类风湿母乳喂养

1、很多人说“六个月母乳就没营养了”，这种说法靠谱吗？

第一，6个月后，奶不是没有营养，而是没有免疫球蛋白。免疫球蛋白增强了孩子的免疫力，所以孩子从6个月以后就会感冒。

但6个月后，母乳也有营养。母乳的营养价值仍然没有被任何食物所取代。只有宝宝需要逐渐接受其他食物，所以慢慢地，宝宝会吃从糊状到块状的食物。与成年人相似的食物通常在2岁左右。母乳逐渐从原来的主食转变为补充食物，变成婴儿的最后一顿饭。

大量的研究表明，母乳中含有丰富的营养物质，如蛋白质、钙和维他命、氨基酸，尤其是对儿童健康至关重要的免疫因子。

孩子自己的免疫系统只有六岁左右，才开始完成。在此之前，长期母乳喂养相当于建立一个天然免疫屏障的儿童，可以有效地防止许多疾病，如耳道，胃肠道和呼吸道。儿童常见感染，以及严重疾病，如儿童糖尿病和类风湿性关节炎。

第二，长期母乳喂养是完全满足幼儿心理和情感需求的。扩大母乳喂养有助于加强母子亲密关系，增强孩子的安全感。

当你的孩子感到疲倦、害怕、烦躁或悲伤时，吮吸母乳可以给孩子最及时、最温暖的安慰，这样当孩子需要帮助时，他可以从人那里得到帮助，而不是物品（奶嘴、零食等）。

第三，没有医生在妈妈有母乳的时候就敢推荐配方奶。正是基于母乳不同阶段的分析，才有奶粉的配方，但母乳中的许多营养成分仍然未知，无法配置。

制作配方奶粉的专家会告诉你，最好的配方奶粉最接近母乳。所以，如果你的母乳足够，不要给宝宝添加奶粉。当然，如果必须工作或有其他原因，可以添加奶粉，但很多工作的妈妈也可以坚持要母乳。所以母乳喂养，哪怕是6个月以后依然是有营养的。

2、产后风湿的误区有哪些？

误区之一：产后风湿必须在百日内治疗

目前提倡母乳喂养，分娩后百日女性在哺乳期，服用内服药后会进入血液，通过母乳喂给孩子。治疗产后风湿的药物一般都会有补气补血或补阳补阴的中药，同时会加用活血化瘀的药，婴儿的身体不一定需要这些物质，中医讲究阴阳平衡，孩子为“纯阳之体”，可损其阳不可损其阴，产后风湿的患者多是阳虚，服用后不免对孩子产生影响。目前中药成分不能定性，如果症状不重，建议可以用常用中药做药膳（指同时可以当药物又可以是食物的中药服用）或使用外用药治疗。产后风湿可以在患者停止哺乳后治疗，从临床看不会有太大差别。

误区之二：产后风湿可以采用发汗的方法治疗

产后风湿多系感受风寒湿邪气导致，中医治疗外感病的一种方法就是采用发汗的方法，驱除外邪。但前提首先是患者的体质较好，否则在使用发汗药的同时加用补气、补血药。产后风湿之所以会发生，其根本原因是患者正气不足，气血亏虚，再感受外邪导致，如果只是一味地发汗，会更加损伤阳气。

有些患者使用大量的发汗药，全身大汗，甚至不能停止，有的能把被子湿透，这样更加不可取，很多患者大汗后关节不能活动，生活不能自理。中医认为汗为阳气所化，大汗后会亡阳，阳在外为守，会导致持续流汗不止。

误区之三：产后风湿一定要多穿衣服

很多患者来就诊时，穿很厚的衣服，即使是在夏天，这样不可取。产后风湿的患者阴阳不相协调，容易出现自汗，如果过分地穿衣服，大量的出汗，会导致身体更加虚弱。因此建议患者适当的穿衣，只要不觉得冷就可以。同时带上一件外衣，冷时穿上，运动和热时脱去；最好带上1 ～ 2 条干毛巾，如果出汗，把汗擦干，因为人体在出汗的时候，毛孔是打发的，风寒湿邪会随之进入，同时出汗后内衣会是湿的，用身体捂干衣服会更冷，导致病情加重。

误区之四：产后风湿一定要卧床休息

产后风湿的患者需要适当运动，提高体质。中医里有句话“久卧伤气”。人体需要运动，加强新陈代谢，一般可以采取少量多次的运动方法，每次活动不要太长。同时运动方式不限，慢跑，快走等都可以，一般运动后晚上正常睡眠第二天体能恢复80％为合适，如果比较疲劳，就降低运动量，反之增加运动量。

