1、膝关节疼怎样物理治疗
关节炎有很多种,病理都不一样,不过通常我们说关节炎,往往最多的是指膝关节的退行性关节炎。不知道你是不是?对患者来说,得了退行性关节炎后,弯曲不便,行动受阻,生活诸多不便!严重者关节变形,甚至卧床不起,给他们带来巨大痛苦。 下面就以膝关节退行性关节炎为例给你一点建议吧。
首先,假如疼痛剧烈时,可以吃一些医院开的止疼片,但是如果疼痛可以忍受,建议你少吃药以减少副作用。因为估计医生已经向你介绍过,通常的医院用药还只是以缓解疼痛为主要目的,所谓治标疗法,不能从内部根除关节炎的病根。
家庭器械、拔罐、电疗、按摩等方法属于理疗手法,基本作用于肌肉部分,也可以暂时缓解不适,但是对于损伤的关节内部基本没有什么效果。而大部分的关节炎的真正原因是因为关节软骨磨损,引发骨刺(骨质增生)所导致的,软骨一日不能恢复,关节炎则一日无法根除。 也有人一部分后期患者,实在无法忍受痛苦,而采用关节手术。但是人工关节除了价格昂贵外,并不能完全消除疼痛,而且它终究是“身外之物”,运动不灵活自不必说了,稍有撞击又容易出现脱臼,误伤等意外,几年过后还要再手术。
鉴于这种情况,目前在世界上许多发达国家,已经逐渐摈弃既有的关节疗法,普遍采用纯天然锯峰齿鲛软骨粉用于临床治疗,并且取得了临床上的关节软骨再生的验证。它为人们彻底克服退行性关节炎带来明亮的曙光,现在在欧美日等为中心的国家中,已经形成了世界代替疗法的巨大潮流,在欧洲一些国家,已把纯天然锯峰齿鲛软骨粉萃取物认定为药品,日本也选定了企业专门提供临床之用,并归纳出最佳服用量为7.5g/天的统计数据,为人类彻底解决关节炎带来了新希望。但是,因为选材困难,加工讲究,而价格稍微昂贵。 你可以查查看,然后根据自己的病情和经济条件调整用量。一段时间后应该可以痊愈,祝早日彻底康复!
另外,平时可以做做专业的康复体操,注意饮食平衡。
供你参考,希望上述对你有所帮助!
2、关节炎的物理治疗方法有什么
你好,我来回答你的问题,按照你描述的情况分析,“膝盖骨关节炎的理疗锻炼方法有哪些”这种情况最适合的运动是游泳。游泳中关键可以不负重,减轻关节之间的摩擦和重力压力,其次可以自己做膝关节按摩。用双手抓住膝关节的髌骨,向上提,也有缓解压力的作用。另外坐位用力钩脚、按摩大腿肌肉(尤其是靠近膝关节的肌肉),也偶很好的强健作用。
3、关节炎最好的治疗方法?
关节炎治疗的重点,首先是针对原发病的有效治疗,其次是缓解症状和改善关节功能。往往需要尝试几种不同的疗法或疗法组合。
药物治疗:治疗药物因关节炎的类型而异。
物理疗法:对某些类型的关节炎有帮助。运动可以改善关节的活动范围,增强关节周围肌肉的力量。一些患者,还需要佩戴夹板或支架。
手术:如果保守治疗没有效果,医生可能会建议进行手术。
急性期治疗
关节炎中很多类型都是慢性炎性或退行性病变,需要长期的治疗,而发作性的痛风性关节炎和感染性关节中的急性化脓性关节炎需要进行急性期的治疗。
痛风性关节炎急性发作时,关节疼痛、红肿比较严重,医生会首先考虑缓解患者的症状。发作24小时内,针对性地使用非甾体抗炎药、秋水仙碱、糖皮质激素,可减轻患者50%的疼痛症状。对于有消化道疾病的患者,为了减少对胃肠道的副作用,可以应用选择性环氧化酶抑制剂。
急性化脓性关节炎应及时的手术引流和抗感染治疗等。
一般治疗
保护性措施
注意建立合理的日常生活方式,从而很好地保护受累的关节。比如为了保护膝关节,应当避免长途疲劳奔走,避免上下高层楼梯、长久跪位。平时穿戴保护关节的弹性套。发作期通过休息等方式,减轻关节的负荷。
科学的锻炼
适量的步行,舒缓的太极拳,重要关节在非负重状态下,做缓慢、简单的屈伸活动。既可以保持关节活动度,又可以加强肌肉群的伸缩性和力量。
药物治疗
医生会根据患者的具体情况用药,应谨遵医嘱。
止痛药
有助于减轻疼痛,如非处方药对乙酰氨基酚。更严重的疼痛,可能会应用阿片类药物,如曲马多、羟考酮,或氢可酮。
非甾体抗炎药
能减轻疼痛和炎症。非处方药包括布洛芬和萘普生。
抗风湿药物
通常用于治疗类风湿性关节炎,可以减缓或阻止类风湿因子攻击关节,包括甲氨蝶呤和羟基氯喹。
生物反应调节剂
通常与抗风湿药物联合使用。包括肿瘤坏死因子抑制剂,依那西普,英夫利昔单抗等。
