1、脚痛风怎么治疗
很痛的时候去找医生挂两三天小苏打,挂完后每天吃药,如别嘌呤片,小苏打。
一、痛风患者的饮食注意事项
痛风病人应该吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,还要注意不要喝酒。低嘌呤食物:五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜;中嘌呤食物:肉类、豆类、海鲜;高嘌呤食物:豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。
痛风病10大饮食原则
痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症,患者应遵守饮食原则如下:
1.
保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重。不过,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。
2.
碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
3.
蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。
4.
少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。
5.
大量喝水,每日应该喝水2000ml至3000ml,促进尿酸排除。尽量均匀饮水,每小时一杯。
6.
少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。
7.
禁酒!酒精容易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风。
8.
少用强烈刺激的调味品或香料。
9.
限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分,只要含有细胞的食物就含有嘌呤,动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。
10.
不宜使用抑制尿酸排出的药物。
高嘌呤饮食可使尿酸的合成增加,血尿酸浓度升高,反之低嘌呤饮食可使血尿酸浓度降低。控制饮食后,正常人血尿酸可降35.7ηmol/L(O.6mg/dl)左右,痛风患者也可降低59.5μmol/L(1.Omg/dl)左右。饮食因素是如何影响血尿酸水平的,目前已有一些合理的解释,包括:
1.过度饮酒会引起痛风发病,以啤酒尤其明显。乙醇影响血尿酸水平的可能机制是:
(1)饮酒常伴食含丰富嘌呤的食物;
(2)乙醇代谢可以使血乳酸浓度升高,乳酸可以抑制肾脏对尿酸的排泄;
(3)过度饮酒造成血酮症,抑制肾脏对尿酸的排泄;
(4)乙醇能促进腺嘌呤核苷酸转化而使尿酸增多;
(5)有人认为饮用像威士忌类含铅的酒,使痛风发病的危险性增加了3倍。
2、风湿骨痛怎样治疗效果最好?
“痛不欲生”话风湿 风湿病是举世公认的疑难病,据世界卫生组织统计因患风湿病而致残的患者每年高达 400 万人,仅在中国就有风湿、类风湿患者 2 亿多人,而且有十分之一是重症患者。在近 1 亿老年人的庞大队伍中,骨关节疾病患者至少在 5000 万人以上。我们常见到一些人得了风湿病后,消极悲观不积极医治,使病情恶化。类风湿关节炎 5-10 年致残率 60% ; 30 年致残率 90% 。 风湿病,全称为“风湿类疾病”。它包括所有侵蚀肌肉骨骼系统并累及全身的一类综合性结缔组织疾病,如关节、肌肉、肌健、滑囊等。它主要以疼痛、肿胀为主要表现,是难以攻克的“难治之症”,被世界医学界称为“不死的癌症”。 风湿病治疗现状 目前临床治疗风湿病的药物主要有西药、中成药、外用贴膏类等。 西药,以镇痛类、非甾体抗炎为主,该类药主要是对症处理,不能从根本上治疗,且对肠、胃、肾脏副作用较大,可引起胃、十二指肠溃疡;而激素类,长期使用可引起骨质疏松,股骨头坏死;外用贴膏类,则使用不便,长期使用导致皮肤过敏、溃烂,而且也只是对症处理,会延误病人治疗时机。物理理疗只是局部松解,没有根本上从体内祛除病因,也会延误病情,使病人失去最佳治疗时机。 风湿病新治 1 、药酒双向治疗 一个药用什么剂型与它的有效成份及所治疗的疾病有关系。少量酒本身就可以通络散寒,对风湿有一定的作用,加以药物当归、草乌等成份就更能达到治疗风湿病的作用,酒行药势使药达病所。酒在人体内的循环速度及所能达到的部位,每个人都知道,同时酒是良好溶媒,可以把水溶性成份和脂溶性成份共同溶到里面,达到更好的疗效。使疗效确切、神奇。 2 、冬病夏治 抓住最佳治疗时间,坚持下狠心治疗。对于风湿病的治疗,最佳治疗时期应该是发病的六个月内,一发现就采取及时有效的措施,积极、系统、全面、合理有效,且持之以恒地治疗,容易恢复;较好治疗时期是夏天,因为在夏天,人体皮肤、毛发、腠理疏松,血管充溢,新陈代谢旺盛,在外,在表之风寒湿热邪,用药物攻之,较容易驱邪外出使疾病得以痊愈:即使有内、在里之风寒湿热邪,尽管病邪深重,亦较容易驱邪达表,甚至痊愈。况且大多数风湿病患者夏天多病情相对稳定(无诱发、刺激因素影响),也就相对要少些。因此专家提醒您,要彻底治疗风湿病,一要有信心,二要有决心,三要抓住时机,狠心和恒心必不可少。切忌三天打鱼两天晒网,疼得厉害了治,疼得不厉害(病尚未痊愈)就暂且不治,治一治停一停,疾病时好时难以痊愈,此举自欺欺人,到头来钱没少花,医院没少跑,病却一天天加重,害了自己、苦了家人。早发现、早诊断、早治疗。既可以少花钱,又能减少疼痛。当身体健康情况有变化或感到身体某一部分有不正常的症状出现时,应尽早就医,这是保护自己身体健康的要点。如果出现关节、肌肉、筋骨等处酸、麻、肿、重、痛等症状时,应及早就医、进行检查、诊断、及早治疗。据有关资料报道:假如发病前 2 年内治疗不当, 90% 的关节操作将在此有效地治疗,最大限度控制疾病进一步发展,阻止关节变形损伤造成残疾,在治疗上起到事半功倍的效果。 我是经朋友推荐喝的荣祥健身酒,效果非常好,我已经治好了多年的风湿骨痛病,如果需要请参考他的博客: http://blog.sina.com.cn/rxjsj
3、鹿鞭膏的功效和作用是什么?
