1、老寒腰怎样食疗
病情分析： 建议到医院的中医科做针灸和拔火罐治疗，平时注意不要受凉，睡觉时腰部垫个暖水袋。也可以通过食疗：杜仲腰花,茴香炖煮肾,杞地山药粥都是不错的补肾食疗方法意见建议：可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
2、下雨天总是腰疼，怎么回事
下雨天，腰疼，是腰部气血运行不通所致。
传统医学讲，通则不痛，痛则不通。
它或是你的腰部曾受寒，或是腰部经络血管淤堵，有腰肌劳损，腰间盘膨出，突出的问题。就是本身气血运行不通畅，当雨天时，外部温度降低，身体血管收缩，气血运行进一步变慢，就更加不通畅，就会导致痛。
要恢复它，需要强健体质，养足气血，增强身体能量和阳气，加快周身及腰部气血运行，畅通腰部淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将腰部淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，腰部气血运行通畅，充足的气血得以滋养腰肌及腰间盘，变得强健有力。
如何做呢？可以百度搜看此文《腰痛怎么办,这个传统功夫练习2个月,将快速得到恢复!》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你。
3、一遇冷就会腰痛是怎么回事
应该是腰椎有问题。腰椎不好，肾应该也不好。从中医角度来说，腰为肾之府。建议去做正规的正骨推拿，效果不错。
4、什么是老寒腰
腰部疼痛，发冷沉重，屈伸转动不利。每逢阴雨天或腰部受寒受湿发作或加重，痛处喜暖恶冷，或四肢欠温，腹胀食少，舌淡体胖，苔白腻，脉沉迟或沉紧。