什么工作适合关节炎

1、关节炎适合什么锻炼方式？

您好。如果诊断骨关节炎疾病，就需要避免剧烈运动，造成负担。患有关节炎的运动要避免加重关节的损损伤，所以最好的运动就是免负重的关节活动，如游泳、骑自行车等。如果没有疼痛症状，可以循序渐进功能锻炼，散步开始，避免受凉及劳累，疲劳。希望我的回答对您有所帮助。祝您心想事成，健康快乐，幸福美满。请采纳，谢谢。

2、关节炎做什么运动好

中医对于关节炎治疗的传统理论认为“风寒湿邪，痹阻经脉，致使经脉不通，不通则痛”，主要是血脉不不畅。
关节炎产生的过程：
1． 健康的关节包括强健的骨骼，它主要由必需矿物质在胶原蛋白基质中形成。关节中有一个含有滑液的囊，它保护骨骼的末端不会受到相邻骨头和软骨的冲击，因为滑液可以有效地润滑关节。
2． 关节过度疲劳和膳食不平衡会导致酸性体质，软骨浸泡在酸性体液中就会降解，滑液的润滑效果也会变差。损失的软骨成分同时存在于软骨和骨骼中，导致骨骼末端变得不平滑并形成骨刺（大的骨骼突起）。由此引起的发炎会限制关节的运动。
3．酸性体质的人会造成大量的钙流失，钙平衡的失调会导致钙在软组织中堆积，引起肌肉疼痛，风温性关节炎患者的骨骼末端会接合，融合在一起。

同时在一本书上看到一个自己治疗好的患者，他农村的，不是很富裕。他把家里的旧的的录音机（老式）的喇叭下了，取出磁铁。每天放在患病的部位，半小时，用磁力产生的磁场作用，来对痉挛的地方治疗，活血化瘀。同时补充盖增加蛋白质的。辅助治疗是患者的关节疾病处在早、中期时，配合药物治疗使用的一种方法。辅助治疗，就是平时我们说的理疗和体疗，比如烤电、推拿、按摩、针灸等一系列方法。虽然辅助治疗对骨关节炎没有根本性的疗效，但可以减轻患者局部的不适，对患者有镇静、松弛和止痛的作用。
同时病人应当积极自我保健，注意减肥，适当锻炼，如进行游泳、骑自行车等运动。避免不正确的姿势以及有害关节的动作，如登山、长时间伏案等。保护关节，减少负重，如在膝关节使用护膝，久坐站起时借助支持物等。在活动时，可利用拐杖、步行器协助活动或行走等。

3、关节炎不能久坐久站，适合做什么工作？

自己包个商店，当个小老板，既行动自由，又能保养身体。给别人打工，没人品对你。

4、都说得了关节炎就可以预报天气了，做好哪些事情可以远离关节疼痛呢？

很多人都说得了关节炎之后，自己就成了“预报天气的小能手”了，因为每到天气转变，变凉的时候就会感觉到身体关节处疼痛得厉害。不过虽然说因此身体能感知天气变化，但我想大多数的人都不大喜欢这种特异功能吧。

关节疼痛，特别是老年人特别容易得关节疼痛，人老体衰，再加上关节疼痛不好，更是难受得不行。

所以很多人都特别想知道，如何做，怎样才能够预防，使自己不得关节炎呢？

其实吧，只要我们做好以下的一些防护措施，基本上就可以让自己减少患关节炎的概率了。

第一嘛，就是我们一定要注意身体各个关节处的保暖，这可以让我们远离关节疼痛。特别是很多美女在冬日的时候，还是向往着楚楚“冻”人，即使身体感觉冷到不行，还是要光着脖子、露腿，展示自己的好身材。这样做虽然确实能将自己的身材展现出来，穿着也不会那么臃肿，活动起来也会比较方便，但是真的很容易让我们的身体关节受到冷冽寒风的侵蚀啊。可能现在我们还年轻，还感受不到这样做给我们带来的危害是什么，但一旦年华逝去，身体机能开始下降，关节炎找上我们，身体感受到关节炎带来的疼痛时，我们就知道了，给身体做好保暖工作是多么重要的事情。

第二就是要合理安排饮食，合理健康的饮食，可以让我们远离关节疼痛。合理的饮食习惯可以帮助我们调理身体，让身体更健康，从而远离关节疼痛。

第三就是要适当的补充钙，适当的补充钙也是可以让我们远离关节疼痛的。给我们的身体补充钙质，防止身体钙的过度流失，有助于我们的身体健康，也可以让我们的关节更好，从而减少关节疼痛的可能性。

做好以上这些，基本上对于我们来说，关节疼痛这样的事就会大大减少啦，爱美还是爱身体？一定要抉择好哦！

5、关节炎适合什么运动？

我会诚心诚意回答