1、遇到潮湿天气关节会很痛怎么回事?是关节炎吗?
这个情况还是建议你最好是到医院检查一下,可能是个风湿性关节炎之类的疾病,自己可以服用一些非甾体类的抗炎止痛药物缓解一下症状.要是风湿系列的疾病就得到医院进行综合治疗了.也不要去小门诊.同时应注意劳逸结合,适度运动,注意个人卫生,保持心情舒畅,乐观积极,作息规律,多喝水,健康饮食,保持身心平静.这样将有助于您早日解决问题
2、家里太潮会得关节炎吗?
如果你长期居住在一个非常潮湿的环境里,那么得风湿性关节炎的概率将会是正常人的好多倍,所以说尽量不要住在太潮湿的地方。
自然环境太湿冷,风湿病的病发具备地区性特性,特别是在是中国南方盆友更非常容易患风湿病,它是中国南方湿冷气侯导致的。长期性湿冷的自然环境非常容易导致身体血液和汽体健身运动的堵塞,血液在人体骨骼中健身运动不畅顺,并且随之时间的变化,风湿病非常容易产生。
春天,万物复苏、百花争艳,但气温也忽高忽低,而且昼夜温差非常大。某风湿病科医生说,在这种冷暖严重失常的时节,老年人得类风湿性关节炎。的几率比其他季节高许多。
一旦得了类风湿性关节炎,危害非常大,症状轻者则疼痛、肿胀影响日常生活,症状严重者的寿命会大打折扣。
所以,在春天,老年人要积极采取措施堤防类风湿性关节炎,学会保护自己的关节,这才是上策。
然而,很多老年人对类风湿性关节炎的症状不是很了解,甚至闻所未闻。
接下来,就一起来了解一下。
【类风湿性关节炎的症状】
类风湿关节炎的临床症状:个体差异比较大,从短暂、轻微的少关节炎到急剧、进行性多关节炎及全身性血管炎,这些症状都有可能出现,而且常伴有晨僵。所谓“晨僵”是指:早晨起床感觉关节僵硬、不灵活,活动后僵硬的感觉才会慢慢减轻;手掌、手指、手腕、膝盖、脚踝、脚趾等部位有三个或三个以上关节肿胀;手掌、手指、手腕等部位至少有一个关节肿胀。
另外,有少数患者会出现高热、乏力、全身不适、体重下降等症状。也有一些患者还会出现关节压痛、关节肿以及关节畸形(较晚期患者)、关节周围肌肉的萎缩等。
除了这些经典的症状外,还可能出现一些关节外的症状,比如心脏受累,其中心包炎最常见。
在春天,老年人应该如何防范类风湿性关节炎?
一、防寒保暖
类风湿性关节炎主要是风寒湿等外邪侵袭所致,而风邪为主导,春季多风,所以避风防寒保暖很重要。另外,老年人应尽量少接触凉水,注意添加衣物,注意保暖、防湿寒。如果出门,请尽量要多穿衣,回到家后直接热水浴促进血液循环,防止关节疼痛,也可用粗盐袋加热后热敷关节,除湿解冷,这就避免了关节炎的发病诱因,可以减少发病的几率。
二、适量运动
对于老年人来说,平时要适当地运动,促进血液循环,提高机体免疫力,防止疾病的侵扰,减少关节疼痛,但切勿进行过度、过劳、剧烈的运动,同时做好对关节的保护措施,才能远离类风湿性关节炎。
三、合理饮食
老年人要注意营养的全面摄取,保证营养均衡。可多食苦瓜、丝瓜、豆腐、山药、青菜等,这些食物都有缓解关节疼痛的作用,还可以多摄入香菇、黑木耳等,提高机体免疫力,有效降低血液黏稠度,防止血液凝固等。
四、勿劳累过度
在生活中,不要劳累过度,要避免过度使用关节,如避免单手提重物,避免久坐久站,减少弯腰、爬高、下蹲动作等。
五、睡眠充足
中医认为,良好的睡眠是对肝脏最好的保护,合理充足的睡眠,能使肝脏得以休养,肝血充足,自然不容易因风邪而受病。因此在春季应避免熬夜,保证睡眠时间。
自然环境太湿冷,风湿病的病发具备地区性特性,特别是在是中国南方盆友更非常容易患风湿病,它是中国南方湿冷气侯导致的。长期性湿冷的自然环境非常容易导致身体血液和汽体健身运动的堵塞,血液在人体骨骼中健身运动不畅顺,并且随之时间的变化,风湿病非常容易产生。
3、长期在潮湿的环境中工作容易得关节炎吗?
是的。不仅容易得关节炎,而且铁矿下井,长期工作容易吸入大量有毒化学物质,得肺部疾病。我不回知道这块我有没有跟煤矿混淆了,说错了请见谅!但是下井是绝对答危险的。
如果没有了生命和健康,要钱又有什么用呢,幸福才是最重要的。