1、膝关节扭伤首次病程记录
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2、膝关节疼痛【关节炎】
这位患者,您好!膝关节骨关节病是一种慢性疾病,如果确诊,要求减少活动,多休息,可以口服非甾体类抗炎药物,氨基葡萄糖,必要时可以关节内注射玻璃酸钠。保守治疗无效,可以考虑手术治疗。可以参考本人的文章《膝关节骨性关节炎(骨关节病)》。
(罗浩大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!)
3、膝关节炎
出现疼痛不要急着去按摩
传统观念有这样的认识误区,认为一旦出现疼痛症状,就需要按摩。在此,专家提醒大家说,不要急于按摩,因为肩、背、膝等关节突然出现疼痛时,很可能是肌肉痉挛,如果这时外部再给一个过重的刺激,使肌肉紧张,反而会加重疼痛。最好的办法就是观察一两天,如疼痛缓解了,说明没啥大事,如疼痛不缓解,再到医院治疗也不迟。
专家传授远离疼痛病的小窍门:
1、枕头高度、软硬要适中,一般一个拳头高低即可。
2、用小杯子喝水,接水的时候只接半杯。接水的过程也是锻炼。
3、空调温度开到26摄氏度为宜,在空调房里睡觉、工作,要注意对肩、背、膝等关节的防护。