氨糖25岁之后会慢慢缺失,所以需要及时补充，在劳动和运动的过程中，可能会出现骨头关节损伤。健力多的氨糖可以修复或逆转损坏软骨，润滑软骨，减少积液的。
2、风湿病可以天天汗蒸吗
仅供参考
风湿、类风湿治疗痹症是中医内科学中常见的病症之一，是以关节疼痛为主的一组全身性病变症候群。其临床表现相当于现代医学中的风湿性和类风湿性关节炎。中医认为其病因病机主要是风寒湿侵及人体，留注关节，阻遏经脉，致使气血瘀滞，经脉不通，不通则痛。
风湿性关节炎，发病急，侵及大关节，反复发作。多与上呼吸道链球菌感染有关，发病年龄多为青少年，血清抗链球菌溶血素“o”、抗链球菌激酶和抗透明质酸酶均阳性。以多发性、游走性、大关节红肿热痛为特征，活动期过后，受累关节不遗留病理性损害，如治疗失宜，可累及心脏，引起风湿性心脏病。
类风湿性关节炎，起病慢，首侵小关节或脊柱，可造成关节变形，骨质损害，类风湿因子阳性。病情缠绵，病程迁延，反复发作。可伴有消瘦、贫血等全身慢性消耗性症状。后期因关节变形僵硬，身体消耗，而生活不能自理。
教学视频指出：
中医的历节病，起因都是肝肾两虚，病在筋骨之间游荡，类似于西医的痛风、风湿病。临床上，按照症状分为三种：
（1）风痹，症状是又麻又痛：风湿相抟，骨节疼痛，掣痛不得屈伸，近之则痛剧，汗出短气，小便不利，恶风不欲去衣，或身微肿，甘草附子汤主之。
（2）血痹，症状是麻而不痛：血痹，阴阳俱微，寸口关上微，尺中小紧，外证身体不仁，如风痹症，黄芪桂枝五物汤主之。
（3）历节，症状是但痛不麻：诸肢节疼痛，身体尪羸，脚肿如脱，头眩短气，温温欲吐，桂枝芍药知母汤主之。针对膝盖痛。
病历节，不可屈伸，疼痛，乌头汤主之。毒性大，严格按照要求制作使用，心脏病患者不能使用。
咨询中医师。
3、汗蒸对风湿有好处么
风湿性关节炎属变态反应性疾病是风湿热的主要表现之一多以急性发热及关节疼痛起病典型表现是轻度或中度发热,游走性多关节炎,受累关节多为膝踝,肩,肘腕等大关节,常见由一个关节转移至另一个关节,病变局部呈现红肿,灼热,剧痛部分病人也有几个关节同时发病,不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现,急性炎症一般于2-4周消退不留后遗症,但常反复发作.若风湿活动影响心脏则可发生心肌炎甚至遗留心脏瓣膜病变.
指导意见：
汗蒸可以起到排毒 养颜的作用
一周蒸一次就可以 每次的时间不要过长
随着社会的发展进步,有不少老年人也流行期汗蒸来了.听说是可以“治疗”风湿,真的是这样吗?让我们来了解一下吧.汗蒸对风湿的好处还是蛮多的,但是主要还是以保健为主的,不能说去医治什么.
1.深层排毒
汗蒸可以做到真正的深层排汗,将细胞中的有毒物质排泄,带走体内大量的垃圾.
2.酸碱平衡
汗蒸时,将大量释放水合空气负离子,负离子可降低体液中氢离子的浓度,氢离子越少,体液则成弱碱性.
3.降脂降压
汗蒸房持续释放天然负离子.可排除体内沉积等有害物质,消除血液污染,同时抑制血清胆固醇,降低血脂,降低动脉硬化发病率.
4.美容美体
通过强大的渗透力,活化力,代谢力,有效的穿透皮肤深层,加快面部及全身的血液流量,从而有效改善微循环,提高新陈代谢.
5.杀菌镇痛
远红外线和负离子对白色念珠菌抑菌率达到99.98%,金黄色葡萄菌达99.85%,对其它细菌的抑制作用十分显著.
6.缓解疲劳
可调节自律神精,缓解疲劳,对失眠及神经衰弱有很好作用.因为长时间出差或超负荷工作等原因所造成的体力,精力减退,可快速恢复.
7.延年益寿
汗蒸房所放射的远红外线精华段4--14微米直接影响人的生长发育,又被称为“生育光线”或“生命之光”.
4、做汗蒸可以去风湿吗
类风湿是一种免疫性疾病汗蒸虽然可以减轻疼痛
但不是最宗的办法!如果出汗过多反而不利于健康
5、有风湿性关节炎可以去汗蒸吗？不需要注意些什么吗？
风湿性关节炎就属于寒湿体质，正好可以通过高温环境排汗排湿。汗蒸时由于会大量流汗，注意补充水份。
汗蒸注意事项：
1）进入汗蒸房前应淋浴，卸妆，注意不要洗头。
2）不宜在过饱和空腹时汗蒸，饮酒过量不宜进行汗蒸。
3）进入汗蒸房先喝适量的温水，汗蒸过程中根据需要也可适量补充。喝水时，不要为了追求出汗而刻意大量迅速喝水，宜边出汗边饮水，以喝水不胀为好。
4）汗蒸过程中不可擦，搓身体，汗液可用毛巾沾拭。
5）汗蒸后4~6小时内不要淋浴。
6）汗蒸后2小时内不宜接触冷水、冷饮，注意自我保暖。
7）如果汗蒸感到头晕及不适症状，应立即中止使用，或适当休息再汗蒸。
8）汗蒸时，前半程可以站立或坐或适量活动，可以调整呼吸反复做深呼吸；后半程，可以平躺或坐，不要经常走动或反复站起。体验过程中要保持良好的心态，身心尽量放松。
9）当身体出现整健反应时，在不能忍受的情况下，可以离开到休息厅放松休息至症状消失后再重新进入或咨询相关人员，了解身体状态，不要强挺忍受或强迫坚持。
10）当有二便时，不要忍耐，及时排泄。
特别提示：
有出血倾向者（女性月经期经血较多）、手术恢复期、高血压160以上、严重心脏病、心脏装有起搏器、结核病患者、甲亢患者、急性疾病、癌症晚期、高烧高热患者，恶性肿瘤患者，传染性皮肤病者以及其他不能耐高温的人士禁入。以上情况者可使用托玛琳保健产品。