1、肩关节炎的治疗方法?
您好 根据叙述建议您到当地正规三甲医院骨科就诊 找有经验的医生进行中医针灸 推拿 按摩保健 艾灸治疗 同时可配合中频治疗 有促进血液循环 缓解疼痛的作用 平时注意休息及保暖
2、肩关节炎怎么办。问断
◆不用如此烦恼,其实事情都是可以解决的。风湿寎(rheumatism)是一种与A组β溶血性链球菌感染有关的的变态反应性疾寎。寎变主要累及全身结缔组织,呈急性或慢性结缔组织炎症,胶原纤维发生纤维素样变性。本寎为结缔组织寎(connectivetissuedisease)即胶原寎的一种。心脏、关节和血管最常被累及,以心脏寎变最为严重。急性期称为风湿热(rheumaticfever),临床上,除有心脏和关节症状外,常伴有发热、毒血症、皮疹、皮下结节、舞蹈症等症状和体征;血液检查,抗链球菌溶血素O抗体滴度增高,血沉加快等。本寎可发生于任何年龄,但多始发于5~14岁儿童,发寎高峰为6~9岁。常反复发作,急性期过后,可造成轻重不等的心瓣膜器质性寎变。风湿寎多发生于寒冷地区,热带地区少见。在我国,以东北和华北发寎较多,是一种常见寎。不过我还有个更厉害的办法就是,日本的槟康在亚太地区很受患者朋友的欢迎啊,广受好评。甚为可惜啊,很费银子。
3、肩周炎和肩锁关节炎有何区别?
1 肩周炎的治疗一般采用药疗、物理治疗和按摩锻炼一同进行的,这样效果最好。药疗要根据医生处方,物理治疗就是理疗了,一般也是得定期到医院进行,而按摩和锻炼一般是自己或者是在家人的帮助下自我治疗。
2 按摩很好理解,如果不懂经络,可以在肩关节处及周围捏一捏也是有效果的。而锻炼,一般是做伸懒腰时候的那种举手动作,或者一手在前一手在后做旋转及伸展动作。按摩和锻炼要每天坚持进行,会有很好的效果的。
3 虽然说肩周炎的治疗很重要,但同时也要注意肩关节局部的保暖,不要穿无袖或胶带衣。同时,饮食也要避免生冷的食物,如冰冻的、冰激凌等,另外,辛辣刺激的也少吃,像辣椒那一类的。同时烟酒、浓茶也要禁一禁了。
4、肩周炎和关节炎的区别
首先这是两种不同的疾病,肩关节炎是指由于肩关节的退行性病变。引起的关节软骨的损伤,骨质增生等现象。引起肩关节出现疼痛活动受限的症状。
肩周炎是肩关节的关节囊和周围的韧带软组织的炎症,也可以引起肩关节疼痛肿胀,活动受限的症状。
其次两者的治疗方法有一定的差异,关节炎主要是应用营养软骨的药物,抗炎镇痛的药物,例如-居优堂传世关节膏贴,也可以配合热敷,理疗等方法治疗。而肩周炎可以应用抗炎镇痛的药物,热敷、理疗、局部封闭、推拿,功能锻炼等方法治疗。
所以当出现肩关节的疼痛活动受限的症状的时候,应该去医院进行检查确诊,然后针对性的治疗。
5、肩周炎是不是 肩关节发炎 ?如何治疗?
肩关节周围炎,又称肩周炎.常因外伤,受寒,劳损,或因某种疾病较长期卧位,肩部不活动等诱发.
症状:1,疼痛是肩周炎最突出的症状.初始疼痛症状往往较轻,常因天气变化或劳累而引发,逐渐发展为持续性疼痛,尤其是在肩关节内旋,后伸,上举,外展等运动时更为明显,甚至剧痛难忍.
