一般认为,骨质疏松症多发生于绝经后的妇女。而事实上,男性骨质疏松亦不少见,但却常常被忽视。虽然男性性激素不会在某一个年龄段完全停止分泌,但随年龄递增逐渐下降的事实,使男性同样会患上骨质疏松症。国外多中心的研究报告显示,骨质疏松性骨折,男性患病率为20%,我国的统计结果为13.4%~26.6%。
男性骨质疏松症多属于老年性骨质疏松症,发病年龄多在70岁以后。皮质骨和松质骨都受影响,除椎骨和前臂骨以外,还易发生股骨上端部位的骨折。
尽管男性骨质疏松症患病率低于女性,骨折的发生率也低于女性,但国内外的资料显示,男性髋部骨折的死亡率却高于女性。老年男性髋部骨折后6个月内平均死亡率达14%,另外有50%严重残疾。而妇女髋部骨折的平均死亡率为5%。全世界每年发生的髋部骨折170万,其中男性占30%。
一般来说,男性骨质疏松症患者在身高变矮、驼背、骨痛等方面均较女性轻,因此诊断须根据临床表现、骨密度、骨强度、骨关节X光片,以及血液生化检测来确定,同时应除外性腺功能低下等内部致病因素。
男性骨质疏松症的治疗,除合并雄激素缺乏须酌情补充外,其他同于一般骨质疏松症的治疗,即补充钙剂、维生素D、双磷酸盐、氟化物以及降钙素。值得关注的是,近年来,随着对降钙素的认识深入及应用推广,大大提高了骨质疏松患者的生活质量。
需要说明的是,降钙素主要对高血钙的患者有降低血钙的作用,对血钙正常或偏低者无明显的影响。降钙素可能出现的副作用有轻度食欲下降、恶心、面部潮红等,大多在用药1~4周后自行消失。此外,提倡应用降钙素的同时,还要加服钙剂和维生素D。
除药物治疗外,男性骨质疏松症患者还应摄入足量的蛋白质,选择高钙食物,增加日照时间。同时,也要改变不良生活方式,戒烟限酒,不过量饮浓茶及咖啡,选择适宜的运动,这对保持骨量,预防骨折大有裨益。
2、关节炎应该吃什么?
你好,我从营养学的角度来帮你分析。希望对你有帮助!
关节炎是发生在关节处的退化性疾病,这种病,不会使人早死,但是绝对会让你疼痛难忍,甚至失去自理能力,近期研究表明:大量服用抗氧化剂,特别维生素C,可以降低骨关节病人软骨流失和病情恶化的危险。
有研究证明超级抗氧化歧化酶SOD,可以大大延缓类风湿关节炎病情的加剧。比如葡萄籽维生素C,VC.多维硒。钙力镁,多种维生素矿物质。以及卵磷脂等。
因此需要完整的一个健康计划,这样才能把关节炎彻底调理好。
希望我的回答能够帮助到你。
3、关节炎吃什么好?
