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风湿的食疗方法

发布时间:2021-01-21 00:21:40

1、风湿病最好的治疗方法是什么

这个建议用中药的治疗方法,风湿是由寒气入侵引起的,有可能会引发一系列的骨类炎症,经常会有由风湿引起的肩周炎关节炎等症状,建议用中药膏药治疗效果比较好。

2、风湿性关节炎的食疗方法有什么

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3、对风湿性关节炎患者有益的食疗方有哪些?

(1)薏苡红zd枣蛇肉羹

[配方]当归15克,黄芪25克,薏苡仁50克,红枣(去核)6枚,蛇肉200克。

[操作]将当归、黄芪、薏苡仁、红枣分别洗净。蛇肉洗净,切成小块。把全部用料放入砂锅内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲2小时,调味即可。饮汤吃蛇肉,每天1料。

[疗效]补气益血、祛湿除痹。用于慢性风湿性关节炎、类风湿性关节炎等之关节疼痛、活动不便者。

(2)生姜鸡

[配方]用刚刚开叫的公鸡1只,生姜100~250克。

[操作]公鸡肉、生姜切成小块,在锅中爆炒焖熟,内不放油盐。会饮酒者可放少量容酒,1天内吃完,可隔1周或半月吃1次。

[疗效]用于关节冷痛,喜暖怕寒者。

(3)老桑枝煲鸡

[配方]老桑枝60克,雌鸡1只约500克。

[操作]老桑枝、雌鸡加水适量煲汤,用食盐少许调味,喝汤吃肉。

[疗效]能温经散寒,清热除湿。

4、风湿病的饮食疗法有哪些

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5、类风湿性关节炎食疗方法?

类风湿关节炎是自身免疫性疾病,不像是头痛脑热等小病,这种疾病单纯靠食疗是肯定不行的,但针对病因和表现出来的红肿、疼痛的症状,倒是可以通过食疗稍微的缓解。

针对病因,要避免一些食物:

能产生致炎介质的食物,比如花生、巧克力、干酪等,要尽量减少食用。含有高胆固醇、高脂肪的食物,会代谢产生酮体、酸类,也易引起和加重关节的疼痛,也要尽量减少食用。

大原则:类风湿患者的饮食主要以清淡、富含高钙、高蛋白的食物为主,比如豆类制品、牛肉、鸡肉、鱼虾等均可。

推荐食谱

针对缓解疼痛肿胀的症状,小编在这里送给您一些食材和菜谱,主要以祛风散寒、消肿止痛为主。

【1】葱白

葱白,辛温,发散风寒效果较强。用食醋熬制葱白,敷在患处,可缓解急性关节炎的肿痛,也可长期熬制使用,虽不能根除疼痛,但可以缓解。

【2】生姜

生姜,辛温,也是取其发散风寒、活血祛寒的功效。有研究报到,所含的姜黄素对于压痛和关节肿胀等具有非常明显的改善作用。在平常的菜肴中,不防适当增加葱白,生姜的添加量。对于辣椒,小编不建议患者朋友们食用。特别是如果您在服用相关的治疗药物,则请暂时避免辛辣食物的摄入,以免影响药效。

【3】五豆汤

由黑豆、黄豆、青豆、红豆、绿豆组成,成分各适量,放在一起熬汤即可,可以适当多煮一会,主要喝汤,也可以将豆子一同食用,特别是黑豆要多放一些。此方也能缓解风湿性关节炎引起的疼痛。

【4】杏仁薏米羹

薏米的利水除湿作用效果是很明显的,经常食用可以舒筋除痹、利水消肿,对关节炎患者是很有好处的。加一点甜杏仁,含有丰富的维生素E,对于保护关节有益处。

【5】鲫鱼丝瓜汤

丝瓜通经络效果不错。而关节炎也是经络不通的表现。鲫鱼高蛋白,二者一起食用,是关节炎朋友的好食谱。如果您再烹制食物的食用,食用一些橄榄油、双低菜籽油等,会增加食疗效果哦!

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【不药博士】简介

博士,副主任药师,高级营养师,拥有10年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药,倡导健康生活,不生病,不吃药!

6、如何食疗风湿免疫

“医食同源”,所以自古就有利用食物防治疾病的方法,简称为“食疗”。食疗具有方便、可长期服用而无副作用(当然需要对症选食)的特点,特别适用于慢性病变。
风湿性关节炎患者一般宜进高蛋白、高热量、易消化的食物,少食辛辣刺激及生冷、油腻之物。饮食应注意以下几点:
(1)饮食要节制。饮食要定时、定量,食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食,增加脾胃负担,伤及消化功能。
(2)饮食宜清淡。风湿性关节炎患者经常受病痛折磨,又长期以药物为伴。病发作时,更是茶饭不香,故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲,二则可以保持较好的脾胃运化功能,以增强抗病能力。
(3)饮食不可偏嗜。鸡鸭鱼肉,五谷杂粮,蔬菜瓜果均不可忽视,应搭配合理。
(4)正确对待食补与药补。无论食补还是药补,对风湿性关节炎患者都是有益的,但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品,但体内有湿热或舌苔粘腻者,多食反而腹胀不适,不思饮食;人参、白木耳、阿胶虽能补气养血,但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿,非但病不能去,反添病痛。
具体几种食物如下:

