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吉他关节炎

发布时间:2020-08-27 16:31:17

1、弹吉他怎样保护手指?

没那么恐怖吧,我弹到现在已经5年了

在你弹的那段时间里就会长茧

但是只要一段时间没弹的话,指尖会脱皮,那曾皮脱了的话

手指就像没弹过的一样呀

等到你再弹就会再长茧啊

至于变形嘛,应该是经常弹,从小就弹才会

关节炎那个就真的有些夸张了吧

不过倒是听老师说过以前他一个学生就得了关节炎

不过那也是很少很少的,最主要的时候你的手指不要勉强

有些动作不对不要还往死里弹,那样很容易伤到手指

其实也没什么好保护手指的吧

起码对我来说真的一点感觉也没有

不过我倒觉得,按弦的那只手比弹的那只灵活很多

2、糟糕了,弹吉他太多,以前弄伤过的手指复发,关节痛,怎么办啊?

关节痛是指自觉关节疼痛的症状。多因外力损伤骨与关节,或风寒湿热等邪侵及关节,经气不利,关节阻痹所致。常见于关节脱位及骨损伤、肢体痹病类疾病,以及流痰等病中。

临床对以关节痛为主症的病种尚未确定时,可以关节痛待查作为初步诊断,并进行辨证论治。

[辨病思路]

1.肢体单个或多个关节疼痛为主症,多伴有关节部位红、肿、热、胀等症。

2.痹病类疾病所致关节疼痛,常见者有:

(1)与气候因素关系密切,关节游走酸重冷痛者,为三痹。

(2)从小关节开始对称性疼痛,并有晨僵者,多为尪痹。

(3)单个关节疼痛并有红肿灼热者,可能为热痹。

(4)患病日久,疼痛局限于某个关节,活动受限者,则为顽痹,如有项痹、肩痹、腰痹、膝痹、足跟痹、肢痹以及脊痹等。

(5)趾、指等小关节红肿剧痛反复发作,关节畸形者,多为痛风。

透明质酸是关节液的主要成分,也见于关节软骨基质的蛋白聚糖连接处。使用透明质酸注射液关节腔内注射(即粘弹性补充疗法),有利于恢复滑液流变学特性——粘弹性,使之保持对关节的屏障保护及润滑减震等作用,同时抑制滑膜炎症,降低痛觉敏感性,从而缓解疼痛、改善关节活动功能。
2、中药熏蒸
药物组成与方法:荆芥20g、防风20g、公英15g、地丁15g、苦参15g、艾叶20g、红花25g、川椒25g、海桐皮20g、五加皮20g、透骨草20g、细辛15g、牛膝20g、甘草10g。上药加水2000ml,煎为1500ml,以不烫为度,趁势熏洗患处,每剂药可连用3天,两周为一个疗程,每日熏洗2次,每次约20~30分钟.治疗期间可适当减少活动
还可配合针灸、小刀针、按摩、理疗进行局部治疗、关节镜下中药灌洗治疗。
注意事项:
一、严重的膝关节骨质增生会造成关节的功能障碍,当活动量过大时,还可诱发急性创伤性滑膜炎,在做膝关节锻炼应注意以下几点:
(1)防止做大运动量的锻炼,如跑步、跳高、跳远,可做半小时的室外散步或游泳等。。
(2)坚持做股四头肌(大腿前面肌肉)主动收缩,每天4-5次,每次10-20下。
(3)仰卧屈膝屈髋做蹬自行车样动作,每天2-3次,每次50下。
(4)不负重做下蹲和起立运动,连续30-50下,每天2-3次。
(5)切忌做膝关节的半屈位旋转动作,防止半板损伤。
二、家庭事务不宜做蹲下擦地或洗衣。
三、减轻体重:如过胖的人宜减轻体重,减低膝关节压力。
四、行走有疼痛时可用拐杖或助行器辅助,减轻疼痛。

