1、脚踝关节炎可以热敷吗？
踝关节炎可以进行理疗、热敷，电烤等物理治疗，平时注意休息，避免长时间站立行走，经常用热水泡脚，促进血液循环。要注意保暖，避免过多的活动的同时，主要是进行局部的热敷和按摩。
2、脚踝创伤性关节炎可以热敷吗？
你好，脚踝部创伤性关节炎，这种情况一定要注意休息，进行抗炎治疗，抬高患肢局部热敷，促进炎症的吸收。不要吃辛辣刺激上火的食物。
3、脚踝创伤性关节炎可以跑步吗
最好等消炎后，休息一段时间再跑，不然会加重创伤的
4、脚踝总响，还能练跑步不能？能从事体育么？
1.建议理疗，针灸什么的处理
2.骨头总是响到底是咋回事？
许多人都曾有过骨头关节响的体会，有人握拳时指关节会发出“叭”的声音，也有人只要上、下楼梯，膝关节就有节奏地“嘎、嘎”响，还有人甚至连伸个懒腰、打个哈欠，颈背或颞颔关节都会发出声音。这到底是怎么回事呢？是长个、扭伤，还是预示着关节出了什么问题？
通常，关节弹响有生理性和病理性之分，大多数关节弹响属于生理性，发出响声的同时不会引起身体其他部位的不适，对身体危害不大，不需要特别处理，也不必为此惴惴不安。但有一部分人在关节弹响的时候，还会伴有酸疼、肿胀等不舒服的感觉，这时可能就预示着关节出现问题了。临床上比较常见的病有半月板损伤、髌股关节骨关节病等，这种病理性弹响在膝、踝、髋、肩关节中都比较常见。
小编提示：有些老人膝关节疼痛久治不愈，有时连走路也感到有些困难，有可能就是肺癌的一种肺外表现，因患者无胸痛、咳嗽、咳血等肺部表现，容易造成误诊、漏诊。
判断关节响是否暗藏着健康问题，还和年龄有很大关系。一般来说，年轻人出现关节响以生理性的原因为主，除非有外伤；而年纪大的人一旦出现，则更多的要考虑局部是否有病变，比如韧带劳损、骨刺等。这种情况下，要尽早到正规医院检查，找出真正原因，积极对症进行药物治疗、局部理疗或其他物理治疗，否则会引起严重后果。比如半月板损伤如不及时治疗，会加重对软骨的磨损，而软骨受损则是不可逆的，会给病人行走带来不便，甚至导致终身遗憾。
参考资料：http://www.te120.com(天鹅健康网)
希望给你带来帮助!
5、跑步后脚踝处筋疼怎么办？有什么快又好的解决办法不？
幼儿脚踝痛时，可能是成长痛或化脓性关节炎、骨髓炎。若是成人，则可能是慢性风湿性关节炎或痛风、神经痛以及外伤。幼儿脚踝或膝痛时，可能是『成长痛』（成长期的发育痛）。产生疼痛的方式各有不同，看起来好像自然痊愈，但是有可能复发，可是到医院照Ｘ光或做血液检查都无异常。成长痛是下肢的成长赶不上小孩的旺盛运动量造成的，目前真正的原因不明。包括疲劳、心因性压力、爱撒娇等，但绝对不可以认为『只不过是成长痛，即使放任不管也不要紧』。可能隐藏重大疾病，一定要到医院接受检查。小孩，尤其婴幼儿活动踝关节时痛到哭泣、发烧、关节部分红肿时，则可能是『化脓性关节炎』或『化脓性骨髓炎』。一般而言，脚踝疼痛时，首先可以考虑到的是撞伤、扭伤、脱臼、骨折等外伤。例如踩滑楼梯或道路的阶梯时，可能会扭伤脚踝，使脚踝周边肿胀、疼痛。运动时觉得疼痛、皮下出血，则可能是『踝关节韧带损伤』。这种例子大前提是有扭伤等外伤，因此可以轻易和风湿或痛风、化脓性关节炎等疼痛加以区别。扭伤就是因为外伤而使韧带及关节包（包住关节的袋子）受伤的状态。其中出现明显的韧带断裂时，则称为『韧带损伤』。