类风湿性关节炎患者首先就是要多注意保暖，可以去中医馆进行针灸、拔罐
2、请教下关于类风湿性关节炎的自我疗法都有哪些？风湿性关节炎吃什么药有推荐吗？
关于类风湿性关节炎的自我疗法，风湿性关节炎吃什么药？比如患者对疾病的了解、积极的心态、合理的饮食、适当的锻炼、坚持吃药等等都属于自我疗法的范畴。所以既然已经确诊了类风湿性关节炎，那么调整好心态，进行积极的治疗是关键，药物方面，由于该病需要长期服药，可以在医生的指导下选择服用中成药，副作用小、安全性高，比如腰痛宁胶囊这类中成药，药方中的主药马钱子就是专门的祛风湿药，用于风湿顽痹或拘挛疼痛。而关于饮食方面，要营养均衡，注意补充蛋白质和维生素，食物要易消化，含钙、钾丰富，避免食用刺激性、生冷硬、高脂肪及海产品等食物。
3、有没有什么类风湿性关节炎的自我疗法可以缓解一下疼痛？
类风湿性关节炎属于自身免疫性疾病，常见的有按摩疗法和运动疗法。按摩疗法常选择合谷、后溪、昆仑、丰隆、足三里等穴位。运动疗法秉持适度原则，可以选择慢走、散步、太极拳等和缓的运动。腰痛宁胶囊是可以吃的，腰痛宁胶囊来源于痛痹验方九分散，方中有马钱子粉、土鳖虫、川牛膝、甘草、麻黄、乳香、没药、全蝎、僵蚕、苍术，全方具有温经通络止痛的作用，现代研究显示其具有抗炎镇痛、改善血液循环的作用。炎症消除，因炎症所致的骨与关节的损伤也会减轻。
4、自己在家如何治疗关节炎？
冬春天多穿，夏秋少穿
5、你们知道类风湿性关节炎的自我疗法有哪些吗？
益肾蠲痹丸是经过科学配比的炮制的中成药，对于类风湿治疗效果明显。有类风湿的患者，不要错过这款药。。要是有啥不明白的再问我
6、类风湿性关节炎的自我疗法是什么？
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7、青少年膝关节炎不治疗自己能恢复吗
关节炎有很多种，病理都不一样，不过通常我们说关节炎，往往最多的是指膝关节的退行性关节炎。不知道你是不是？对患者来说，得了退行性关节炎后，弯曲不便，行动受阻，生活诸多不便！严重者关节变形，甚至卧床不起，给他们带来巨大痛苦。 下面就以膝关节退行性关节炎为例给你一点建议吧。
首先，假如疼痛剧烈时，可以吃一些医院开的止疼片，但是如果疼痛可以忍受，建议你少吃药以减少副作用。因为估计医生已经向你介绍过，通常的医院用药还只是以缓解疼痛为主要目的，所谓治标疗法，不能从内部根除关节炎的病根。
家庭器械、拔罐、电疗、按摩等方法属于理疗手法，基本作用于肌肉部分，也可以暂时缓解不适，但是对于损伤的关节内部基本没有什么效果。而大部分的关节炎的真正原因是因为关节软骨磨损，引发骨刺（骨质增生）所导致的，软骨一日不能恢复，关节炎则一日无法根除。 也有人一部分后期患者，实在无法忍受痛苦，而采用关节手术。但是人工关节除了价格昂贵外，并不能完全消除疼痛，而且它终究是“身外之物”，运动不灵活自不必说了，稍有撞击又容易出现脱臼，误伤等意外，几年过后还要再手术。
鉴于这种情况，目前在世界上许多发达国家，已经逐渐摈弃既有的关节疗法，普遍采用纯天然锯峰齿鲛软骨粉用于临床治疗，并且取得了临床上的关节软骨再生的验证。它为人们彻底克服退行性关节炎带来明亮的曙光，现在在欧美日等为中心的国家中，已经形成了世界代替疗法的巨大潮流，在欧洲一些国家，已把纯天然锯峰齿鲛软骨粉萃取物认定为药品，日本也选定了企业专门提供临床之用，并归纳出最佳服用量为7.5g/天的统计数据，为人类彻底解决关节炎带来了新希望。但是，因为选材困难，加工讲究，而价格稍微昂贵。 你可以查查看，然后根据自己的病情和经济条件调整用量。一段时间后应该可以痊愈，祝早日彻底康复！
另外，平时可以做做专业的康复体操，注意饮食平衡。
供你参考，希望上述对你有所帮助！