①苦瓜、苦菜、马齿览、丝瓜等食物,具有清热解毒的功效,可以缓解局部发热、发痛等。

②薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等食物,具有健脾利湿的功效,可用于缓解肿胀症状。

③蛇类、虫类等活血通络祛风止痛的食品,既可做菜,也可泡酒后饮用,可以缓解局部的红肿热痛症状,还可起到防止病变向其他关节走窜的作用,因此是作用较强的食物。

④刚开叫的公鸡,配150克生姜(切成片),在锅中焖炖,不放油盐,可放少量白酒,1天内吃完。隔1周再服1次。公鸡仔具有补虚益肾暖胃祛寒的作用,可缓解局部疼痛、关节肌肉无力。

⑤童子鳝鱼0.5干克,阴干,泡入1千克白酒中,1个月后即可饮用。每次饮酒50毫升,每天2次。童子鳝鱼性温善窜,有舒筋活络、祛风除湿等功能,可缓解局部红肿热痛,防止病变向其他关节走窜,并对肩肘关节活动障碍效佳。

⑥多种青菜、水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求,同时具有改善新陈代谢的功能,可起到清热解毒、消肿止痛作用,从而缓解局部的红肿热痛症状。

⑦香菇、黑木耳等食品,具有提高人体免疫力的作用,可以缓解局部的红肿热痛等症状。

这里的对症主要是根据中医学将类风湿性关节炎归为痹症,并分为风痹、寒痹、湿痹、热痹四型。根据不同的类型选用不同食品。一般而言,风痹宜用姜、葱等;寒痹宜用胡椒、干姜等食品;湿痹宜用苡仁、山药等;热痹宜用冬瓜、丝瓜、绿豆芽等。

7、治疗风湿的偏方

同事给他爸爸买了九藤风痛浴剂正试着呢,少数民族的方子,才用着泡了2次澡,就有了改善,试试吧,泡药浴还是很安全又见效的方法的。................

8、风湿头痛有哪些食疗方法?

(1)藿香荷叶粥

[原料]藿香15克、荷叶30~50克、白芷5克、粳米100克、冰糖适量。

[操作]荷叶洗净,与藿香、白芷共煎取汁,粳米同煮为粥。调入冰糖,温服,一天两次。

[功效]祛风胜湿,散寒通络。

(2)苍耳子粥

[原料]苍耳子,水适量,粳米粥。

[操作]苍耳子捣烂,水适量绞取汁,加人粳米煮粥,空腹食。不宜与猪、牛肉同食。

[功效]祛风胜湿,散寒通络止痛。

(3)油煎毛蛋

[原料]生姜60~100克,毛蛋(在蛋内已长羽毛的鸡胚胎)2枚。

[操作]取生姜60~100克,去皮拍烂,与毛蛋(在蛋内已长羽毛的鸡胚胎)2枚(去壳),用花生油煎熟即成。

[功效]适用于风湿性头痛,症见头痛困重、遇风或湿邪头痛加重。

9、治疗风湿性关节炎的食疗方有哪些?

风湿性关节炎患者在治疗用药的同时,配合饮食疗法,有相得益彰之功。现将几种食疗方介绍如下。

(1)生姜鸡。用刚刚开叫的公鸡1 只,生姜100 ~ 250g,切成小块,在锅中爆炒焖熟,不放油盐。会饮酒者可放少量酒,1 天内吃完,可隔1 周或半月吃1 次。用于关节冷痛,喜暖怕寒者。

(2)鹿茸鸡。以当年的公鸡1 只,鹿茸3 ~ 6g,在锅内焖熟,不放油盐。吃肉喝汤,两天吃完。可根据情况每隔1 周或半月吃1 次。

夏天及关节红肿疼痛者勿用。

(3)赤小豆粥。赤小豆30g,白米15g,白糖适量。先煮赤小豆至熟,再加入白米作粥加糖,能除湿热。

(4)苡米粥。苡米30g、淀粉少许、砂糖、桂花适量。先煮苡米,米烂熟放入淀粉少许,再加砂糖、桂花。作早餐用,能清利湿热,健脾除痹。

(5)防风苡米粥。防风10g,苡米30g。水煮,每日1 次,连服1 周,能清热除痹。

(6)木瓜汤。木瓜4 个,蒸熟去皮,研烂如泥,白蜜1kg 炼净。

将两物调匀,放入净瓷器内盛之。每日晨起用开水冲调1 ~ 2 匙饮用。

能通痹止痛。

(7)葱白粥。煮米做粥,临熟加入葱白,不拘时食,食后覆被微汗,能解表散寒。

(8)生姜粥。粳米50g,生姜5 片,连须葱数根、米醋适量。用砂锅煮米做粥,生姜捣烂与米同煮,粥将熟加葱、醋。食后覆被出汗,能解表散寒。

(9)川乌粥。生川乌头3 ~ 5g,粳米30g,姜汁10 滴,蜂蜜适量。

将乌头捣碎研为极细末,粳米煮粥,沸后加入川乌头末改文火慢煎,熟后加入生姜汁及蜂蜜搅匀,稍煮一二沸即可。宜温服。患者有热性疼痛,在发热期间及孕妇忌服。本方不可与半夏、瓜蒌、贝母、白及、白蔹等中药同服。此粥能祛寒止痛。

(10)老桑枝煲鸡。老桑枝60g,雌鸡1 只约500g,加水适量煲汤,用食盐少许调味,喝汤吃肉。能温经散寒,清热除湿。

(11)猪脚伸筋汤。苡米、木瓜、伸筋草、千年健各60g,用纱布包好,与猪脚1 ~ 2 只,放于锅内,文火煨烂,去渣,不放盐。

喝汤吃肉,分两餐食用。能祛风湿,补肝肾。

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