1、髌骨软化症膝盖会凉吗
髌骨软化症就是髌骨软骨损伤引起的退行性.变化，包括软骨的肿.胀、碎裂、脱落和腐蚀等病变而产生的一系列症状。常常与关节炎、风湿病等症状相似，髌骨软化症后期将形成骨.性关节炎。髌骨软化症又称髌骨软骨软化.症、髌骨软骨炎。髌骨软骨面及其相对的关节软骨面因慢性.损伤后，而形成髌骨骨关节炎症的一种退行.性疾病。
1、在没有负重条件下适当的活动关节，可以在床上平躺，主动伸屈膝关节。每天坚持早晚做一次，一次大概10分钟。活动关节可充分的刺激髌骨关节的每个部分，使软骨组织中的各个部位都能受到滑液营养成分的滋润，而且能使关节的润滑作用增强。
2、患者不能进行剧烈的运动，使膝关节屈曲位用力的锻炼，像爬山，爬楼梯等。不要突然改变锻炼的强度，一些增强力量及耐力的活动要逐渐的，慢慢的加量。
3、减少作用于膝关节上的重力，主要是保持适当的体重，体重增加会增加膝关节的退行性疾病的发生，会形成恶性循环，体重越来越重，疼痛就会越重;相反，体重越来越轻，疼痛则越轻。
4、尽量避免穿高跟鞋，平时走路或跑步时穿有利于保持身体平衡的鞋子。要是有跑步锻炼身体的习惯，在跑步的时候最好能穿减震鞋，还需要注意的是鞋要定期换。
5、避免髌骨关节面长时间受压，屈膝位髌骨受到的压力增大，非常容易使关节面受伤。要尽量减少长时间的蹲位，对髌骨关节面的压力，像鸭子步等，要保持膝关节在不疼的情况下活动。
6、主要的关节要注意保暖不要受凉，最好能够坚持穿戴护膝，使用髌骨顺古安玉帖治疗，避免关节软骨退变加重。
髌骨软化症不但给患者的身心带来危害，也给患者的生活带来不便。所以一定要积极的治疗，并且做好饮食疗法，髌骨软化症的患者应该多吃含维生素、蛋白质的食物，这些食物中含有丰富的胶质可以很好的保护关节部位。
2、我今年四十岁,膝关节酸软无力,怕冷是怎么回事
考虑你是髌骨软化症; 就是髌骨的软骨损伤引起的退行性变化,包括软骨的肿胀,碎裂,脱落和腐蚀等病变而产生的一系列症状.最后股骨与髌骨相对应的关节面也发生同样的变化,并逐渐形成髌股关节的反应性增生,后期将形成骨性关节炎.在这类病人里面,有一部分是喜欢运动的女性.有一位20多岁的女性,担任配舞工作,每天都要赶场,结果膝盖出现酸痛症状,,髌骨软化症就是髌骨的软骨损伤引起的退行性变化,包括软骨的肿胀,碎裂,脱落和腐蚀等病变而产生的一系列症状.最后股骨与髌骨相对应的关节面也发生同样的变化,并逐渐形成髌股关节的反应性增生,后期将形成骨性关节炎.在这类病人里面,有一部分是喜欢运动的女性.有一位20多岁的女性,担任配舞工作,每天都要赶场,结果膝盖出现酸痛症状,有时痛得无法跳舞.很多人开始时都以为患了骨质增生,风湿性关节炎等疾病,其实,据调查发现,髌骨软化症患病率达36.2％,30-40岁的女性发病率高达50％. 髌骨软化症患者自觉膝痛或膝疲软无力,以上下楼梯最为明显,尤以下楼最困难.休息后症状消失,活动则加重.运动员于半蹲位起跳过猛时有膝痛或膝软.症状主要出现于半蹲位,这是本病的重要症状.由于髌骨面高低不平,在髌骨下可发生摩擦音,或出现膝关节突然不能屈伸,即所谓的交锁.