对于不同的关节炎患者,饮食上也有不同的要求。痛风性关节炎的患者要求尽量少进食低嘌呤类的食物,不能吃海鲜制品、坚果、动物内脏等,不能喝啤酒。
对于强直性脊柱炎或感染性关节炎的病人,这时由于机体的抵抗力和免疫力比较差,反而要进食富含蛋白质的食物来帮助增加抵抗力,帮助关节炎的恢复;
对于骨性关节炎的患者,疾病的发生往往和患者的体重有关,因此要控制饮食,要适当减重,有利于骨性关节炎的恢复。"
4、老人膝关节炎吃什么药
一、理疗法:
理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子,如声、光、电、热、磁等作用于人体,以达到治疗和预防疾病的目的。 [4]
二、直流电药物离子导入法:
国内主要利用药物导入热疗仪,把液体的药物离子主要利用机器产生的中频电流和同步产生的热疗效应,把药液离子经皮肤汗腺导管口毛孔穿过皮下粘膜、上皮细胞间隙直接进入患处骨组织,直达患处,其生理治疗作用除结合了理疗中的电和热的模式,同时更好的发挥了药物治疗的效果,治疗效率更高,且不刺激肠胃。患者更容易接受。直流电药物离子导入法充分发挥高效的了药物的作用。治疗方便,且可以作为家庭,门诊长期的治疗选择。
三、按摩与牵引:
按摩有助于改善局部血液循环,起到消炎止痛用作;牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的作用。适用于颈、腰椎骨质增生症。按摩与牵引完全靠外力的作用,只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节,因此,只能起到暂时的止痛作用,而不能达到治疗的目的。
四、针灸:
针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症,但对骨质增生来说,针灸只能起辅助作用。 [5]
五、药物治疗:
一般来说药物治疗绝大多数都是服用止痛药来缓解膝关节骨质增生引起的疼痛,但是因为骨质层比较深,口服药物经过肠胃进入血液循环,最后到达患处,效率大打折扣。而且这是治标不治本,并不能从根本上阻止骨质继续增生。
六、手术切除:
这是比较传统的治疗骨质增生的一种方法,就是通过手术的方法将增生的骨质去除,随着时间的推移出现的退行性变还是会导致增生的骨质继续增长,因此这并不是彻底治愈的方法。 [6]
5、关节炎吃什么比较好?
关节炎大多数是慢性劳损和寒冷刺激造成的,一般情况下对饮食没有严格的限制。
对于你说的情况,要清淡饮食,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物,多吃蔬菜和水果,多喝水,不要吸烟与喝酒。
含草酸高的食物也尽量少吃,比如菠菜、番茄、红薯、芹菜等,草酸能与钙结合形成草酸钙,减少了钙的吸收。
6、老年人吃什么有助于预防关节炎
在饮食方面,应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物,如牛奶、奶制品、大豆、豆制品、鸡蛋、鱼虾、海带、黑木耳、鸡爪、猪蹄、羊腿、牛蹄筋、锯峰齿鲛软骨粉等,这些既能补充蛋白质、钙质,防止骨质疏松,又能生长软骨及关节的润滑液,还能补充雌激素,使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢,可预防关节炎的发生,锯峰齿鲛软骨粉还可以促进关节软骨再生。
7、老人关节不好该吃什么?
多吃新鲜水果蔬菜。避免劳累,一年四季都可以发病,特别是在人体免疫功能下降的时候(如疲劳过度、体弱多病或患有其他慢性疾病),这时身体的抵抗力下降,注意休息。
少吃含草酸高的食物。因为偏咸的食物钠含量过高,容易与钙结合排除体外,导致钙的流失。
而含草酸高的食物也尽量少吃,比如菠菜、番茄、红薯、芹菜等,草酸能与钙结合形成草酸钙,减少了钙的吸收。专家还特别提醒,饭后半小时再吃水果最好,如果马上就吃,同样不利于钙的吸收。
经我国一些专家测定,蔬菜中藕的抗氧化能力最强,其次是姜、油菜、豇豆、芋头、大蒜、、豆角、西兰花等;水果中抗氧化能力以山楂最高,还有番石榴、猕猴桃、桑葚、草莓、芦柑、橙子、柠檬等,而且这些水果的抗氧化能力比上述蔬菜的还要高,所以建议骨关节炎患者在日常生活中可以较多地选择食用。
8、得了关节炎的人不可以吃什么食物
关节炎的病症老年人是比较多的,所以一般的要物台辽就是镇痛要,一般的消炎止痛的要物是不适合老年人的,因为这个时候老人的身体是比较脆弱的,尽量的用 寻骨风膏 这种没有副作用的要物比较好的。
骨关节炎的患者在日常的生活中也是要注意的,要特别的注意保暖工作,尤其是冬季寒冷的气候里,饮食要特别的清淡,不能吃辛辣的刺激性的食物,要经常的锻炼身体
9、老年人关节炎吃什么钙片好
补钙不是办法,老年关节炎一般和风湿相关,应该吃去风湿的。
10、老人关节炎吃什么食物好 老人关节炎的小常识
关节问题首先要注意的就是减少对关节的进一步磨损,还要注意保持干燥,温暖。平时可以补充一点氨糖类保健品,像aussia 关节灵之类的