1、为什么滕盖走下台阶会痛
膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节。它所受到的应力大，结构稳定而又灵活。膝关节疼痛时有发生，而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症。其实，导致膝关节疼痛的原因有很多。
在日常生活中，多数关节疼痛并不是由外伤所引起。关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因。尤其在秋天，冷暖交替之际，低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩，引起关节疼痛。如果遇到这种情况，首先要尽可能地保暖，可以采用热敷的办法；其次就是降低运动量，让关节得到休息。如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转，那么就要去医院就诊，明确病因。
2、滕关节炎好后最佳运动
您好，游泳和散步是膝关节炎患者的最佳运动，这两项运动既不增加膝关节的负重能力，又能让膝关节四周的肌肉和韧带得到锻炼。其次，仰卧起坐、俯卧撑、桥形拱身，仰卧在床上，把两腿抬起放下、模仿蹬自行车，高位马步、直身跪坐都是患者可以选择的运动。 骑单车也是运动方式之一，但膝关节炎的患者们要调好车座的高度，以坐在车座上两脚蹬在脚蹬上、两腿能伸直或稍微弯曲为宜，车座过高、过低或骑车上坡时用力蹬车，对膝关节都有不良的影响。 此外，患者锻炼前得做好准备，轻缓地舒展膝关节，让膝关节充分活动开以后再参加运动。
希望能帮到您，谢谢！
3、请教；我双侧滕关节退行性骨关节病，医生要我换关节，请问这方面的知识？
病情分析：如果膝关节骨性关节炎导致伸屈受限，行走疼痛甚至不能下地，就有必要更换关节了，其实膝关节置换手术很多是针对膝关节骨性关节炎病人的。只是如果骨性关节炎没有达到很严重的地步时可以先行其它方式治疗。
意见建议：如果关节间隙很小，活动度减少，行走疼痛，甚至下床困难，就要手术关节置换了。这种手术也不算太复杂的手术，在关节外科也是常规手术，只要手术成功没有并发症，一般效果很好。
4、膝盖关节炎能治么？
骨质增生属于退行性关节炎，由于代谢、重关节活动所致，多发于年纪大或体力劳动者、运动员等
保守治疗以缓解症状为主，不能扭转关节的损伤情况
可采用新疗法SVF技术，桐庐华医医院采用SVF技术，从自身脂肪组织提取有效治疗成分，注入关节腔，使关节软骨修复再生，达到治疗的目的