稍加活动在髌骨下发出清脆响声后又能活动.反复损伤后,髌下脂肪垫出现反应性炎性增厚,故在过伸时也可引起疼痛,同时还反复出现关节积液.用手按压膝关节前方的髌骨,常有特殊的钝痛和磨擦感. 造成髌骨软化的原因,是由于膝关节反复屈伸,扭转,使关节面不断相互撞击,摩擦,时间长了就引起了磨损性损伤.也有人认为与内分泌有关,老年动脉硬化,局部血供不足,也是引起此病的原因.一般情况下,通过X射线基本可诊断. 早期可进行保守治疗.如果以疼痛为主或痛点较局限,可以做局部封闭,中药局部注射治疗,或关节腔注射治疗.也可用透明酯酸纳关节腔内注射,每周1次,5次为一疗程.伴有关节积液可服用中药滑膜炎冲剂;中晚期可服用壮骨关节丸,骨质增生丸等. 初期出现膝痛或伴有膝关节的肿大,应注意休息,并进行适当锻炼,以直腿上抬操练为主,尽量避免负重的膝关节屈伸活动.如果出现脂肪垫或髌骨周围的软组织反应性炎性增厚或痉挛,可行理疗,中药热敷或按摩.绝大多数单纯髌骨软化症病人经保守治疗可以缓解.如果保守治疗无效,症状还在加重,就要考虑手术治疗了.平时,应避免对髌骨面过度的挤压,摩擦.对于年龄在50岁以上,身体较肥胖者,更应避免膝关节半屈曲位的反复操练.坚持非负重下的膝关节屈伸和股4头肌的操练. 有时痛得无法跳舞.很多人开始时都以为患了骨质增生,风湿性关节炎等疾病,其实,据调查发现,髌骨软化症患病率达36.2％,30-40岁的女性发病率高达50％. 髌骨软化症患者自觉膝痛或膝疲软无力,以上下楼梯最为明显,尤以下楼最困难.休息后症状消失,活动则加重.运动员于半蹲位起跳过猛时有膝痛或膝软.症状主要出现于半蹲位,这是本病的重要症状.由于髌骨面高低不平,在髌骨下可发生摩擦音,或出现膝关节突然不能屈伸,即所谓的交锁.稍加活动在髌骨下发出清脆响声后又能活动.反复损伤后,髌下脂肪垫出现反应性炎性增厚,故在过伸时也可引起疼痛,同时还反复出现关节积液.用手按压膝关节前方的髌骨,常有特殊的钝痛和磨擦感. 造成髌骨软化的原因,是由于膝关节反复屈伸,扭转,使关节面不断相互撞击,摩擦,时间长了就引起了磨损性损伤.也有人认为与内分泌有关,老年动脉硬化,局部血供不足,也是引起此病的原因.一般情况下,通过X射线基本可诊断. 早期可进行保守治疗.如果以疼痛为主或痛点较局限,可以做局部封闭,中药局部注射治疗,或关节腔注射治疗.也可用透明酯酸纳关节腔内注射,每周1次,5次为一疗程.伴有关节积液可服用中药滑膜炎冲剂;中晚期可服用壮骨关节丸,骨质增生丸等. 初期出现膝痛或伴有膝关节的肿大,应注意休息,并进行适当锻炼,以直腿上抬操练为主,尽量避免负重的膝关节屈伸活动.如果出现脂肪垫或髌骨周围的软组织反应性炎性增厚或痉挛,可行理疗,中药热敷或按摩.绝大多数单纯髌骨软化症病人经保守治疗可以缓解.如果保守治疗无效,症状还在加重,就要考虑手术治疗了.平时,应避免对髌骨面过度的挤压,摩擦.对于年龄在50岁以上,身体较肥胖者,更应避免膝关节半屈曲位的反复操练.坚持非负重下的膝关节屈伸和股4头肌的操练. 避免引起疼痛的活动,行股4头肌等长收缩练习和理疗增强肌力和局部血液循环.
