关节炎的常识

1、关节炎能治好吗？

你好， 治疗膝关节炎要因个人情况而定，患者年龄、患病时间、症状严重程度等，都会影响到膝关节炎治疗方法的选择，为保障疗效，建议患者在治疗时选择正规专业医院，由临床经验丰富的医生为其制定合理治疗方案。当然要谨记：越早治疗越好！

2、关节炎怎么治,可以根治吗

老人的关节最重要的是需要保暖，平时天气冷了不注意会很容易关节痛，九耀理疗仪是根据热疗效果研发的有效治疗关节疼痛等问题的产品，送给老人方便在家里进行保养。如果想看看我建议你可以去百度上搜索实惠商城九耀理疗仪

3、关节痛的自我保健的常识是什么？

关节痛往往由于关节炎引起，关节炎最常见的是风湿性关节炎，发病时有游走性、多发性、对称性的特点，急性发作时关节局部红肿、痛热无力。

为了预防气候变化对关节疼痛的影响，应做到以下几点：

选择适宜的体育锻炼锻炼时关节活动的幅度应由小到大。不要过多而又集中地进行大强度的跑跳活动，以免关节负担过重，导致复发。

保持居室、个人的清洁卫生室内空气要流通，地面要干燥，衣服、被子要勤晒，防止感冒等上呼吸道炎症，减少诱发因素。

避免潮湿和寒冷的侵袭根据气候变化合理减衣服。运动后，汗水浸湿的衣服要立即换掉，千万不要图一时凉快，到风口吹风或洗冷水浴。

经常按摩病变部位按摩能缓解神经压力，消除肿胀，使肌肉得以松弛。

及时治疗一旦病情复发，应及时对患病关节做热敷，增加局部血流量。

另外，关节炎的患者应懂得，因天气变化而引起的短暂发作，并不表明病情恶化，不要乱用药，尤其不要随意增加激素的含量，如强的松等，这类药具有掩盖病情的作用。

4、风湿病有哪些常识？

1、加强锻炼，增强身体素质：经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。
2、避免风寒湿邪侵袭：春季正是万物萌发之际，也是类风湿性关节炎的好发季节。所以，要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。
3、注意劳逸结合：饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。
4、保持正常的心理状态：有一些患者是由于精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等而诱发本病的;而在患了本病之后，情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神(或心理)因素对本病有一定的影响。因此，保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的。
5、预防和控制感染：有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。人们认为这是由于人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起本病的。所以，预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。
6、住的房屋要通风、向阳，保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。
7、洗濑宜用温水，睡前洗脚，最好将双足浸入中药洗方汤药中，不但可以促使下肢血流通畅，还可以消肿痛，除风湿。
8、风湿病急性期或急性发作期，有明显的红、肿、热、痛者，要卧床休息2-3周，肾虚及腰椎病患者忌性生活。
9、患者出汗较多时，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，避免受风寒湿侵体。
10、注意保暖，避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激，预防感冒，以减少自然因素对疾病的影响。
11、风湿病患者在饮食方面要按自己所患病症的轻重，遵照医嘱，调理饮食和忌口。
12、风湿病在病情控制后可以参加一些省力的日常劳动，并坚持体育锻炼以增强体质，提高抗病能力。
13、风湿病人要保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑。
14、注意预防流感、上呼吸道感染等感染性疾病：流感等感染性疾病会造成人体的免疫力大幅度下降，容易导致风湿病出现或复发。有关节病的人、老年人、体弱者和体内有结核、胆囊炎等慢性感染病的病人，在阴冷天气里更要注意预防流感，流感发生时尽量不要往人群聚集的地方去，防止受寒受凉引发或加重风湿病。
15、注意保持居室温暖和干燥：有关节病等风湿病的人，在天气寒冷时要注意保持居室内的温暖和干燥，注意给关节营造一个温暖的环境。
16、注意摄取蛋白质：营养鲜牛奶、大豆等食物都含有丰富的蛋白质，对于预防关节炎等风湿病、减小关节炎疼痛，都具有比较明显的作用。
17、争取早期诊断、早期治疗：虽然风湿病无法根治，且致残率比较高，但如果获得早期诊断及早期的治疗，是可以控制病情发展甚至治愈的。所以，若能普及本病的一般知识，医生和患有关节肿痛症状的病人对本病保持足够的警惕性，就能提高诊疗水平，控制病情发展，减少致残率和增加劳动能力。
有些职业是工作在水湿潮冷的环境中的，如井下、露天作业等，一定要注意使用劳动保护用品，劳动或劳动后，不可乘热身汗出便入水洗浴。垫褥、被盖应勤洗晒，以保持清洁和干燥，劳动出汗，当风吹，内衣汗湿后应及时更换洗净。

