类风湿性关节炎的忌口，有些人说牛奶不能喝、豆腐不能吃、腥菜不能吃，其实都是一些误区。我觉得应该因人而异，关节肿胀疼痛非常明显的时候，我们尽量少吃热性的食物，就是升阳助热的食物；寒凉的体质，我们从中医上讲偏寒性的食物少吃。整体而言，对于所有的类风湿关节炎，我们少吃辛辣刺激的食物或者生冷的食物，对病人是有益的。那么类风湿关节炎的病人适合吃哪些食物，我们认为病人需要适当的补充优质蛋白提高体力，比如牛奶、鸡蛋；需要补充新鲜的维生素，就是病人多吃新鲜的蔬菜、水果，是有好处的。病人还需要做到日常生活方面的注意，冬天天冷了早上起床稍微晚一些，晚上的时候尽量早睡；关节怕冷、平常有疼痛或者肿痛，尽量少摸凉水或者改用温水洗碗、洗衣服；平时怕冷比较明显的，尽量干任何事情的时候戴一个手套，适当保护也是有帮助的；另外，我们建议病人多晒太阳，每天尽量晒太阳半个小时以上。晒太阳的时候我们还需要做到不能戴帽子、不能戴口罩、不能打伞，尽量让皮肤裸露20公分以上，这个时候才有利于维生素D的合成。
2、类风湿患者哪些食物要忌口?
3、风湿病饮食禁忌 不知道用什么？
患者在饮食中要注意一下几点：
1、风湿性关节炎患者饮食要节制。
饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消 化功能。
2、风湿性关节炎患者饮食宜清淡。
风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴。病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲 ，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。
3、风湿性关节炎患者饮食不可偏嗜。
鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配合理。
4、风湿性关节炎患者正确对待食补与药补。
无论食补还是药补，对风湿性关节炎患者都是有益的，但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳 精、巧克力虽是营养佳品，但体内有湿热或舌苔粘腻者，多食反而腹胀不适，不思饮食；人参、白木耳、阿胶虽能补气养血。
5、风湿性关节炎患者注意饮食宜忌。
风湿性关节炎患者有的病程较长，如果患病后忌口太严，长年日久，影响营养的吸收，对疾病的康复不利。一般说风湿性关 节炎患者可以食用任何饮食，不必忌口。只是在急性期或急性发作，关节红肿灼热时，不宜进辛辣刺激的食物；久病脾胃虚寒者 ，少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。一旦病情稳定，忌口即可放宽。
4、风湿性关节炎忌口东西有哪些
1、忌高甜食物。风湿性关节炎的朋友们在饮食上应该避免吃高甜的食物，高甜食物吃了之后不利于病情的康复，并且会抑制药物发挥作用，因此，糖果、甜饼、巧克力等食物均是骶髂关节痛患者在饮食上需要禁忌的。
2、忌肥腻食物。肥腻食物在体内氧化过程会产生酮体，体内过量的酮体会引起物质代谢失调，这样很容易影响风湿性关节炎的康复，甚至还会加重风湿性关节炎的发展，因此，朋友们在日常饮食上应禁忌吃肥腻食物。日常烹调菜肴过程中朋友们可多使用植物油，尽量不吃肥肉、奶油，以及油炸食品等。
3、忌海产品。海参、海鱼、海带、海菜等海产品也是风湿性关节炎禁忌的食物，这些海产品中含有血尿酸，血尿酸被身体吸收后在关节中形成尿酸结晶，会使风湿性关节炎的症状加重。所以，风湿性关节炎患者应少吃或不吃海产品。
4、忌草酸高的实物。菠菜、番茄、红薯、芹菜等含草酸高的食物也可以尽量不吃。
5、忌过度劳累。风湿性关节炎的朋友们在日常生活中应多多休息，严禁过度劳累。过度的劳动对于朋友们的身体恢复真的没有什么好处。
建议朋友们可通过每天坚持摄取锯峰齿鲛软骨粉（鲨鱼软骨粉）帮助再生人体关节软骨，实现关节健康。
5、类风湿需要忌口吗？
类风湿关节炎的病人不建议吃辛辣刺激的食物，其他的没有什么特别需要忌口的。最主要的是要规律用药治疗，定期复查，生活上要注意防寒保暖，预防感染，避免劳累，不能吸烟
6、风湿禁忌吃什么食物？
风湿病人一般以清淡为主，忌辛辣食物，不要吃油腻太重的食物，病人也不能吃，食物中含有非常高分量，普林的食物，比如肉痣，肉汤，内脏，笑母鸡汤等还有肉类，比如碎肉，腊肠，羊腿倒，家禽类有额，伙计呀，扁豆，豌豆和纳豆竹笋，花菜，菠菜等。贵阳中医风湿病医院都是不可以食用的。
7、风湿病的注意事项是哪些？
中老年风湿病患者注意事项 在预防方面，应强调保暖、避寒、防湿，注意居住卫生，防止上呼吸道感染，经常参加力所能及的体育锻炼，以增强体质。对有慢性病的灶的病人，如龋齿、扁桃体炎等应积极治疗。反复发作的扁桃体炎宜及早摘除，最好在风湿活动静止期进行，述前一天及述后2￣3天应注射青霉素以预防感染。 对已患风湿热的病人，应积极预防溶血性链球感染。一般可用普鲁卡因青霉每天肌注40￣80万单位，疗程为7￣10天。以后用苄星青霉素（长效西林）120万单位，每月肌注一次，以防再感染。至于应用期限，一般认为从风湿热末次发作维持5年左右，特别是首次发作时出现心脏病变，或已有慢性风湿性心脏病的病人，应预心治疗到成年，如对青霉素有过敏瓜者，可服磺胺嘧啶或磺胺异恶唑。每日0.5￣1克。应用过程中，必须注意检查血象，慎防粒细胞缺乏症。 风湿病患者保健及注意事项： 基本治愈或正在治疗中的患者，除了坚持巩固用药物治疗外，必须加强自我保健，这对促进疾病的康复和身体健康极为重要，具体内容如下： 如何保护关节？ 日常生活中关节过度运动是引起类风湿性关节炎、强直性脊柱炎患者关节疼痛最常见的原因，如果关节有了疼痛的感觉，此时就已警告患者病变关节受到了过度的应力。患者应减少活动，以下介绍几种方法和技巧有助于患者延缓或防止可能出现的畸形。 （1）由较强的关节或较大的身体面承受负荷，如用手掌、前臂或肘代替手指的工作。 （2）利用杠杆原理，物体越靠近身体负荷减轻。 （3）避免关节长时间固定在一个位置，为了减轻下肢关节的应力，类风湿关节炎患者以采用坐位工作为宜，但需要站立时，应适当改变体位，以减轻关节僵硬，防止关节挛缩。 （4）保持良好的姿势：无论站立、坐位或举物时都应保持良好的力线。正确的力线可以减轻关节和肌肉的应力，如需长期站立，两腿可交替休息。穿宽松的平跟或低跟鞋并使一足置于足凳，不但能提供稳定和安全，而且有助于保持骨盆倾斜，减轻下背部扭力。