误区之五：产后风湿可以通过生第二胎治愈

在民间常有这种说法，不排除有这种可能，从理论上说是不太可行，多数患者病情明显加重，有一位患者特意怀孕5 个月后引产，结果术前本来还可以生活自理，术后卧床不起3 个月。在中医上，患者之所以出现产后风湿，系患者自身体质虚弱，如果怀孕，孩子的先天之气会不足，同时身体提供给一个人用尚且不足，再怀一个宝贝，岂不是雪上加霜（可能有第二胎好转的女性会有异议，医学上肿瘤也会有自愈，但需要了解它的概率）。

误区之六：产后风湿后发展成为类风湿关节炎

目前类风湿关节炎从西医的角度病因不清，同时从流行病学的角度没有证据支持此观点。从临床上看，就诊的类风湿关节炎患者多无产后风湿的病史。

误区之七：症状缓解后马上停药

症状缓解或消失后马上停药，这是很多患者复发的原因，其实患者看到的只是表象，产后风湿很多是气血不足，肝肾不足等所致，需要继续服药一段时间。

3、如何坚持母乳喂养？

谣言：

感染乙肝或服药期间的妈妈是不能哺乳婴儿的，否则婴儿会被母乳感染，身体产生副作用。

辟谣：

母乳喂养有悠久的历史，是母乳喂养对新生命的呵护推动了人类的进步和发展。

近几十年来，看似天经地义的母乳喂养因经济发展、女性职业化等多种因素的影响,发生了一些微妙的变化，并严重冲击到母乳喂养和下一代的健康。

这些变化也促进了学者们重新用科学的手段来研究母乳喂养对母子双方的影响，结果太震惊了。

2013年世界卫生组织和联合国儿童基金会的网站公布了这些研究结果。并提出了：

必须的营养改善行动，改善每个母亲、新生儿、婴儿和幼儿的健康和营养”以及对全球的公共政策推荐。

婴儿应该纯母乳喂养6个月，以获得适宜的生长、发育和健康”。

对每个新生儿来说，获得母乳喂养是必须的，对每个母亲而言，进行母乳喂养也是必须的。

母乳喂养对子代的好处

纯母乳喂养4个月以上，在婴儿期发生下呼吸道感染的风险会下降72%；

发生中耳炎风险下降23%；

发生新生儿猝死综合征风险下降36%；

发生青春期和成年期肥胖风险下降15%~20%；

发生1型糖尿病的风险下降30%~50%；

成年期发生淋巴细胞白血病的风险下降20%。

母亲亲授母乳的获益

50%的母亲获得对类风湿性关节炎的保护；

发生乳腺癌的风险下降28%；

发生高胆固醇的风险下降28%；

发生高血压的风险下降11%；

发生心血管疾病的风险下降10%；

发生糖尿病的风险下降26%。

母乳喂养震惊大家的这些获益，源于母乳中我们已知的或未知的生物活性成分，如乳铁蛋白、-乳清蛋白、免疫球蛋白及数百种未知蛋白，母乳多种类脂（磷脂、苷脂、固醇等）母乳数百种低聚糖、母乳中数百种酶类。

上述对母乳成分和功能的了解还只是冰山一角。

母乳的成分伴随着人类进化而进化的母乳，其营养素和比例已经达到最佳。

母乳是自然界唯一的营养全面的食物，能满足6月龄以内婴儿生长发育的需要，获得健康生长；

母乳喂养的孩子不生病：母乳含丰富的免疫物质，母乳喂养能减少婴儿腹泻发病率，抵抗呼吸系统和消化系统感染，降低中耳炎、坏死性肠炎、菌血症、脑膜炎及尿道感染的发生率；

母乳中含有数量适中的优质的α-乳清蛋白，在满足婴儿的需要同时不增加肾脏的负担，避免配方奶（牛奶或其他来源奶）喂养婴儿的过敏问题，过度喂养问题，降低儿童期和成年期发生肥胖及代谢综合征的风险；

母乳的营养物质和母乳喂养行为的协同作用，可使婴幼儿智力、心里和行为得到最佳发育。

此外，哺乳期的乳腺除能分泌出婴儿需要的乳汁，还是非常重要的生理屏障，能屏蔽一些对婴儿有害的物质，以保证下一代的健康，这是生物繁衍下一代所共有的天性。

回归自然，做合格的妈妈，完美的女人，用甘美的乳汁养育自己的宝贝，做尽责的父母。

辟谣专家：苏宜香 中山大学公共卫生学院教授

本文由中国营养学会供稿。

4、金刚藤头和金刚藤头根哪个治疗类风湿

金刚藤胶囊克服了有关过敏体质的禁慎zd要求, 又避免输液给产妇生活上带来不便, 影响母乳喂养, 从而影响生殖器官及有关器官组织的恢内复, 杜绝了输液反应的源头, 而且金刚藤胶囊能祛风湿利小便、消肿毒, 具有清热解毒、活血化瘀、消肿散容结的功效, 经...6466