5、老人关节炎吃什么食物好 老人关节炎的小常识

关节问题首先要注意的就是减少对关节的进一步磨损，还要注意保持干燥，温暖。平时可以补充一点氨糖类保健品，像aussia 关节灵之类的

6、膝关节炎冬病夏治技巧和药疗知识？

1、膝关节骨关节病的患者，在日常生活中尽量注意少上下楼梯、少远足、少登山、少久站、少抱小孩、少提重物，避免膝关节的负荷过大而加重病情。
2、保持合适的体重，防止身体肥胖、加重下肢关节的负担，一旦体重超标，要积极减肥，注意调节饮食，控制体重。
3、尽量避免穿高跟鞋走远路，高跟鞋会改变下肢的力线。老年人日常活动中应首选厚底而有弹性的软底鞋，以减少膝关节所受的冲击力，避免膝关节软骨发生撞击、磨损。
4、冬天温度下降时，膝关节遇冷血管收缩，血液循环变差，往往使关节僵硬、疼痛加重，故在天气寒冷时应注意保暖，必要时戴上护膝，防止膝关节受凉。

5、注意走路时的身体姿势，不要扭着腰干活、撇着腿走路，避免长时间下蹲。日常下蹲动作（如洗衣服、择菜、擦地）最好改坐小板凳。避免长时间保持一种姿势，注意经常变换姿势。比如，站立一段时间后可以抻抻腿、扎扎马步，养成在日常生活中保护关节的良好习惯。
6、对膝关节骨关节病的早、中期患者，既要避免膝关节过度疲劳，又要进行适当的功能锻炼，以增加膝关节的稳定性。锻炼腿部的肌肉，不仅能缓解关节疼痛，还能防止病情进展。不要认为只有休息不活动，才能保护好患病的膝关节。据研究认为对膝骨关节病的患者而言，游泳和散步是最好的运动，既不增加膝关节的负重，又能让膝关节四周的肌肉和韧带得到锻炼。其次，仰卧抬腿、空蹬自行车，都是病人最好的运动。

7、饮食方面，应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物，如奶及奶制品、豆及豆制品、鱼虾、海带、黑木耳、鸡爪、猪蹄、羊腿、蹄筋等，这些既能补充蛋白质、钙质，防止骨质疏松，又能营养软骨及关节润液，还能补充雌激素，使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢，减轻关节炎的症状。
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7、谁懂这方面的知识 手指关节炎怎么办 愁布袋

◆说实话我还是了解点的。风湿寎的饮食疗法有黄鳝是非常营养美味的食物，它能祛湿消毒，对体弱的人非常有好处，是很好的补气食物。主题：酱烧黄鳝做这道江邵黄鳝需要准备上3条的黄鳝、适量的大蒜、生姜和葱，还需要油、盐、料酒、老抽、豆瓣酱、白砂糖和白胡椒粉。做法1、将买来的已经杀好的黄鳝加一小把盐后清理干净没杀干净的内脏部分，并用清水洗净残留的血污，用干净的湿布按住滑溜溜的黄鳝，切横刀切出花纹，但不要切断，然后将黄鳝切成4、5厘米的小段;2、将大蒜剥好后备用，生姜切片，香葱洗净后切段后备用;3、锅中下油，油热后倒入黄鳝不断翻炒直至炒至黄鳝变色，倒入蒜头、生姜片与葱段后继续翻炒，再倒入一汤匙豆瓣酱和一汤匙料酒后继续翻炒，再倒入一勺老抽和一小勺生抽继续翻炒;4、我们把菜炒匀之后再倒入些水焖上10分钟，然后放点白胡椒粉和葱花就做好了。另外还有一个来自，日本妥瑸穅能起到不错的校果，事半功倍，被大家一致认可，心碎的一点，不好得到。

