我不是医生，但是我妈妈也患有风湿，提点建议，希望能有所帮助。
天气变化时注意保暖，特别是关节等处。
不要站立或走动太久，保证足够的休息。
睡觉前可用热水泡脚，促进血液循环，帮助睡眠。
最好避免接触冷水，尤其冬天的时候。
保持良好的心态。
p.s.
我妈以前是喝自家泡的药酒，有一定的缓解关节疼痛的作用
现在在吃“黑骨藤”胶囊，效果还不错
2、治疗类风湿关节炎最好的医生在哪？
高尿酸血症，是通风的症状的一个主要表现，急性期发作，一定会出现高尿酸血症，但是在间歇期，虽然关节不疼痛，但是很多患者的临床表现还有高尿酸血症，所以这个不能做作为诊断标准。这个病就的中药治疗！有孔氏康复烫的治疗效果不错！我建议你使用！400-612-05i7
3、南京看关节炎哪位医生最好？
用手机下载一个 和生活 的软件，可以提前预约专家号。而且有专家的简介，可以针对患者的病情自行选择适合的医生。一般主任医师挂号费10块钱。有更好的名医堂的医生，挂号费在100元左右，不过不知道能不能挂上号。
4、风湿关节炎浙江那个医生再好
风湿、痛风治疗痛风是由于嘌呤代谢发生障碍,血液和组织中积聚大量尿酸和尿酸盐而引起。症状是手指、脚趾、膝、肘等关节疼痛肿胀，甚至变形。
痛风，是由于长期在风湿寒的环境下而导致的；因此，应该远离风湿寒的环境，生活在相对温暖干燥的环境下。痛风，可以少吃酸性食品，少摄入盐；吃海鲜喝啤酒，会导致痛风。
教学视频指出：
中医的历节病，起因都是肝肾两虚，病在筋骨之间游荡，类似于西医的痛风、风湿病。临床上，按照症状分为三种：
（1）风痹，症状是又麻又痛：风湿相抟，骨节疼痛，掣痛不得屈伸，近之则痛剧，汗出短气，小便不利，恶风不欲去衣，或身微肿，甘草附子汤主之。
（2）血痹，症状是麻而不痛：血痹，阴阳俱微，寸口关上微，尺中小紧，外证身体不仁，如风痹症，黄芪桂枝五物汤主之。
（3）历节，症状是但痛不麻：诸肢节疼痛，身体尪羸，脚肿如脱，头眩短气，温温欲吐，桂枝芍药知母汤主之。针对膝盖痛。
病历节，不可屈伸，疼痛，乌头汤主之。毒性大，严格按照要求制作使用，心脏病患者不能使用。
咨询中医师。
5、有治疗类风湿性关节炎比较厉害的医生吗
类风湿性关节炎是慢性病,多用中医中药治疗.用中医中药治疗一定要先按中医理论,用中医的四诊法进行辨证,然后对证治疗,这样才能收到事半功倍之效.类风湿属中医痹证范筹,其有风寒湿痹证和风湿热痹证等,只有分清虚实寒热,然后对证用药才有效.如痛甚者加服抗炎止痛的西药.激素药最好不要多用.因无面诊,所以最好去医院做详细诊治
6、长沙哪里有比较擅长看关节炎的医生？
湖南省人民医院的周益昭大夫擅长肩关节镜下肩袖修复、复发性肩关节脱位及冻结肩的治疗，前后交叉韧带损伤、半月板损伤、关节炎的关节镜下 治疗以及复杂的髋膝关节置换手术治疗。