皮质类固醇
可以减轻炎症和抑制免疫系统,包括强的松、可的松。药物可以口服,也可以直接注射到疼痛的关节。
降尿酸药物
预防痛风关节炎的急性复发,和痛风石的形成,帮助痛风石溶解。药物包括别嘌醇,苯溴马隆,非布司他等。
手术治疗
关节修复
在某些情况下,可以通过对关节软骨的修整,以减少疼痛和改善功能。这类手术通常在关节镜下,微创施行。
关节置换
通过手术移除受损的关节,并使用人工关节代替。最常见的关节置换术,是髋关节和膝关节置换术。
关节融合
通常用于较小的关节,如腕关节、踝关节和指关节。手术过程为去除两块关节骨的末端,然后将末端固定在一起,直到它们坚固融合在一起。
物理治疗
物理治疗的方法,包括热疗、经皮神经电刺激等。其作用的原理主要是可以改善局部的血液循环、改善肌张力、缓解关节炎引起的疼痛。
急性期物理治疗:主要是止痛、消肿、改善关节功能,解决患者最首要的症状问题。
慢性期物理治疗:主要增强局部血液循环、改善关节功能、预防关节炎症状的复发。
中医治疗,主要帮助缓解关节炎疼痛、功能限制、关节僵直的问题。中医缓解症状的方法,包括按摩、推拿、针灸、热疗等。应当到正规的中医门诊接受治疗,防止使用方法不当,对关节带来潜在的损伤,或者意外的感染。
4、关节炎怎么治疗啊?有好方法吗?
关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织,由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病,临床研究表明中药蜡疗可以扩张局部的毛细血管,增加共通透性,以促进局部渗出物的吸收。不仅能消除肌痉挛还可以增加软组织的伸展性,加快关节功能的恢复。
5、风湿性关节炎物理疗法
应该补充氨基葡萄糖,硫酸软骨素,鲨鱼软骨,MSM二甲基砜。
6、关节炎物理治疗
关节炎的物理治疗方法有:针灸、红外线、按摩、推拿等,日常生活中的保健保养也很重要,如晚饭后多散步,平常多运动等
7、关节炎应该怎么运动?
多睦健康建议您,
类风湿关节炎患者在急性期要卧床休息,在缓解期的时候可以适当的活动运动,要注意避免,不要用手指用力撑床、提重物等动作,以免加重关节畸形。可以做肢体的伸展运动、扩胸运动、散步、抓握活动等,来防止关节的废用,增加关节的灵活性。
运动要注意劳逸结合,避免疲劳,可选择合适的运动,比如体操、气功、太极拳或者散步等有氧运动。外出锻炼的时候,要注意避免受风寒,选择阳光充足的天气,外出的时候,要注意保暖。
当然想要随心所欲运动的话还是尽量治疗关节炎,比如去日本
8、治疗风湿性关节炎的物理疗法有哪些?
物理疗法可促进气血运行,舒筋通络,减轻疼痛。常用的物理疗法如下。
(1)离子导入。干姜、桂枝、赤芍、当归各2g,羌活、葛根、川芎、海桐皮、姜黄、乳香各1g,装入25cm×15cm 的袋中,缝合置蒸锅内加热至气透出布袋,取出稍降温至40℃~ 42℃,热敷患处加直流电导入。
(2)红外线照射。肿痛部位照射,每日1 次,每次15 ~ 20 分钟。
(3)蜡疗。将蜡袋加温软化后,置于患处,每日1 次,每次15 ~ 20 分钟。
(4)按摩疗法。可先用推、理、揉手法,轻轻按摩,使患部肌肉松弛,气血畅行;继用点、按、捏、拿手法,达到舒筋活络止痛的目的;最后用摇、滚、揉手法,作善后处理。每次30 ~ 50 分钟,2 ~ 3 天1 次。
以上疗法可单独实施,也可相互结合。如熏洗后加按摩或理疗,红外线照射后加外敷等。进行各种辅助疗法时,应加注意。采用热疗时,如熏洗、蜡疗不要烫伤皮肤;外敷药有不少对皮肤刺激性较大,应每日或及时更换,不可久敷;按摩时切忌用猛力、暴力,以免造成骨折等。
9、运动型关节炎怎么治疗
退行性、创伤性关节炎常规的治疗方式多以缓解镇痛为主,不能从根本上解决关节炎的问题,治疗方法包括加强腿部肌肉力量、静卧、避免重关节的体力劳动、使用保护器具和关节腔注射玻璃酸钠等等
对于退行性等损伤性关节炎,新的技术如干细胞疗法、浙江桐庐华医医院的SVF技术有明显的治疗效果,浙江桐庐华医医院利用SVF技术,从患者的脂肪组织中提取有效的治疗成分,提纯后重新注入关节腔,促进损伤关节细胞的修复与再生,从而达到治疗关节炎的目的