8、得了骨性关节炎有什么症状？

骨性关节炎有着不小的危害，所以越早发现越早治疗，其治疗的效果越好，危害性也越小，患者所花费的价格也较少，因此需要大家了解其发病症状。

那么，得了骨性关节炎有什么症状？

得了骨性关节炎有什么症状？

1、关节活动是否受限：如果遇到身体某个或某些关节，开始会显得运转不自如，应该想到骨性关节炎，而且还可能处于早期阶段。

2、关节活动是否有摩擦音：当骨性关节炎发展到后期，由于关节软骨退化、剥落、会使得软骨下的骨质暴露，所以当关节活动时，两端软骨下的骨头裸露，互相触碰时发出声音。

3、关节是否僵硬：关节僵硬也是骨性关节炎的发病症状之一，有的人在久坐之后突然会觉得关节就像“上了锁”一样动弹不得，这种情况在早晨起床后及较长一段时间不运动后特别明显。

4、关节是否肿大变形：当关节蜕化时，关节滑膜就会常常发炎，由于滑膜上分布着许多神经末梢作为疼痛感觉器，这些疼痛的信息传达送给大脑皮层后，滑膜会分泌更多的滑液以润滑与滋养那些损伤的滑膜组织。关节间隙积液增多，造成了肿胀，使疼痛加重，甚至关节难以转动。

治疗骨性关节炎有什么中医疗法

1、中药外治

中药外治主要包括熏洗法、熏蒸法、敷贴法和中药离子导入法等。中药外用可明显改善局部营养，有效地消除关节滑膜炎症，改善骨内微循环，降低骨内压。

2、中药内治

中医将骨性关节炎分为风寒湿阻、风湿热阻、肝肾亏虚、痰瘀互结等证型，分别进行祛风散寒，通络止痛，化痰散瘀，补益肝肾等辨证治疗。多以滋补肝肾、益气养血为大法，再根据邪气的盛衰，佐以祛风除湿、活血通络，标本兼治。常用药物为怀牛膝、杜仲、熟地、桑寄生、川断、骨碎补、丹参、赤芍、当归、黄芪、党参、独活、羌活、川芎等。

3、针灸推拿

通过中医辨证，合理取穴和运用正确针刺方法，对骨性关节炎患者进行针灸治疗，可以缓解关节的局部症状，改善病情，防止病情进一步恶化。推拿具有疏通经络，温经散寒，松解粘连，恢复肌肉肌腱弹性，促进软组织修复，矫正关节畸形，减轻关节内压力及骨内压，促进炎症介质的吸收等作用，对骨性关节炎的早期治疗和预防有着特殊的优势。

文章总结：上述内容均为骨病常识性内容，不针对任何一名骨病患者，只为让大家多多了解骨病知识。温馨提示：冰冻三尺非一日之寒，任何一种骨病的发生，都是日积月累造成的，所以在日常的生活与工作中，时时刻刻做好骨病的预防工作，不给任何一种骨病可乘之机。'

9、类风湿性关节炎的家中保健常识有哪些？

季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。
冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。
注意劳逸结合
饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。
临床上
有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。
合肥市黄山路446号

10、类风湿性关节炎

类风湿关节炎是一种以多个关节慢性、非化脓性炎症为主要表现的全身性疾玻我国初步调查类风湿关节炎的患病率为0.3%，以中年女性多见，女性约为男性的3倍。类风湿性关节炎有遗传易感性，但其发病是多种因素综合作用的结果，遗传只起一定作用。