的这种满足是完全发自内心的。用她自己的话说，现在吃喝都没有太大的问题，该经历的风雨也都经历了，对什么都很淡然，看开了。
保持适当的体力劳动
我们所拜访的每一个长寿老人，几乎都没有完全脱离体力劳动。曾经在一个村里碰到一位九十高龄的老人，脸上虽然已经布满了老人斑，但仍旧拎着大半桶水去地里浇菜，身手仍然很敏捷，体力也很好。
按照当地一位研究巴马人长寿之谜的人的说法，这些巴马老人，一生都在劳作当中，虽然辛苦，但是身体也得到了很好的锻炼，身体机能没有因为年龄变大而迅速地衰退，这是他们能够长寿的重要原因之一。其实，这不正印证了“生命在于运动”的道理吗？所以说，现在的城里人，运动太少，劳动更少，要想长寿，就应该在这方面有所注意才是。
家庭和睦
家庭和睦与长寿也有密切关系，这也不难理解。家庭和睦了，才会不生气，生气不但伤心，而且伤身体，俗话说，百病皆生于气，如果家里天天吵吵闹闹，永无宁日，作为老人，不但很难保持一颗平静而宁和的内心，而且还会因为心情郁结、沉闷，导致疾病的发生。在我们接触的巴马长寿老人中，家庭都是和睦美满的，夫妻之间很恩爱，晚辈很孝顺，长辈也很能体谅晚辈，大家互敬互爱，过着平凡而充满快乐的日子
6、关节炎患者能快走和慢跑吗？
在关节炎的急性发作时期，应该以治疗和休息为主，并不建议运动。但是关节炎没有发作的时候，是可以多多运动的。用进废退，是人体器官功能的一个特点，有针对性的科学进行锻炼可以对受损器官部位的康复起到帮助的作用。
急性发作期之后，患者便可以开始一些快走或者是慢跑类似的训练。刚开始训练的时候，最好控制一下训练的时间以及强度，随着时间和膝关节承受能力加强，可以慢慢加强训练量。
适量的有氧运动对关节炎的病情有很大的改善作用，所以患者要在自己的能力范围内尽量多多进行有氧运动。