关节炎久站

1、久站腿疼怎么办？

你好，长久百站立引起腿疼的原因分为两种：一种情况是偶尔一次长时间站立而腿疼，是由于腿脚长久站立，而导致腿部血液循环不度畅，从而引发的疼痛。另一种情况则可能是长问期久站而引发静脉曲张，关节答炎等腿部疾病；前者可以通过按摩等方式来缓解，后者则需要长期对腿部进行保养来专治愈。如果严重疼痛最好去医院检查。注意休息，不可长时间保持一个姿势不动。多活属动，促进血液循环。

2、关节炎不能久坐久站，适合做什么工作？

自己包个商店，当个小老板，既行动自由，又能保养身体。给别人打工，没人品对你。

3、因长时间的站立导致膝盖疼痛怎么办？

病情分析：你好，根据你的膝盖疼痛的症状和部位看，有可能是发炎或者受风着凉引起的。 膝盖是我们人体活动的重要关节，承受的重力也较大，结构稳定，灵活，但同时也比较脆弱，常常在外伤，寒冷刺激，炎症等情况下出现疼痛，麻木等不适
指导意见：注意保暖休息多喝热水，避免过度劳累受风着凉， 另外要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意关节的保暖。多吃鱼虾等食物，多晒太阳，进行局部用膝骨通按摩膏
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4、站久了膝盖疼怎么回事？

风湿来性、类风湿性、外伤性及骨性关节炎
意见建议：控制自身饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮源食的酸碱平衡对于关节炎的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含百植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。恰玛古富含植物有度机活性碱，能迅速排除体内酸性物质，达到体液的酸碱平衡，从而预防和保养关节炎。

5、去年十月份我右腿疼去医院查是关节炎，医生说不能久站，可是我的工作就是要久站，这个星期一直疼，贴膏药

换一种专用跑步鞋可能会有帮助，因为你的站姿不垂直，专业鞋子可帮你修正

6、关节炎长时间站着病情会厉害吗

5)每日体疗有益于保持良好的生理曲度，减少畸形和维持良好的胸廓扩张度；游泳是很好的全身运动 治疗方案：你一定得注意好休息和保暖并且也可以适当的用一些消炎药头孢适当的做一个局部的关节热敷按 抹也都有一定的调整的。拥拥   <荨 固※风※膏>

年轻人也不能小视脊椎保健，专家指出，由于工作负荷过重，且缺乏保健意识，许多人年纪轻轻却得了脊椎退行性改变的老年病，整日被腰酸背痛所困扰。除了及时就医和避免一种姿势过久以外，还有没有更好的防治措施呢？日前，记者就办公室人员高发的腰椎疾病的防治问题，专访了北京体育大学教授、运动学专家窦文浩。

窦教授说，对于长期久坐的人，腰椎疾病是很常见的，表现为时重时轻，劳累时则疼痛加重，理疗虽然能减轻疼痛，但却无法除掉病根。根据运动医学的研究，腰部的绕环运动以及倒步走，对治疗和预防腰椎疼痛疗效非常明显。

所谓的绕环运动，基本动作如下：两腿略微分开，两手叉在后腰部，以腰为轴心绕圈转动身体，若疼得厉害的话，可以动作缓慢一点，先往左边转，再往右边转。这个方法虽然简单，但是很管用，建议大家试一下。

还有一个办法，是目前国际上较为推行的一种治疗腰椎疾病的运动疗法，那就是倒步走。倒步走时两腿交替向后迈步，增强了大腿后肌群和腰背部肌群的力量，可使腰部韧带的弹性增强，腰椎的稳定性增强，使骨骼、肌肉、韧带的功能得到恢复，因此能使腰椎疼痛减轻甚至消失。倒步走现在已广泛用于健身，它还适于腰伤、腰部肌肉疼痛以及小脑平衡能力差的人。

倒步走疗法动作简单，容易掌握，不论年龄大小、男女老少，都可以进行锻炼。倒步走应每天早、晚各1次，每次20～30分钟，要循序渐进。腰椎疼得厉害时若能立即进行倒步走锻炼，可起到良好的止痛作用，慢性腰椎患者若能长期坚持倒步走，两个月便可见到良好效果，有些患者甚至可以治愈。

需要提醒的是，倒步走时，人们对空间的知觉能力明显下降，容易摔倒，因此步速不宜太快，力求走得稳，两眼要平视后下方以便掌握方向。为了安全，倒步走时，最好前脚掌擦地交替后退。还可采取结伴而行的办法，一人往前走，另一人倒步走，两人交替轮换，互相照应。