2,在休息时疼痛症状也会加重,尤其是夜间睡眠时,严重者可夜不能寐,不能向患侧压肩侧卧,
3,肩关节活动受限一般发生在疼痛症状明显后的3-4周,起因为疼痛,肌肉痉挛等.之后关节囊,韧带等软组织粘连,挛缩,导致肩关节明显僵硬.
4,肩周炎之前一般均有数周至数月的肩部疼痛和关节功能逐渐降低的病史,约有1/5的病人曾有肩部或上肢的轻微外伤.隐匿起病,逐渐发展特点是肩周炎早期临床特点之一.
为肩周炎患者介绍几种简便易行的运动疗法:徒手体操:做肩关节三个轴向活动,用健肢带动患肢进行各种练习。
器械体操:利用体操棒、哑铃、吊环、滑轮、爬肩梯、拉力器、肩关节综合练习器等进行锻炼。注意:应在无痛范围内活动,因为疼痛可反射性地引起或加重肌痉挛,从而影响功能恢复。每次活动以不引起疼痛加重为宜。反之则提示活动过度或出现了新的损伤,宜随时调整运动量。
下垂摆动练习:躯体前屈,使肩关节周围肌腱放松,然后做内外、前后、绕臂摆动练习,幅度可逐渐加大,直至手指出现发胀或麻木为止。此时记录摆动时间,然后直腰稍做休息放松,再做持重(1~2公斤)下垂摆动,做同样时间的前后、内外、环绕摆动(30~50次),以不产生疼痛或不诱发肌肉痉挛为宜。也可在俯卧位下进行,即将患肩垂于床外,然后做放松摆动或提重物摆动练习。
点穴按摩与被动运动:肩部按摩能达到改善血液循环、减轻肌痉挛和松解关节粘连的作用。按摩配合被动活动,可增大肩关节的活动范围。
但手法一定要轻柔,以免症状加重。
一般先在肩部施以推、揉、滚等手法,以放松肌肉,缓解痉挛。再拿或按肩井、肩骨禺、肩贞、中府、天宗等穴。用推按理筋法,弹拨肱二头肌肌腱、肱三头肌长头及胸大肌止点。在做肩关节的抖动,同时做肩关节各方向轻巧的被动运动,逐渐扩大活动范围,最后以搓、抹等手法结束按摩。
6、后肩膀痛是怎么回事?
目前,对肩周炎主要是保守治疗。口服消炎镇痛药,物理治疗,痛点局部封闭,按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时进行关节功能练习,包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时,可在全麻下手法松解,以恢复关节活动范围。
自我按摩的步骤及方法为:
1.用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧,时间1~2分钟,在局部痛点处可以用拇指点按片刻。
2.用健侧手的第2~4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位,时间1~2分钟,按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻。
3.用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉,由下至上揉捏至肩部,时间1~2分钟。
4.还可在患肩外展等功能位置的情况下,用上述方法进行按摩,一边按摩一边进行肩关节各方向的活动。
5.最后用手掌自上而下地掌揉1~2分钟,对于肩后部按摩不到的部位,可用拍打法进行治疗。
自我按摩可每日进行1次,坚持1~2个月,会有较好的效果。
7、肩关节痛得受不了,么病哪?
肩关节疼痛是临床上比较常见的一个症状,多见于老年人。肩关节疼痛的原因大致分为三类,即肩关节炎症,肩关节基础性病变、退行性病变,还有肩关节肿瘤。另外,神经方面的原因,如颈椎病压迫神经,也可以引起肩关节疼痛。其治疗需于医院检查后,根据其疼痛原因给予具体治疗。
8、肩关节疼痛有几种情况
肩关节疼痛,是肩膀关节淤堵,气血运行不通所致。
传统医学讲,痛则不通,通则不痛。
它或是肩膀关节受寒,或是自身长期久坐伏案,导致肩膀关节淤堵,气血运行过慢,久之,肩膀关节及周围肌肉缺少气血滋养,就会逐渐变得僵硬,紧绷,劳损酸痛。
要恢复它,需要强健体质,养足气血,增强身体能量和阳气,加快周身及肩膀处气血运行,畅通肩膀淤堵之处,通过体内发热出汗,可以将肩膀淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外,久之,肩膀处气血运行通畅,充足的气血得以滋养肩膀关节,变得柔韧,强健,轻松灵活,有力。
如何做呢?可以百度搜看此文《肩膀酸痛3大原因,一招传统锻炼方式教你改善恢复! 》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法,希望帮助到你。
9、肩关节易得什么病
1.肩部有哪些关节?有什么特点?
