老姜祛风湿

1、祛风除湿有什么好方法？

建议多吃一些温热性质的蔬菜水果，如玫瑰花茶、生姜、葱、蒜（视力不好的不要吃蒜）等，少吃冰凉寒性的食物，如荷叶粉、冰沙等。也可以吃辣mu叶fen，la木富含多种人体所必须的微量元素，具有强心、促进血液循环、利尿和帮助消化的作用，所含的生物碱能促进胃液的分泌而助消化，对正常人的胃排空无增强或减弱作用，但至肠道则使其蠕动亢进而通便，微量元素疏通循环系统，帮助排出体内湿毒！生物碱促进肠胃蠕动排便，帮助人体排除宿便、排除毒素！
湿气重还可以多做运动，慢性有氧运动，如游泳、瑜伽、慢跑、肌群训练等都是不错的选择，每天运动后出出汗，是个很不错的方式。

2、祛风除湿的药

樱桃
中医认为樱桃性味甘温，归脾、肝经，有发汗透疹，祛风除湿，消肿止痛的功效。美国科学家研究发现，经常吃樱桃，有助于减轻疼痛，消除肿胀，可防治关节炎和痛风。科学家认为樱桃中含有一些特殊物质，在治疗关节炎和痛风类炎症有显著的效果。
【樱桃粥】
樱桃100克，粳米100克。先将樱桃洗净后榨汁；将粳米淘洗干净后入锅庆煮粥，待粥熟时加入樱桃汁和白糖调匀，再煮一二沸即可。该品有祛风除湿，；兰肿止痛的功效。可用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎。

乌蛇
中医认为乌蛇肉性味甘温，归肝、肾经，具有祛风除湿的功效。

3、祛风寒湿是什么内容

祛风驱寒，祛风，就是发散风邪，因势利导，应用一些辛香温热的药物来祛除风邪；驱寒，就是驱除寒邪，应用一些辛温或辛热的药物来驱寒

4、哪些食物可以祛风除湿？

以下五种食物可以。

1、薏仁：

如果觉得自己身体有湿气，如积液、水肿，湿疹、脓疡等等与体内浊水有关的问题，薏米都是您最好的帮手。

“薏仁最善利水，不至耗损真阴之气，凡湿盛在下身者，最宜用之”，据《本草纲目》记载，薏米健脾胃、消水肿、祛风湿、舒筋骨、清肺热，它还有美容功效。

2、红豆：

体内有湿，水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来，造成水肿虚胖。红豆含有的石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除浮肿。红豆水对因口味重、压力或排便不顺引起的水肿更有效。

3、茼蒿：

中医认为茼蒿性味辛、甘，食之能温脾开胃、养心安神、降压补脑，适用于脾胃虚弱、咳嗽痰多、小便不利、脘腹胀痛等病症。所以，雨水节气调养脾胃不妨多吃一些茼蒿，能起到很好的保健作用。

4、淮山：

山药味甘而性平，入脾、肺、肾三经。具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。在历史上与牛膝、地黄、菊花并称为“四大怀药”远销海外，并有“四大怀药淮山居首，淮山家族铁棍为王”之说。春天用淮山搭配其他食材有很好健脾祛湿功效。

5、菌类：

菌类也是祛湿好食材。菌类包括各种耳类和菇类：如木耳、银耳、蘑菇以及竹荪等。菌类拥有高蛋白、多膳食纤维氨基酸、维生素，多矿物质，同时又无胆固醇、低脂肪低糖的神奇食用效果。

5、老姜和柚子煮;可以祛风湿不

没试 过咯

6、祛风除湿

你可以到正规的医院理疗科做治疗，可以做拔罐、扎针、艾条灸法、中频等治疗，生活中注意不要经常受凉、游泳。

7、什么药祛风除湿效果最好

祛风除湿的药物很多，下面这些是效果比较好的：
一、中药。
1、樱桃：性味甘温，归脾、肝经，有发汗透疹，祛风除湿，消肿止痛的功效。经常吃樱桃，有助于减轻疼痛，消除肿胀，可防治关节炎和痛风。
樱桃粥：樱桃100克，粳米100克。先将樱桃洗净后榨汁;将粳米淘洗干净后入锅庆煮粥，待粥熟时加入樱桃汁和白糖调匀，再煮一二沸即可。该品有祛风除湿，;兰肿止痛的功效。可用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎。
2、乌蛇：乌蛇肉性味甘温，归肝、肾经，具有祛风除湿的功效。
二、中成药：
1、钻山风糖浆(降糖)
成份：钻山风、勾儿茶、四块瓦、威灵仙、千斤拔、丰城鸡血藤、山姜、辅料为蔗糖、苯甲酸。
功能：祛风除湿，散瘀镇痛，舒筋活络。用于风寒湿痹引起的腰膝冷痛，肢体麻木，伸屈不利。

2、通痹片：
成份：马钱子、白花蛇、人参、当归、蜈蚣、制川乌、天麻、全蝎、地龙等药味，经加工制成的糖衣片。
功能：调补气血，祛风胜湿，活血通络，消肿止痛。用于寒湿阻络，肝肾两虚型痹症，包括风湿性关节炎，类风湿性关节炎。

8、找个岁数大的女人,去火祛风湿什么意思?

想法可以理解,但不对,如今这个社会男人可以称为难人,但不是你想找年纪大就可以改变现状的,岁数大的女人有会想和你结婚的