鹿鞭膏是以鹿茸、人参、韭菜籽、淫羊藿、巴戟天为主要成分的一种中药方剂。
1、补肾强腰
补肾强腰也是鹿鞭膏的重要功效,它不但含有丰富的蛋白质和氨基酸还含有一些黄酮类化合物和人参皂苷,另外维生素a和维生素c以及微量元素磷铁等多种营养成分,也是鹿鞭膏中最重要存在,这些物质被人体吸收以后能补肾强肾,也能缓解人类因肾虚引起的腰痛。
2、暖宫
鹿鞭膏还是最适合女性使用的保健中药材,它味甘性寒,能入肝经和肾经,有明显的暖宫作用,对女性宫冷不孕,以及因功能引起的月经不调和,白带异常等不良症状,都有明显防治作用。
3、活血止痛
平时人们多吃一些鹿鞭膏,还能起到活血止痛的重要作用,它能促进血液循环,也能增强人体抗寒能力,对人类的血脉不通,手足麻木以及四肢无力和畏寒怕冷等不良症状都有一定调理作用。
1、鹿鞭膏属于温热性的滋补品,在服用鹿鞭膏期间,是不适合吃一些生冷、辛辣的食物。
2、鹿鞭膏是滋补的食品,在服用鹿鞭的时候,不能与萝卜、浓茶、咖啡等同食,因为如果与这些食物同吃,就会导致鹿鞭膏失去滋补的功效。
3、鹿鞭膏里面一般都会含蜂蜜成分,所以血糖高或糖尿病患者也是不建议服用的,以免引起血糖升高,影响病情。
4、如果本身有素体阳盛的人,也是不建议服用鹿鞭膏的,如果服用了鹿鞭膏就可能会导致精神异常亢进的情况出现,有可能会损伤元气,也容易损伤男性的精气,因此服用需谨慎。
5、孕妇不能服用鹿鞭膏,鹿鞭膏一般都是鹿鞭与人参配以多种滋补食物熬制成的,有一定的活血作用,所以孕妇在孕期的时候是不能吃鹿鞭膏的,以免对身体和胎儿造成伤害。
6、高血压与心脏病人群不能服用鹿鞭膏,鹿鞭膏的主要食材有鹿鞭和人参,高血压的人服用了容易使血压升高,心脏病的人容易出现不良反应,所以这两类人群是不能服用鹿鞭膏的。
另外,未成年人也不能服用鹿鞭膏,我们平时在服用鹿鞭膏的时候也要注意,不可贪欢超量服用,也不能用铁质或铝制的容器来服用鹿鞭膏。
4、年轻人常贴风湿膏药有不良反应吗
你好,肢体和手指的麻木了一般考虑神经或者血管的问题。一般都是神经受到卡压或者是血脉流通不畅。您的问题考虑是,手指血液循环不好,风湿膏里边有活血通脉的药,用了用药就治好了。和风湿病没有关系
5、睡落枕了怎么办啊??
落枕其实是一种在生活当中比较常见的症状,发生的原因多种多样,有可能是因为枕头的高度不合适,有可能是因为睡觉的姿势不恰当。这些问题都会导致颈部的肌肉出现拉伸和过度扭转的情况,在第二天的时候就会发现颈部僵硬、疼痛,而且在扭转的时候会有明显的刺痛感。对于这种情况,其实根据症状的严重程度恢复的时间也有所不同,但是大部分情况都可以自行愈合。如果想要让疼痛得到缓解的话,可以采取一定的措施。
首先是热敷,这是一种不需要去医院就可以自行使用的方法。落枕所引起的颈部疼痛有可能是肌肉拉伤或者是风寒所导致的,热敷的方式能够让局部的血液流通,促进血液循环,还能够起到活血化瘀的作用。风寒也就意味着体内有寒气侵入,通过热敷也能够帮助驱赶体内的寒气。在平日睡觉的时候,其实也要注重睡姿,尽量以平躺的方式去入睡。关于枕头的选择也要与自己的身体进行匹配,才不至于出现落枕的情况。
如果脖子僵直无法动弹,这种情况已经严重影响到了生活的话,就可以通过针灸的方式进行治疗。针灸的方法多种多样,可以通过穴位的刺激,加上颈部肌肉的活动来起到缓解症状的作用,疼痛感能够得到明显的减轻,脖子也能够变得更加灵活。当然也可以通过传统的推拿按摩技法,在一些专业医师手法的作用之下,能够让局部的肌肉得到放松,并且修复受损组织。
当出现这样的情况之后,在平日的生活当中也有一些注意事项。不能够做剧烈运动,在扭头的时候也要格外注意,不能用过快的速度。不良的坐姿和睡姿都要进行改善,在夜间同样需要注意防寒保暖。