肩部由5个关节组成,即盂肱关节、肩锁关节、胸锁关节、肩胛胸壁间关节、肩峰肱骨间关节。肩部运动是各关节的协调运动,任何关节受伤都将不同程度影响肩的活动功能。
肩是人体活动度最大的关节。因为肩胛盂小、肱骨头大而圆、关节囊较松弛,所以盂肱关节的活动度最大,加上肩胛骨的升降旋转并沿胸壁绕动(内收及外展),活动范围就更大了。因此,在运动时肩可以完成较复杂的大范围的动作;也因此,肩较易受伤。
2.肩部运动创伤有哪些特点?
肩部运动创伤约占8.4%,这些损伤多见于体操、投掷、排球、举重、棒球、橄榄球及柔道摔交运动员,其中肩袖损伤最多(60.9%),肱二头肌长头肌腱腱鞘炎次之(18%),滑囊炎(4.3%)、盂肱关节脱位和肩锁关节扭伤及脱位(9.4%)、锁骨骨折(4.3%)等发生相对较少。
3.肩带的肌肉各起哪些作用?
肩带的肌肉很丰富,一块肌肉的作用也是多方面的,常因肩的位置不同而起不同的作用。按照其起止点可分为4组:
⑴连接肩胛骨与躯干的肌肉:以稳定肩胛骨为主要任务
前锯肌:起于1-9肋,止于肩胛骨内缘。由胸长神经支配。其作用是外旋及外展肩胛骨,使肩胛骨紧贴于胸壁上。因此,麻痹后肩外展受限并出现翼状肩胛。
斜方肌:起于枕骨、项韧带、C7-T12棘突和棘间韧带,止于锁骨、肩峰和肩胛冈。副神经支配。功能为肩胛骨外旋及内收。
大小菱形肌:由C5发出的肩胛背神经支配。主要功能是肩胛骨内收。
此外还有胸小肌、提肩胛肌及锁骨下肌。
⑵连接肩胛骨与肱骨的肌肉:
肩袖肌群(以稳定盂肱关节为主要任务):是由冈上肌(外展上臂)、肩胛下肌(内旋上臂)以及冈下肌和小圆肌(外旋上臂)组成。肌腱止于肱骨大小结节及部分外科颈部,为联合腱,似袖口,故称肩袖。它有悬吊肱骨、稳定肱骨头、协助三角肌外展上臂的作用。肩袖是肩关节活动中的解剖弱点,特别在负重转肩时(如投掷、扣球)很容易受伤。冈上肌、冈下肌是由肩胛上神经支配的,此神经途经肩胛上切迹及肩胛冈根部的骨性凹陷,所以当肩胛骨活动时(如排球扣球),该神经较易受伤引起肌肉麻痹及萎缩。
三角肌(肩关节最主要的运动肌):起于锁骨、肩峰及肩胛冈,止于肱骨干的三角肌结节。是肩部最强大的外展肌肉。其前部纤维可助肩关节的前屈及内旋,后部纤维后伸及外旋。它受腋神经支配,前脱位时常并发神经损伤引起麻痹。
大圆肌:主要是肩关节的内旋肌。但于肩前屈位时都有较强的后伸作用。双杠勾手腾身上常拉伤或拉断此肌肉。
喙肱肌:使肩关节前屈。
⑶连接躯干与肱骨的肌肉(肩关节运动肌):
胸大肌:起点分锁骨部、胸肋部、腹部。肌腹呈扇形,逐渐移行成两个扁腱止于肱骨结节间沟的外侧。主要作用为内旋和内收肱骨。
背阔肌:起于胸7棘突至骶骨,止于肱骨结节间沟的内侧。有内收、内旋及后伸肱骨的作用。
⑷连接前臂及肩胛骨的肌肉:
肱二头肌:其长头起于肩胛盂上结节,肌腱在关节内下行,通过结节间沟穿出与关节囊连接的滑膜鞘。它是人体唯一在关节内行走的肌腱。结节间沟较窄,老年人更窄,沟上有横韧带保护以防止肌腱滑脱。由于腱鞘较窄,所以很易磨损引起腱鞘炎并续发断裂。肱二头肌的短头起于喙突。两个头的肌腹向下逐渐合而为一,再向下又分成两个头,分别止于桡骨结节及前臂内侧腱膜。肱二头肌除可以屈肘及使前臂旋后外,还可稳定肩关节,并于肘伸直肱骨外旋位时,有外展肱骨的作用。
4.肩部疼痛都有哪些原因?
