1、我才20,可以通过锻炼的方式治好风湿吗?
我给你讲一个真实的故事。30年前在某个劳改队里有一个 劳改犯,患有很重的风湿病,他自己采用跑步的方式,持之以衡,几年下来,他没有因为风湿而影响工作和生活。 只要你坚持锻炼和医治,你的风湿一定会好的。
2、得了风湿病可以健身吗`/.??
可以,但是要量力而为。
3、健身的好处有哪些,对风湿有用吗?
我是健身教练 你好,类风湿是可以经常做关节的功能锻炼的,但不能加重关节的负担,可以做适当的功能锻炼,如活动小关节,做伸展运动,如果可以的话可以做瑜伽,太极,游泳等运动.如果还有问题可以咨询我
4、风湿能健身吗?
先别去了,最好咨询下医生
5、有风湿病怎么锻炼身体好
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6、风湿患者可以练健身吗
生命在于运动,运动对风湿患者是有很多益处的,包括改善心肺功能,增加关节活动度,所以可以去健身,多做有氧运动,拉伸训练,尤其是小关节专的拉伸训练,可以帮你提高关节运动属能力,增加自身免疫力,切记运动要放松,适宜就好,不可过量