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类风湿关节炎饮食调节

发布时间:2020-03-29 23:34:24

1、类风湿关节炎什么饮食

2、类风湿关节炎吃什么饮食?

类风湿关节炎对身体的伤害很大,严重的时候还会影响到生命安全,所以平时一定要多加注意。患者要注意加强锻炼,增强身体素质,身体若属热性,应该多吃绿豆、西瓜等食物;若属寒性,则应吃羊或牛肉等,不过摄取量不宜过多,患者可以适当补足维他命 A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物。除了饮食外,也可以用金藤清痹颗粒,它是一种可以清热解毒,活血消肿,通痹止痛的药物,主要用于类风湿关节炎活动期,症见关节肿胀,疼痛拒按,晨僵,触之发热等,效果还是挺好的

3、类风湿关节炎饮食怎么合理搭配

饮食方面应注意以下几点:
1、尽量增加高蛋白、易消化及高维生素类食物摄入;
2、尽量避免食用刺激性较大食物;
3、避免对药物治疗产生影响的高糖及高脂肪类食物。

4、类风湿性关节炎的饮食?

类风湿性关节炎的饮食注意事项有:1、少吃或不吃肥甘、厚腻之物,以免助长湿气,加重病情。海鲜可能加重关节肿痛,也应尽量避免;2、不过饱过食,避免损伤脾胃,导致体质下降;3、根据患者具体体质,选用合适对症食物。比如以风邪入侵为主时,常有关节游走性疼痛,可吃生姜、葱等辛温发散的药食同源之物。以湿邪为主时,可多吃薏米、黑豆、红豆等祛湿之品。偏于寒证时,可饮食姜、胡椒等温性食物。肝肾亏虚时,也可适量饮食枸杞,但其它证型,或在急性期时,则不能随便服用枸杞,以免加重副作用。

5、类风湿性关节炎怎样饮食调养?

重视饮食调养是预防及治疗此病的重要方面。类风湿性关节炎患者在调适饮食方面应注意以下几个方面:控制饮食摄入量也就是说适当地减少食量。一般成人主食每日应为250克左右,每餐以七八分饱为宜,切勿贪吃。少吃一些能减轻脾胃负担、充分发挥胃肠消化及吸收功能的食物。从表面上看,进食的数量少了,但实质上由于身体对食物的利用率提高了,营养反而更充足,最重要的是杜绝了生疾之源。

多吃蔬菜水果适当多食些新鲜蔬菜、水果,如胡萝卜、丝瓜、冬瓜、荸荠、山药、白菜、黄瓜、西红柿、西瓜、苹果等。因为这些食物里不仅含有大量的维生素、微量元素等,可满足人体的生理需要,而且好消化、易吸收,对类风湿病的康复极为有利。

限制高脂肪食物的摄入脂肪在人体内的氧化过程中能产生酮体,过多的酮体可以强烈地刺激关节,使疼痛加重,对类风湿病的康复极为不利。而且大鱼大肉、肥甘厚味的食品也容易生痰,所以应尽量少吃。

控制蛋白摄入量对于瘦肉类以及其他高蛋白的食物,也应适当控制。牛肉、羊肉、鱼、鸡肉、瘦猪肉、鸡蛋、奶制品等虽含热量较高,营养丰富,但过多食用可加重胃肠道的负担,从而影响消化功能,成为生疾之源;同时能增加病人对疼痛的敏感性(尤以鱼类更为明显),使疼痛加剧。因此蛋白质的摄入量应以胃肠道既能充分消化吸收,又能满足人体的生理需要为度,不可因美食而多吃,也不可为增加营养而多吃。少食有益,多食为害,不可不知。

少食糖和冷饮食用过多的甜食,会壅遏脾胃,伤及消化功能而生痰湿。冷饮也易损伤脾胃消化功能,亦属禁止之列。

以上几个方面,概括起来就是一个原则,即类风湿病患者的饮食应当以有利于消化为准。只要能注意保护脾胃,杜绝痰饮的来源,再积极配合功能锻炼和正确的药物治疗,以提高自身的免疫能力,类风湿病是能够战胜的。

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