3、膝关节很酸，使不上劲，就像蹲马步那种感觉？
膝盖酸软无力，主要表现是膝关节肿胀，踢腿无力，膝关节疼痛的主要原因有膝关节半月板急慢性损伤、膝关节退变、骨性关节炎、髌骨软化症等，其中髌骨软化症比较常见。
意见建议：出现膝盖酸软无力的病人，平时需要注意，减少爬山，减少上下楼梯，不坐矮凳子，避免膝关节的损害。
膝盖很酸，首先，需要排除是不是因为运动量过大而导致的酸痛，这主要是与在运动过程当中，乳酸分泌过多而导致关节酸痛，针对这类酸痛，近期不要再运动和锻炼，适当的制动休息，同时可以洗热水澡、对患处热敷、轻微的热身运动，这些均可以促进体内乳酸的代谢。如果通过这种方式还是不能改善，可以口服复方氯唑沙宗片。其次，如果膝关节有原发性的疾疾病，像膝关节骨性关节炎、滑膜炎、膝关节外伤病史，针对这类患者，
平时一定要注意减少膝关节负重，避免久站，可以口服活血通络的中成药物改善膝关节的酸痛，像大活络胶囊、天麻丸、木瓜丸、三七片。也可选择烫脚，通过烫脚可以缓解双足部的疲劳，改善双下肢的血运，从而减轻膝关节的酸痛。
4、髌骨关节炎，膝盖酸胀无力 髌骨关节炎怎么锻炼恢复
?
5、膝关节疼痛，伸不直腿了，是什么病
运动之后出现的症状吗？如果是运动之后出现的有可能是肌肉拉伤、运动过量、乳酸堆积等等，休息一段时间就好，下次要注意运动量。祝你早日康复
6、痛风性关节炎右膝二分髌骨 痛风性关节炎 滑膜炎
27岁得了痛风，说明抄你体内的嘌呤负荷非常大，建议你一定要严格控制饮食，禁酒，不要吃内脏和海鲜，每周肉类饮食不要超过8两。否则，不要多久，痛风的“兄弟姊妹”高血压、糖尿病、高血脂、肥胖等都会“接踵而来”袭，到时麻烦事还会更多。
至于你的膝关节问题，我觉得还要排除有关膝关节局部半月板、交叉韧带等的问题，建议可先行膝关节磁共振平扫+增强扫描，根据具体情况再考虑行关节镜检查。
目前，局部关节腔穿刺打药不要搞得太多，小心创伤性关节炎。
（李芬大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
湘雅二医院李芬 http://lifen85295255.haodf.com/
7、什么药治疗髌骨软化症效果明显？上下楼的时候膝盖里面有摩擦感觉，不疼，平时走路没有这种感觉。
没有特效药，属于无法痊愈的病症，发展到严重程度时就是关节炎，甚至关节置换。建议平时增强股四头肌练习，保持膝关节稳定，比较累非常辛苦。避免爬山减少上下楼负重和剧烈活动等。药的话..我不推荐，你还年轻，非要选择吃药就吃硫酸氨基葡萄糖吧...
8、髌骨关节炎，髌骨磨损，膝盖有积液，怎么治
髌骨关节炎、髌骨磨损、膝盖积液要早吃维固力、黄盒的、和布洛芬缓释片
9、膝盖走路很疼说是髌骨软化症，打针管用吗还是膏药管
寒湿之气入侵，导致体内寒气逐渐增加，关节及其他关节会有隐隐不舒服则说明如此，，体内寒气多时间久了会引起关节不适，现在仅仅是开始，需要调理，抽空到乡下农村挖些大唵草回来泡酒一周后饮用，平时饮食适当清淡，少吃生冷油腻辛辣之物，晚上不要熬夜。