这个问题以中医认为，实际人不能强烈运动，特别是跑步。你想，成年人平均体重大概也有一百四五吧，在运动时这些重量都压在膝盖中，他有俩骨头之间的支撑力度是多大，说以最好不要强烈刺激他。你看那个运动员到最后有几个身体素质好的。只要锻炼身体发热微出汗就行。特别是老年人，身体素质都走向下坡路段了，更不能强烈运动刺激。时间长了，肯定会引起髋关节和膝盖关节受训等等。
2、运动员老了以后容易得关节炎，是吗？
只要每天保持较强的运动量的运动员老了后,肯定比普通人容易得关节炎,但一定患吗？那不一定,只是机率大而已.其实普通人如果伤过关节的话,也有可能得,不一定运动员了
3、运动员膝部疼痛是得了膝关节炎吗？
坐起立行时觉得膝部酸痛不适，这可能是患膝关节炎的早期表现。但是膝部疼痛与膝关节炎没有必然性可言，对于运动员等一些常受到西部伤害的特殊职业更要预防膝关节炎的发生。了解膝关节炎的症状才是诊断的主要依据：
首先，膝关节疼痛。关节扭伤、着凉、过劳通常可诱发或加重关节疼痛。疼痛严重者腿不能活动，还会影响睡眠质量。活动多时疼痛加重，休息减轻，再活动时仍可疼痛，甚至更重。上下楼梯尤为困难，并且往往是下楼梯比上楼梯更加困难。
其次，关节肿胀，关节活动时有磨擦感或听着弹响。关节肿胀来源于滑膜增生和关节内积液，初期常因扭伤，着凉而发作，以后将变为持续性肿胀。
第三，关节功能障碍造成行动困难。由于软骨破坏、骨赘形成、滑膜增生，导致膝关节不能完全伸直，屈曲也不完全，不能下蹲和持重，甚至坐便都困难。随着病程进展，膝关节变粗大，出现关节畸形，如O型腿等。
第四，胶着现象影响患者行动。即关节在某一位置较长时间静止不动之后，再活动时非常疼痛，屈伸不能，必须缓慢地逐渐活动一会之后，胶着现象才会消失，膝关节才能屈伸运动。如坐公共汽车，往往需要提前一站，病人就得站起活动关节，才能下得汽车。
第五，绞锁是指在行走等运动过程中，膝关节突然被锁在某一位置上不能运动，像有东西将关节卡住一样，常需要试探着将关节摇摆屈伸，往往在感到咯噔响后，关节才恢复原先的活动。关节软骨剥脱形成的游离体及破裂的半月板是引起关节绞锁的常见原因。
第六，行走时打软腿。膝软即为行走中膝关节突然发软，欲跪倒或摔倒的现象，可伴有剧痛。
4、哪些是易得膝骨关节炎的人群?
膝盖骨的磨损是产生关节炎的原因，这样的情况主要是过多的负重，长期的压力，以至于过多的磨损，所以这样的人群一般是体力劳动者，体育训练，运动员，或者锻炼不当的人。注意合理调节，进行预防，可以减少发病率。
5、跳水运动员都有关节炎吗
不是都有
看个人体质