肩部疼痛是一个复杂的病症,有很多病可以引起肩部疼痛。
首先,肩以外的因素可以引起肩部疼痛,如⑴脏源性肩部疼痛:肺尖部肿瘤,横膈下病变(如肝脏脓肿、胆囊炎、胃底贲门癌侵犯横膈等),纵隔病变包括心脏病。⑵神经源性:如中风。⑶颈源性:颈椎病可以引起肩部疼痛。
其次,系统性疾病也可以引起肩部疼痛:如类风湿性关节炎、风湿性关节炎,肩部疼痛可以是首发症状或与其它关节疼痛同时存在。
第三,肩部本身病变引起的肩部疼痛,如肩部肿瘤、炎症(化脓性关节炎、冻结肩、钙化性肌腱炎等)、损伤(如骨折、肩峰撞击综合征、肩袖撕裂、盂肱关节损伤、肱二头肌肌腱炎或断裂、肩锁关节损伤及脱位)等很多原因。
因此,肩部疼痛不等于“肩周炎”,一定要找专科医生确诊后再治疗,以免延误病情。
10、肩周炎和肩关节炎是一个病吗
是的,就是说的肩周炎的症状的。肩周炎是肩关节周围的肌腱,肩关节囊,滑囊等软组出现粘连现象,导致人体肩部正常的活动受限。以肩膀疼痛为主要表现,尤其是在夜间,疼痛会更加的严重,如果严重的人会影响睡眠。关键是平时要注意避免受风寒,冬天睡觉肩部不能受风。同时一定要多活动,我们可以多做肩颈的运动比如小区里面有那些小小的器械可以使用,保持好的心态pei和涛。宝的苗。父。肩周。贴。膏,xiao果好,不行ke以tui,进行关节的功能练习,包括主动与被动的外展旋转,伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻关节仍然僵硬时可以在全麻下行手法松解术,以恢复关节的活动范围,保持正确的姿势,经常久坐的朋友们更要注意,平时要起来活动一下,如果你经常坐着,特别是一些要用到电脑的朋友们,更加容易出现肩周炎这个问题。所以一定要保持正确的姿势,也要经常起来活动一下。具体活动可以:
1、进行肩关节各方向的主动运动,前上举、后伸、内收、外展、内外前后旋转;
2、腰前弯90度,上肢自然下垂,肌肉放松,作前后左右摆动和画圈动作;
3、双上肢体前交叉,向双侧外展平举再上举过头顶,然后屈肘,双手触头后枕部,还原;
4、双手指交叉互握,上举放头后枕部,肘部内外前后运动,尽量用力向外向后,重复数次;
5、面向墙壁,足尖距墙约20-30厘米,患肢手指触墙,向上爬,尽量爬高,还原,原地转90度,患肢侧面对墙壁,手指沿墙壁尽量向上爬,还原;