关节炎是由甲族乙型溶血性链球菌引起的全身性疾病,中医属“痹症”范畴。
关节炎是常见、多发且致残率高的自身免疫性疾病,被世界卫生组织列位十二大医学攻关难题。
关节炎的传统治法是益气养血,祛风除湿,搜风通络化痰祛淤。“治风先治血,血行风自灭。”民间治疗本病的良方妙药有:
1:药酒疗法
内服药方:白术、杜仲、仙灵脾各12克,全蝎、秦艽、防风、川乌、草乌、木瓜、牛膝、当归、川芎、金银花、麻黄、乌梅各9克,蜈蚣3条,白酒250毫升,红糖250克。
制法:将药、酒共致陶罐内,布封口,泥糊紧,文火煎2小时后,埋地下或放进井水中,去火毒,1昼夜后滤渣取液备用。
用法:每饭后服35毫升,日3次,10天为1疗程。
外用处方:大血藤、络石藤、青风藤各30克,木瓜、没药各15克,牛膝、木防己、丹皮、乳香、田七各12克,桃仁、桑支各6克,白酒500毫升。
用法药浸酒内1周后用棉花沾药酒涂擦患处,日3-5次
疗效:治风湿性关节炎内服外擦1疗程见效,3疗程可愈。有效率达90%。
2:处方:海风藤、宽筋藤、忍冬藤、丁公藤、石楠藤、鸡血藤各30克。
用法:共研细末,每服2克,日3次,28天为1疗程。
疗效:用药1疗程,有效率达91%
希望对你有所帮助。

3、左手食指,弹吉他第二关节疼痛。活动一下就缓解了,但是揉起来还是疼

你把某首曲子练的太执着了。无论是摇滚指型还是古典指型。食指关节那是经常劳损的。具体可以看吉他手的关节特写。我前一阵也是这样 早上还有肿胀感。查了很多帖子大致方案是红花油,停一下。恢复时间为3周到3月不等。我的建议是 贴活血的膏药,贴死,让食指关节彻底弯曲不了。练习小拇指的灵活度的时候到了。

4、练吉他左手手指关节疼是怎么回事?

当然要多练习了
我刚开始有是这样的
不过坚持1,2个月的样子就好了
以后不会觉得再疼,也不像有些人想的那样会有很厚的茧
祝你学吉他一路顺利。。呵呵

5、弹吉他,手指关节痛。

很正抄常的我弹了9年吉他了刚袭开始也有这个阶段。
慢慢的适应就会好的,我曾经弹得最多时左手的所有指尖都有一道琴弦的印迹,导致手指略微的有些变形了。
由于工作原因所以现在弹得机会就少了手指也慢慢的恢复了。
最好的方法就是要劳逸结合,本身吉他就是一种快乐的事情,在自己感觉很好的的时候来弹的话整个人就能投入进去,如果疲惫了还在闷头去弹得话不仅自己心情及手指会受到伤害,练琴的效率也会大打折扣。所以一定要在非常愉悦的时候去弹,为了做到一个好的乐手一定要又能控制自己的情绪的方法。
还有就是左手在按弦时不要用太大的力,因为这样手指会受伤而且发出的音也不圆润,一些比如说是滑弦,击勾弦的声音也会发出的不那么自然,所以在弹琴时尽量的让自己放松下来用一种很放松很自然的状态去弹琴,这样自己也比较能融入乐曲的氛围中并且对乐曲的感觉和认识也会大大的提高,也就能够达到练琴的目的了。同时自己的琴艺也会又很快的提高。
只是本人多年来练琴时的心得,应该可供参考!
最后愿你能够成功!

6、怎样避免练吉他过久得关节炎等病?

正确的持琴姿势,科学的练习时间。不过弹吉他能出关节炎,那也是蛮拼的

7、吉他练得我左手食指关节痛 如何解决?

练习强度大的抄话,袭应该属于劳损,不过每天2~3小时应该还不至于
你都练双推弦? 大横按? 如果都不是,尝试看看是否弦距太高

你现在最好停2~3天,然后继续练的时候注意出力方式
还有练习1小时稍微休息一下,不要过度集中练大强度的练习)

劳损会自己恢复(大约1.5周左右),如果比较严重要更去医院敷药

8、弹吉他左手关节痛,弹琴三年以下的就别回答了

分几个地方来看,,第一:是否规范的演奏手法,,或许弹快了,,手型变了你还不知道。。第二:过度练习了,,一天8小时的练习,那是扯淡,,只是说一8小时和琴在一起。第三,慢弹,把整首乐曲的谱印在你的脑海里,分析乐器结构和气口,第四:我一直强调的,又慢到快的练习,,不管你技术有多高,,必须这样练习,,和骑自行车一样,能骑的慢才是高手。 你慢弹,左手如果吃力,就不要快先,,一直到你有把握控制整个曲子的乐句了。再快速练习几次,看手还痛不,如果还痛,还是继续慢。。玩到高级的东西了,和初学是两个概念了,耐心,和理解曲式风格相当重要。

9、最近刚学吉他,左手食指第一关节疼痛感

你太用力了,按弦只要声音听起来干净,饱满就按好了,喷点云南白药或者什么消肿的,这个手指的练习稍微停一下

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