7、久站会加重风湿性关节炎吗？

药物治疗是一种比较行之有效的治疗方法。我觉得中药比西药更能对因治疗，治标也治本。拥拥-- 浔 毂--封 --膏
意见建议：建议首先要确诊自己属于什么性质的关节炎，然后选择对症吃药，
感冒一年四季都可以发生，特别是老年人、婴幼儿和体弱多病者更是备受感冒的“青睐”。预防感冒的方法有很多，其中，喝香菇汤预防感冒便是一种非常方便且易于接受的方法。
日本医学博士森喜做的研究成果证实，常食香菇能促进新陈代谢，使人精力旺盛，不易发生感冒。据说，居住在捷克境内的波希米亚人对感冒具有天然免疫力，这与他们经常在山里采食香菇有关。香菇之所以能预防感冒，与其自身特殊的营养成分是密不可分的。科学家通过研究发现，香菇中含有蘑菇核糖核酸，它能刺激人体网状组织细胞和白细胞释放干扰素，而干扰素能消灭人体内的病毒，加强人体对流行性感冒病毒的抵抗能力。香菇中的香菇嘌呤也有较强的抗病毒功能。此外，科学家们研究还发现，香菇的孢子上有槟榔状的小颗粒，这种小颗粒能刺激感冒病毒，使其形成一层厚壁，这种厚壁形成后，感冒病毒便失去了使人和其他动物发生感冒症状的能力。因此，在感冒易发季节和流感流行时，应适当增加香菇的摄入量，备受感冒青睐的朋友更应格外注意。
香菇的食用方法有很多，可单独食用，也可以与猪肉、鸡肉、鸭肉等相配；可以通过炒、烧的方法烹制出美味的菜肴，也可以通过煮、炖的方法做成鲜美可口的汤。美国最新研究指出，鸡汤能将感冒病毒排出体外，帮助人赶走流感，因此，若将香菇与鸡肉一起炖汤食用，其防治流感的作用更强。具体做法为：将1/2只鸡（约500克）剁成块，汆烫去血水，捞起洗净备用；将12～15朵香菇泡软、洗净沥干去蒂再对切；将洗好的鸡块放入炖锅内，加入适量水及葱、姜、料酒等调料，盖上锅盖炖40分钟，40分钟后再放入香菇和适量食盐，继续炖20分钟后，调入味精，即可食用。对于反复感冒、出汗较多的气虚患者，还可加入10枚大枣一起炖汤食用。

8、老人为什么总是膝盖疼？长时间站立会导致关节炎吗？

长时间站立也会导致关节炎，老人膝盖疼，造成这种现象的原因有很多，比如风湿或者是关节软骨磨损，滑膜炎等，因此老年人要注重膝关节的保护，平时活动的时候要适当，不能过度运动，冬天天气较寒冷的时候，一定要穿厚一些保护自己的关节防止冻伤，并且要避免风寒。

受风寒

大部分老年人膝盖疼都是由于受风寒导致的，可能是在以前的时候天气寒冷，并没有注重保暖，穿的衣服比较单薄，导致风邪侵袭到骨头里面，从而造成了风寒。一般这种情况，只要天气变凉，就会出现疼痛的症状，所以说一定要注重保暖，这种情况也可以在膝盖上贴一些膏药，达到缓解和治疗的作用。

关节软骨磨损

有一部分老年人膝关节疼痛，可能是由于运动过程中不注意控制运动量和时间，大量的运动造成软骨磨损，从而出现了疼痛。出现膝关节疼痛之后一定要多休息，避免诱发膝关节二次受伤，平时运动的时候一定要适量。平时不要长时间的站立，因为长时间站立会使关节受到损害，从而出现疼痛。

滑膜炎

当膝关节里面的滑膜出现炎症时，也会表现出疼痛的症状。所以说引起膝关节疼痛的原因有很多，如果疼痛比较严重的话，最好去医院做一下检查，明确原因之后在医生的指导下配合治疗，平时生活中要做好个人护理运动要适量，天冷的时候要注重保暖。

综上所述，长时间站立也会导致膝关节炎，风湿滑膜炎和软骨磨损都能够造成膝盖疼痛，因此平时一定要注重保护自己的膝盖，尤其是年龄大的人，平时站立时间不要过长，如果感觉到累的话要及时休息。