在伸直韧带时，因为疼痛而无法站立，不过几分钟之后就能够步行了。但是若韧带完全断裂，则会产生剧痛，甚至连碰都不能碰一下。首先要冷敷患部，尽可能固定脚踝到医院接受治疗。治疗因症状的不同而有不同，如果是韧带伸直时或扭伤时的损伤，可以利用弹性绷带固定。韧带断裂时则必须打石膏固定，有时需要动手术。没有外伤，但是脚踝关节痛到无法弯曲，则可能是慢性风湿性关节炎或痛风。若每次疼痛的部位都相同，且皮肤表面好像被针刺似的，或是好像电流通过似的疼痛持续几分钟，则可能是神经痛。脚踝红肿、疼痛，或是没有红肿但长期持续疼痛，则可能是关节发炎。进行数日的温敷疗法都无效且疼痛与日俱增，则最好去看骨科。左右两边的关节疼痛、红肿，而且疼痛扩散到其它关节时，则可能是胶原病。此外，骨疼痛时可能是癌症，要赶紧到内科或骨科接受检查。
6、脚踝骨关节炎会残疾吗
病情分析：
骨关节炎系由于老年或其他原因如创伤、关节的先天性异常、关节畸形等引起关节软骨的非炎症性退行性变及关节边缘骨赘形成，临床可产生关节疼痛、活动受限和关节畸形等症状
指导意见：
骨关节炎是骨关节生理性退化的表现，尚无逆转或中止该病进展的药物。治疗的目的是减轻疼痛，缓解症状，阻止和延缓疾病的发展，保护关节功能，以防残废。采用综合治疗，包括病人教育，药物治疗，理疗及外科手术治疗。
7、浮针可以治疗脚踝关节炎吗?
浮针可以治疗脚踝关节炎，但一定要持之以恒坚持浮针，才能达到真正的効果
8、年轻人经常露脚踝，真的会得关节炎吗？
不是绝对 的。
关节炎分好多种。
化脓性关节炎：关节内部出现了化脓性的感染，这是由化脓性细菌引起的，这种关节炎在老弱病残的人群中比较常见。
非化脓性关节炎：非化脓性关节炎有三种类别，分别是类风湿性关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎这三种。
类风湿性关节炎是具有对称性的，由于饮食习惯、微生物的感染、激素的水平等这些因素激活了类风湿因子，直接导致了免疫系统出错。边缘会出现部分增生产生肉芽组织，影响到关节正常的功能。
骨关节炎是跟损伤有关的，平日里运动量比较大的人得骨关节炎的几率是比较大的。比如舞蹈员、运动员这些人群都是比较容易患上骨关节炎的。肥胖的人群患上骨关节炎的几率也是比较大的，因为肥胖人群的关节负压过大了很容易出现损伤的。关节损伤的话一定要及时做相应的处理，否则就会导致骨关节炎了。
强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，这种关节炎是经常发生在青壮年男性人群中，这种是比较特殊的，具有家族遗传性的。
事实证明脚踝冷并不会造成关节炎，通过上文分析到关节的种类以及成因，没有什么关节炎是因为太寒冷而导致的。话虽如此，但是天气比较湿冷确实会加重到关节炎患者的症状。如果是已经换上关节炎的患者就要注意了，天冷的时候一定要做好脚踝的保暖。
9、有什么运动能使脚踝关节炎,恢复更快
适当做做患肢的伸曲或旋转动作,增强患肢的肌力,锻炼要循序渐进,活动范围由小到大,次数由少到多,以骨折部位不感疼痛,不感疲劳为度.合理的练习可以促进患肢血液循环,有利于消肿,防止肌肉萎缩,关节僵硬等.不但使患肢逐渐恢复正常的功能,也是治疗骨折的一个重要部分.
饮食方面无特殊禁忌,日常饮食就可以了,要注意不吃或少吃刺激性食物,康复期间不可饮酒.