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关节炎可以打篮球吗

发布时间:2020-09-28 09:53:12

1、我有关节炎最近有的那可以打篮球吗?

病情分析:
不知你得的是什么类型的关节炎,如果是和过度运动有关系的话
指导意见:
建议最好不要打篮球要避免剧烈的跳跃引起引起关节炎的加重。

2、关节炎的时候可以打篮球吗

肯定不能啊,身体都生病了,当然是要减少剧烈运动

3、有膝关节炎打篮球可以吗

打打篮球没事的,但是不要做太剧烈的动作,动作剧烈对你的膝关节磨损还是比较厉害的。

4、请问一下关节炎的时候可以打篮球吗?

病情分析:
关节炎是不建议打篮球的,有可能对骨头有伤害。
指导意见:
一般关节炎是属于慢性的疾病,这期间是不建议打篮球的,打篮球由于过于剧烈,可能会加重影响。

5、脚踝受伤后的关节炎和打篮球的问题

建议完全休息 3个月以上。
当然最好去医院检查下再说。
然后 开始恢复训练。
恢复训练最好就是 跑步。 慢慢增加 跑步的 量。
然后进一步恢复 体能。然后 训练 柔韧性。
跑跳一般 从 简单的 到 复杂的。
千万不要着急。慢慢来。我膝盖有伤。 就是 休息 加调理的。
我经常 休息 然后 跑步,慢跑。 最好 恢复到最好再去 打球。
这时候 最需要耐心了。

6、类风湿可以打篮球吗?

篮球运动其实可以打的,不过你要注意很多细节问题。
第一,打球之前一定要热身,不要心急,要是冬天的话,等身上有一点汗了再打,不仅能很好的进入状态,而且对身体也有很大的好处。很多运动员受伤就是因为忽略了赛前的热身运动。我们周围也有不少这样的例子。
第二,不要过于激烈。尤其不要参加竞争性的比赛。这样可以不让受伤的部位承受过多的压力。
我由于经常打篮球不注意热身,结果大学打了一年,有跟键炎了,很疼,每次打完球都特别疼,后来一个老师给我说一定要热身。慢慢打,不要打激烈的比赛。经常慢跑,我现在就感觉好多了,起码打完球不疼了。
愿我们热爱体育运动的年轻人一直向上吧

7、打篮球对关节炎有好处吗?

剧烈运动对这个都没好处,关节炎恢复的话,适当跑跑步就好了,就不要剧烈运动了,我的关节炎就是打蓝球得的,打完了习惯性用凉水冲凉,结果。。。。

8、经常打球运动怎么避免膝关节炎?

膝关节是人体最大、最复杂的关节。仰卧位,膝关节的承重几乎为零。站立、走路,膝关节负重约是体重的1至2倍。上下坡(阶梯),膝关节负重约是体重的3至4倍。跑步、打球等运动,膝关节将承受体重4至6倍的重量。所以说,人的体重越大,膝关节受到的压力就越大。
那么,如何防治膝关节损伤?首先保持正常体重。人体每超重1公斤,膝关节行走时的压力就会增加3公斤,跑步时的压力将增加10公斤。减少多余体重可以降低膝关节受损风险。平均减轻4.5公斤体重,人患关节炎的风险将减少一半。第二点,要避免关节和肌肉的过度使用。高频率的单一动作都可能引起肌腱韧带松弛,造成软骨磨损。第三点,维持正确的身体活动姿态。人体运动过程中的姿势不佳会直接引起膝关节负重力线的改变。关节面受力过大或不均,会诱发关节的损伤。第四点,采取适当的关节防护,注意保暖、穿戴护膝等。第五点,要学会科学的康复锻炼。增强下肢肌肉力量、耐力、稳定性和柔韧性。

9、得了关节炎还可以打篮球么

这个要看身体情况了``应该没问题就是小心点行了

10、慢性关节炎能治吗?我一个同学打篮球时把脚弄伤了,医生说是慢性关节炎,请问能不能治?平时应该注意些什

问题分析:
目前考虑有炎症引起,可吃些伤科跌打片或舒筋活血片的,局部可外抹青鹏软膏或云南白药酊。

意见建议:
严重最好是找中医辨证用中药治疗。中药可以调节免疫,活血化瘀,舒筋活络,袪风止痛等治根作用。目前建议用正清风痛宁治疗,祝你健康,希望我的回答给您带来帮助。

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