为什么有些患者只是头痛或手臂某处痛,而颈不痛?她表示,这是颈神经有不同分工之故。颈神经的前支是分布到头和上肢,后肢分布在颈背。当只有颈神经的前支受损,而后支无损时,颈就不会痛。 如何判断手臂、肩部酸痛是否跟颈椎有关?龙教授提醒,如果活动颈部不同的姿势,发现会影响酸痛程度的加重或减轻,此时可以考虑让医生开具拍摄X光颈椎照片。 她特别提醒,不少颈椎病慢性患者往往并无颈痛不适,所以很容易被误诊。若发现只有手臂出现一处或多处疼痛、酸软、麻木,在疼痛局部用过治疗“风湿”的疗法(如服中西药、物理治疗、局部擦止痛油等)均无效。但按颈椎病做自我检查,同时经过颈椎病的自我治疗却有效,即可初步判断为神经根型颈椎病,而不是“风湿病”。 慢性颈椎损伤怎么防? 长期保持低头的状态,令颈部后面的肌肉疲劳过度,就会将重力全部压在颈椎的骨头上。时间一久,将造成颈椎骨头的椎盘突出,引发颈椎病。一些职业因长期低头或仰头,很容易造成慢性劳损。 其中,慢性损伤是引起颈椎病的一大原因,但因为其发作较慢,往往不受关注。因此,要预防颈椎病,一定要养成良好的生活和工作习惯,从日常的生活细节入手,避免颈部长期处于疲劳状态,从而保护颈椎。 预防一: 工作每间隔1小时旋转颈部一会儿 人体颈部的神经受压有一定周期,一般来说1小时左右为周期极限,因此,如果职业上要求颈部长时间低头、仰头或进行其他动作时,要注意在1个小时左右休息一下,放松颈部,以避免颈部的超负荷工作。此时可让颈部回复放松的状态,并慢慢旋转颈部。 预防二: 升高或降低坐椅以调整合适体位 工作上需长时间面对电脑或伏案写稿的财会、编校、打字、文秘等职业的工作人员,使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,不仅使颈椎间盘内的压力增高,而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态,易发生颈椎病。 专家指出,坐姿应尽量自然,保持人体正常的生理曲线。一般办公室坐椅可通过升高或降低以与桌面电脑达到合适位置,从而让颈部不太累,建议最好平视或稍微俯视电脑,避免仰视电脑,否则脖子非常容易疲劳。 预防三: 枕头最好适应颈椎生理曲度 睡觉时的枕头高低也会影响颈椎。枕头过低,头颈势必过度后仰,使颈椎体前方的肌肉和韧带过度紧张,时间长了会出现疲劳,甚至引起慢性损伤;如果枕头太高,容易引起颈部肌肉、韧带等部位变形,造成颈椎后方的肌群与韧带劳损。 枕头应以个人生理位为佳,一般来说枕头厚度适中,不宜过高,宽度应达肩部,使颈椎受到承担,得到充分休息。理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求,中间低,两端高的形状较好。(完)
2、颈部肿痛是颈椎病还是风湿病?
你好,你背部疼痛首先排除因为受凉导致的,可以通过热敷观察是否改善。也有可能是胆囊炎引起的,需要去医院做胆囊b超明确。排除有可能是颈椎病压迫神经引起,再做颈椎CT明确。建议,一先保守治疗,保守治疗,包括a颈部热敷,每天三次,每次至少半小时,可以同时理疗,针灸,b减少低玩手机时间,用头写米字每天至少100个
3、双肩颈部易风湿是什么原因?
如果只是双肩痛或是有症状,而其它的小关节没有症状的话,首先不考虑是风湿病,可能得首先考虑肩周炎。
4、我22岁腰和颈部疼化验的风湿因子,抗o各项都正常...怎么治疗?
早期问题CT,拍片还看不出来,各项化验与疼痛没有直接关系。尽早去中医按摩,年龄不大,会好的。
5、我这里是南方,又住在一楼.儿子15岁.这几天说颈部后的两侧肌肉筋有点痛,我想问一下这是风湿病吗?
不像
6、手脚,背部,颈部,针刺痛的感觉。刚开始只是手脚部分,至今有3个多月。医院检查不是风湿,可能是神经痛
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