哪种维生素对关节炎好

1、哪些食物营养骨关节

您好，希望可以帮到您！

甜椒

一个绿色甜椒所含的维生素C是人体每日所需量的两倍，而红色和黄色甜椒所含的维生素C更多。此外，甜椒也是维生素B6和叶酸的极好来源，这些维生素可以有效缓解关节炎带来的疼痛。

香蕉

它是含钾最丰富的水果，同时也是一种能治疗关节炎的食品。香蕉中不仅含有丰富的维生素B6、叶酸和维生素C，而且还容易消化，是人们饮食中可溶性膳食纤维的主要来源。

虾

虾是最受欢迎的水产类食品，也是维生素D的主要饮食来源之一。90克虾能提供每日所需维生素D的30%，高于一杯牛奶的维生素D含量。》》》日常6种的米的神奇功效

绿茶

这种温和的收敛性茶含有非常丰富的抗氧化剂——茶多酚，研究显示，绿茶可以有效缓解风湿性关节炎。

2、维生素b1和维生素b12注射以上两种药对类风湿关节炎有没有影响

您好，注射这两种药物主要营养神经，对类风湿没有影响

3、对宠物关节最好的保健品是那种？？

狗狗关节有问题喂食宠吾爱关节健骨片较好。

一、关节健骨片的特点：

1、强骨配方：氨糖修复、保护、润滑软骨关节，鲨鱼软骨素能缓解关节疼痛，预防关节软骨退化，两者协同增强骨密度；

2、双钙源：碳酸钙+鸡肝，钙含量高，补钙效果佳；

3、维生素K2，引钙入骨，预防骨质疏松症；维生素D3，促钙吸收，促骨骼钙化。

关节健骨片适用于因受伤、肥胖、负重、过度运动、骨骼老化等因素诱发的关节问题的犬猫;或因遗传导致髋关节发育不良、或有颈腰椎等骨关节问题的宠物。

二、狗狗关节问题如何预防：

1、不让狗狗睡地上

在狗狗的膝盖，及脊椎位置等很容易发生炎症，睡在冰冷的地板上更会加重病情，给狗狗加个垫子或一个舒适的狗窝，让狗狗能休息的舒服一点。

2、给狗狗减个肥

狗狗如果自己关节有问题还胖的话，因为运动不够，关节僵硬会更痛。让狗狗多散散步或游泳，控制食量，保持一个健康的体重，规律的运动能更好保护狗狗关节，对狗狗的身体非常有利。

3、减少跳跃爬楼梯

爬楼梯会对狗狗的腰椎和关节造成不可逆的伤害，所以为了它们的关节健康，一定要尽量让狗狗避免爬楼梯、剧烈跳跃，折返跑这些运动!

狗狗本是活泼爱动的小精灵，如果因为关节炎不能自在的奔跑打闹，作为主人一定是非常不愿意见到的，那么还请大家在日常生活中对狗狗多多上心，好好照顾它吧!

4、维生素b12注射夜对类风湿关节炎有效果吗?

你好，应该是没有什么效果的。

5、关节炎吃什么比较好？

关节炎大多数是慢性劳损和寒冷刺激造成的，一般情况下对饮食没有严格的限制。
对于你说的情况，要清淡饮食，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，不要吸烟与喝酒。
含草酸高的食物也尽量少吃，比如菠菜、番茄、红薯、芹菜等，草酸能与钙结合形成草酸钙，减少了钙的吸收。

6、哪些维生素和微量元素对类风湿关节炎非常重要？

叶酸能促进骨髓生成红细胞。很多患者在使用甲氨蝶呤治疗类风湿关节炎，甲氨蝶呤抑制细胞内的二氢叶酸还原酶。类风湿关节炎患者使用叶酸可以减少甲氨蝶呤的副反应。硒硒（Selenium，Se）是人体必需的微量元素，可以减少自由基、抗氧化。类风湿病人血液中的硒含量下降，适量补充可以降低自由基对组织的损伤。钙与维生素激素有强大的抗炎作用，是治疗类风湿的常规药物。使用激素会导致钙质流失，，尤其是类风关患者。类风关患者应该在医生的指导下补充钙、维生素D，多晒太阳。

7、吃什么水果对关节痛好

橘子可以适当的吃 但也要看关节炎的种类 风湿 类风湿 强直性脊柱炎对水果的禁忌也有不同