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骨性关节炎健康教育

发布时间:2020-09-26 04:04:10

1、骨性关节炎应该怎么治

患了骨性关节炎对人体的健康有很大的危害,不慎得了骨性关节炎一定要尽快治疗。很多骨性关节炎患者不知道该如何治疗疾病,所以一直耽延未治,结果耽误了疾病的最佳治疗时间。那么,??不同的关节炎,其病因、临床表现、治疗都不一样。关节炎的病因复杂,主要与炎症、自身免疫反应、感染、代谢紊乱、创伤、退行性病变等因素有关。?第一,教育病人指导患者进行适当的功能锻练,并减轻关节的负荷。包括使用手杖,减轻体重。第二,物理疗法蒸汽浴、温泉浴、热疗器等对患者僵硬、疼痛症状有短期缓解作用。针灸及推拿对减轻骨关节炎症状也有一定疗效。第三,药物疗法中医外贴方法治疗,治疗优势是可针对性治疗、药效直达病灶起效速度快,能彻底治愈骨关节炎,安全可靠对身体没有任何毒副作用,使用方便,非常适合中老年患者使用第四,手术治疗药物仍不足以控制症状,并有中到重度疼痛和功能障碍的患者应考虑手术治疗。关节镜术可清除软骨游离体。病情严重者考虑截骨术、关节成形术、关节置换术或关节融合术治疗,但应权衡手术利弊及其远期效果,特虽要注意术后关节松动。神经压迫症状严重时也需手术治疗。?骨性关节炎对人们的健康有很多的危害,而且目前患本病的人们越来越多,给人们朋友们的生活带来很多困扰,建议及时治疗。

2、骨性关节炎的概念

骨关节炎为一种退行性病变,系由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生,又称骨关节病、退行性关节炎、老年性关节炎、肥大性关节炎等。临床表现为缓慢发展的关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿胀、活动受限和关节畸形等。

3、骨性关节炎平时应该如何预防

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4、骨性关节炎应该注意什么

骨性关节炎是最常见的关节炎,一般认为是慢性进行性退化性疾病.以软骨的慢性磨损为特点.注意休息,减缓疲劳。祝您早日康复身体健康!

5、骨性关节炎的康复训练怎么做

在康复期,骨性关节炎患者如何做好康复训练关系着治疗效果的巩固。只有正确的做好康复工作,之前的治疗才能起到事半功倍的效果。否则,骨性关节炎不仅不能完全康复,还会有复发的可能。 那么,骨性关节炎的康复训练应该怎么做呢?对此,专家提醒广大患者可从以下三点做起: 1、适当的体育运动有利于改善关节软骨营养,防止肌肉和软骨萎缩。锻炼应循序渐进,贵在坚持。注意保护好关节。体育锻炼方法多种多样,以关节活动不负重为宜。跳舞爬楼梯、登山、跑步等为有害运动。游泳、平地慢跑、太极拳、自行车等为有益运动。 2、肌力训练:随着年龄增长,骨骼肌逐年减量,影响关节稳定,促进关节退变。因此,增加关节周围肌肉力量,可提高关节稳定性,保障关节正常力学传导,缓冲运动对关节的冲击力,使关节受力均匀,有利于维护关节本体感觉,保护关节,防止退变。训练的方法主要有:等长、等速训练和抗阻力练习。髋关节骨性关节炎应注意外展肌群的训练等。 3、关节功能训练:如膝关节在非负重条件下屈伸运动,以保持关节最大活动度。纠正不良姿势,多多进行有氧锻炼等来控制体重,减轻对关节的压迫和不良刺激。避免长时间跑、跳、蹲等不良姿势。减少或避免爬楼梯。肥胖者还要注意减肥,多做有氧锻炼如游泳、骑自行车等。 总之,正常量的活动是骨、软骨及肌肉新陈代谢所必不可少的生理刺激,缺少这一刺激,骨骼会出现骨质疏松,肌肉会出现失用性肌萎缩,软骨会加速退行性病变。望广大骨性关节炎朋友掌握正确的康复方法,早日恢复健康活力。

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