1、关节酸痛怎么快速缓解
缺乏维生素B12引起的后背酸痛，至于关节酸痛用棉花沾姜汁晾干后敷。
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2、膝关节酸痛怎么治疗？
膝盖疼有以下几种情况：
1.尿酸值过高引起痛风。
2.风湿性类风湿性关节炎。
3.膝盖受到撞击、摔打等。
4.发烧感冒由病毒引起的病毒性疼痛。
5.生长发育期的疼痛。
6.膝盖手术后的疼痛。
7.膝盖在剧烈运动后的酸痛。如果疼痛可能是膝关节创伤性滑膜炎引起的。一、膝关节创伤性滑膜炎是因膝关节各种外伤、骨折、过度劳损、关节内游离体及手术等刺激或损伤滑膜而产生的炎症反应。滑膜在伤损后很快出现膝关节充血、肿胀、渗出、关节积液。病人诉膝关节肿胀不适，疼痛。查体可见浮髌试验阳性。膝关节腔穿刺可见稀释淡黄色液体。如为血性则应注意与肿瘤、结核、色素绒毛结节性滑膜炎相鉴别。滑膜炎所致渗出常延续较长时间，约至滑膜损伤恢复为止。二、膝关节创伤性滑膜炎虽然全身反应较轻，但本病病程较长，若治疗不及时，积液不能迅速吸收，容易转为慢性病变，滑膜逐渐肥厚变性，纤维素沉着钙化，导致关节粘连，活动受限，因此一旦发病应及时医治。患者宜卧床休息或用屈侧石膏托固定膝关节于60°位置。积液量多则应进行无菌抽吸渗液。已转为慢性病变者可在关节腔内注射2%普鲁卡因2ml、强的松龙25mg，必要时加用抗菌素。应鼓励患者及早进行股四头肌锻炼以利于积液的吸收和膝关节功能的恢复。进行膝关节的屈伸活动也很有必要，可以防止粘连，膝关节疼痛明显的病人可以服消炎镇痛药，如芬必得、消炎痛、扶他林等药。理疗、热敷、中药熏洗对消炎消肿，促进积液吸收有良好作用。不宜进行针刺治疗以免感染，但可用艾条灸患部，效果也不错。三、中医药治疗
1.中药外洗方药：鸡血藤30克，苏木、蒲公英、紫花地丁各20克，威灵仙、黄柏、桑枝、木通、泽泻、透骨草、’川牛膝、乳香、没药各15克，桂枝10克，艾叶、红花各5克。制法及用法：上药放于大砂锅内，加入清水3公斤，煮沸20分钟后，取药液倒于小桶内，放置膝关节下方，上面用浴巾罩住，利用药气熏蒸20分钟左右，待药液温度适宜时用毛巾蘸湿敷患处20分钟。每天2次，每剂药可用2天，10天为1疗程，连续2个疗程。治疗期间，注意卧床休息，尽量避免体力及负重劳动。中医认为，膝关节受损后局部气滞血瘀，风寒湿邪趁虚侵入，痹阻于膝关节，使气血瘀滞，当以清热利湿、舒筋通络、活血化瘀、行气止痛为治疗原则。本方可化瘀除湿，清热通络，通过局部熏洗，药物直达病所，故对膝关节滑膜炎有明显疗效。
2.中药内服辨
证：湿热阻络。治
法：健脾除湿，清热解毒，通利关节。方
名：二术苓皮汤。组
成：苍术12克，白术12克，茯苓皮20克，薏苡仁30克，金银花30克，川牛膝15克。用
法：煎服，每日1剂，日服2次。
3、骨头酸痛怎么办?
全身骨头酸痛的原因有很多，重点介绍以下几种：一、过度运动后，因体内代谢的肌酸过多，不能全部代谢干净，而出现的全身酸痛。二、感受风寒湿邪后，外邪与机体正气交争与营卫之间，人体会觉得全身骨头酸痛。三、风湿因子作用于四肢关节，使其代谢失常，分泌异常因子，而使全身小关节及部分大关节疼痛。四、白天做了比较费体力的活，晚上睡觉睡不好或身子虚弱等。如果第二天起来还是有点酸痛，建议喝点补药或熬汤喝。
4、膝盖酸痛是怎么治疗
你好，出现膝关节部位疼痛，考虑是膝关节炎引起的。一般长期劳动，肥胖等有关系，主要表现为膝关节部位疼痛，肿胀，伴有活动障碍等。治疗需要局部制动，抬高患侧肢体，局部热敷理疗，服用非甾体抗炎药物比如双氯芬酸钠缓释片，缓解疼痛。局部注射透明质酸等药物。
5、膝盖里酸痛怎么办？
得看是在什么情况下酸痛，走路的情况下，还是蹲下起来的情况下，是否还伴有摩擦感，膝盖是否有肿胀这些都要说清楚的，如果是之前活动量大了，造成的就多休息一下吧；外伤引起的就要去医院拍片子看看半月板，或是韧带是否有问题。建议把情况说清楚点才可以对症下药
6、左髋关节酸痛的治疗方法
髋关节酸痛是腰肌劳损的症状的，这种是腰肌劳损的症状的，腰肌劳损多发生在长期从事站立操作诸如纺织、印染、厨师、饭店从业人员、理发、售货等工作的人群，
平时采取谋丷♂丷宝的苗丷♂丷父丷♂丷养丷♂丷生，干觉不行可全推，一般腰肌劳损是由于持续站立，腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸 ，抑制了腰肌的正常代谢。
日常生活中应该注意不要长时间的站立和弯腰，多注意休息，饮食方面应以清淡为主，不要吃辛辣刺激的东西，天气好的时候多晒晒太阳。睡硬板床。
养成良好的作息习惯，不要长时间的熬夜和久坐。
7、全身疼痛怎么办
你好，全身无力只是一个症状表现。引起全身无力的病理因素是相对比较多，如某些全身性疾病（如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系统炎症等）、心理问题（如抑郁症）等等。也有可能是肝肾等问题。建议去当地的正规医院做血常规检查，明确疾病诊断，及时服用抗生素消炎治疗，同时避免有贫血的症状表现，应注意合理休息，避免过于劳累。
8、膝盖酸痛怎么治疗
中老年人膝盖酸痛，很大一部分都是因为年纪增长，体内氨糖缺乏导致的关节磨损~可以试着补充一点益节的氨糖软骨素，增加关节润滑液，缓解膝盖酸痛。