痛风性关节炎注意事项

1、痛风性关节炎的饮食

患者应遵守饮食原则如下：
1.保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。
2.碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
3.蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质4.少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。
5.大量喝水，每日应该喝水2000ml

2、如何预防痛风性关节炎

【预防】
高血尿酸症虽非痛风性关节炎的直接原因但它的存在可以引起痛风的复发，故应及早对无症状的高血尿酸症做出诊断，并及时使用促进尿酸排出或抑制尿酸生成的药物使尿酸恢复正常，此乃本病的预防关键。具体措施有：
1、不进高嘌呤饮食，如动物的心、肝肾和脑。要避免肥甘厚腻之味，体重超重者当限制热卡摄入必须限制饮酒或禁酒。
2、适当锻炼身体，增强抗病能力，避免劳累保持心情舒畅，及时消除紧张情绪。
3、急性期患者应卧床休息，抬高患肢，局部固定冷敷24小时后可热敷，注意避寒保暖，宜大量饮水迅速中止急性发作。
4、有痛风家族史的男性应经常检查血尿酸，如有可疑，即给予预防性治疗。
5、为了防止复发，可长期服用小剂量秋水仙碱，也可服用小剂量丙磺舒。
6、若有高血压、肾炎、肾结石等合并症者均应予适当治疗。
7、局部破溃者，可按一般外科处理。

3、痛风性关节炎该怎么办?

你好，痛风性关节炎来患者应多饮水以源增强水利尿促进尿酸排泄，多吃西红柿可以碱化尿液从而促进尿酸的排泄。忌高嘌呤食物如菠菜、动物内脏、浓肉汤、啤酒，适量食用中嘌呤食物如瘦肉、鸡、鸭，低嘌呤食物可以多吃如水果和大部分蔬菜。

4、痛风性关节炎应该注意什么样的饮食？

痛风性关节炎要控制嘌呤，所以在饮食上对一些动物的肝脏和小虾浓缩汤的扁豆和黄豆豆制品，尽量少食用，可以选择一些玉米馒头，面条或者是苏打饼干，蔬菜上面尽量吃一些胡萝卜和芹菜，还可以吃卷心菜，南瓜等食物，主要是减少蛋白质的摄入。
痛风性关节炎要补充充足的维生素，b和维生素c表示蔬菜和水果，等碱性食物的供给，这样是可以保持身体的平衡，并且如果痛风，患者如果患有高血压高血脂的情况，还要减少饮食中盐的摄入的，最好是多喝一些水，保证足够的尿量，排出尿酸。

5、痛风性关节炎饮食注意事项？

痛风性关节炎，腿部注意保暖，饮食上，每餐少吃海鲜及肉食酒类，多吃些蔬菜，尽量多喝水，这样痛风症状会减轻很多。

6、痛风性关节炎能治好吗

治疗痛风时的注意事项 1.经常活动关节，没事多活动手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动，这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。 2.痛风患者在晚上临睡前可用手足泡浴剂泡泡脚，至少30分钟，可减轻疼痛，并让尿酸结晶重新溶解排出体外。 3.若实在疼痛难忍的话，必须用非甾体镇痛药，如可用双氯芬酸钠，不可能激素和水杨酸止痛，不然加重病情。 4.因痛风患者可出现关节剧烈疼痛、肿胀，建议可在皮肤上用冰袋冷敷，有助于减轻疼痛。 5.治疗痛风尤其要注意尿酸的稳定。另外，因本病一般会一次比一次发作严重，对肾脏的打击更大，特别要保护肾脏。
希望采纳

7、痛风性关节炎 饮食

痛风病人的健康食谱
1、低嘌呤食物可以放心食用
（1）主食类：米、麦、面类制品、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等。
（2）奶类：牛奶、乳酪、冰淇淋等。（同时患糖尿病者除外）
（3）荤食：蛋类以及猪、鸡鸭血等。
（4）蔬菜类：大部分蔬菜均属于低嘌呤食物。
（5）水果类：水果基本上都属于低嘌呤食物，可以放心食用。（同时患糖尿病者除外）
（6）饮料：矿泉水、苏打水、可乐、汽水、麦乳精、茶、果汁、咖啡、巧克力、可可、果冻等。（同时患糖尿病者除外）

（7）其他：酱类、蜂蜜。油脂类：植物油、瓜子、黄油、奶油、杏仁、核桃、榛子、干果、糖、蜂蜜、动物琼脂、及调味品。（同时患糖尿病者除外）

2、中等嘌呤食物限量
（1）豆类极其制品：豆制品（豆腐、豆干、乳豆腐、豆奶、豆浆）、干豆类（绿豆、红豆、黑豆、蚕豆）、豆苗、豆芽。
（2）肉类：家禽、家畜肉。
（3）水产类：草鱼、鲤鱼、鳕鱼、比目鱼、鲈鱼、螃蟹、鳗鱼、鳝于、香螺、鲍鱼、鱼丸、鱼翅。
（4）蔬菜类：菠菜、笋（冬笋、芦笋、笋干）、豆类（四季豆、青豆、菜豆、豌豆）、海带、金针、银耳、蘑菇、菜花。
（5）油脂类及其他：花生、腰果、芝麻、栗子、莲子、杏仁。
3、高嘌呤食物应禁忌
（1）豆类及蔬菜类：黄豆、香菇、扁豆、紫菜。
（2）肉类：家禽及家畜的肝、肠、心、肚与为胃、肾、肺、脑、胰、等内脏、肉脯、浓肉汁、肉馅等。
（3）水产类：鱼类（雨皮、鱼卵、鱼干以及沙丁鱼、凤尾鱼等海鱼）、贝壳类、虾类、海参。
（4）其他：各类酒及啤酒

8、痛风性关节炎不能吃什么

9、痛风性关节炎饮食禁忌

要注意平时的时候一定不能吃高嘌呤的东西，比如说是动物的内脏或者是黄豆芽之类的食物，这样对于疾病是有一定的危害性的。要多吃一些比较容易消化的食物，五谷杂粮之类的东西是比较的好的，而且要注意一定是不能饮酒的，这样对疾病不好。