1、大腿肌肉风湿怎么治？
答案 1、在运动上：消瘦者应以中等运动量（每分钟心率在130至160次之间）的有氧锻炼为宜，器械重量以中等负荷（最大肌力的50%至80%）为佳。时间安排可每周练3次（隔天1天1次），每次1至1个半小时。每次练8至10个动作，每个动作做3至4组。做法是快收缩、稍停顿、慢伸展。连续做一组动作时间为60秒左右，组间间歇20至60秒，每种动作间歇1至2分钟。一般情况下，每组应能连续完成8至15次，，如果每组次数达不到8次，可适当减轻重量；以最后两次必须用全力才能完成的动作，对肌肉组织刺激较深，"超量恢复"明显，锻炼效果极佳。 消瘦者进行健美锻炼时，最好少参加其它运动项目的锻炼，特别是耐力性项目的运动，如长跑、踢足球、打篮球等。因为这些运动消耗能量较多，不利于肌肉的增长，而且会越练越瘦。此外，平时不要做耗费精力太 多的其它活动。 2、要有重点和针对性：消瘦者经过2至3个月锻炼后，体力会明显增强，精力也会比以前充沛。这时，应重点锻炼大肌肉群，如胸大肌、三角肌、肱二头肌、肱三头肌、背阔肌、臀大肌和股四头肌等，运动量要随时调整。另外，同一个部位的肌群可采用不同的动作、不同的器械进行锻炼，并且要使所练肌群单独收缩。随着肌肉力量的啬和动作协调性的提高，锻炼的效果会越来越显著。 一般情况下，练习动作一个半月到两个月变换一次。此外，锻炼时精神（意念）要集中于所练部位，切忌谈笑、听音乐等。所练部位肌肉的酸、胀、饱、热感越强，锻炼效果越佳。这样，再坚持半年到一年，体型就会发生显著的变化。 3、合理的膳食：只有摄入的能量大于消耗的能量，人才能变胖。因此，消瘦者的膳食调配一定要合理、多样，不可偏食。平时除食用富含动物性蛋白质的肉、 蛋、禽外类外，还要适当多吃一些豆制品及赤豆、百合、蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面，利于消化吸收，再加上适当的健美锻炼，就能在较短时间内变得丰腴起来。 4、坚定信心持之以恒：。消瘦者要使体型由瘦变壮、丰腴健美，不是一两天、一两个月的事，凭"一时热"，想"一口吃个胖子"的练法不行，因锻炼方法不对、效果不明显而丧失信心也不行，只有坚定胜利的信心 做好吃苦的准备，以高昂的情绪积极进行科学的、有计划的、坚持不懈的锻炼，才能获得最后成功
2、突然就觉得大腿关节酸痛怎么办，难道是风湿病？
随着现在生活压力增加,精神状态不好对人体疾病的抵抗力造成一定的影响所以人们很容易受到风寒,感染等等,容易造成关节炎,导致腿关节的酸痛感。过度的劳累,关节就很容易出现慢性的劳损症状,变得非常的松弛,这样就容易造成腿关节酸痛症状。风寒的侵袭,会影响局部的血液循环,造成关节软骨的营养供应受阻,时间长了关节就会受到严重的风寒,造成关节炎引发疼痛。
腿部关节酸痛,是临床上比较常见的一种疾病,但是由于其发病原因和临床症状比较复杂,所以在治疗和预防上难免会有很多的疏漏
建议你还是去医院做详细检查为好
3、风湿会引起大腿肌肉酸疼吗
风湿是由于人长期受风、寒、湿、邪的侵蚀，在关节里产生一种叫“神经毒素”的有害物质。疲劳是风湿病最常见的症状之一，在严重时甚至会使患者无法完成日常活动。疲劳在炎性及非炎性疾病都会出现，如RA及纤维肌痛综合征等。风湿病是以累及骨、关节及其周围组织如肌肉、肌腱、滑囊、筋膜、韧带、神经等部位，以疼痛为主要临床表现。也就是说你哪里有风湿会引起周围的肌肉疼痛。但是单纯的大腿肌肉酸疼而骨节不痛不太可能是风湿。
4、拍打大腿可以除风湿么？
可以缓解痛疼，通过拍打使腿部发热，增加血液循环减轻痛疼，坚持经常也能起到祛寒除湿的作用。还可通过理疗或贴伤湿止痛膏等也能缓解。
5、膝盖和大腿凉，检查了不是风湿，那回事什么病？
仅凭你说的这些症状不好判断，建议你到医院做检查进行确诊，要拍个X光片，查个血沉。拍片是看看哪个关节部位出现问题了，查血沉是要看看有没有炎症，如果是膝关节出现了炎症，那很可能就是风湿性关节炎，需要对症治疗，而且平时要减少膝盖的负重，你所说的跑步应该停止，要多休息。
如果做这些检查都正常，那可能是风湿症，不能算是病，可以自己贴贴膏药，应该会有所缓解，另外就是要注意保暖，避免着凉。
6、大腿的肌肉痛是不是类风湿
大腿的肌肉痛不是类风湿，类风湿的症状主要表现在膝盖骨部位，挫骨神经疼痛尽管表面怎么掩饰，也掩饰不住走路非常 不方便的现象。
7、腿不痛的情况下能检查出是否患有内风湿病
风湿是由于人长期受风、寒、湿、邪的侵蚀，在关节里产生一种叫“神经毒专素”的有属害物质。疲劳是风湿病最常见的症状之一，在严重时甚至会使患者无法完成日常活动。疲劳在炎性及非炎性疾病都会出现，如RA及纤维肌痛综合征等。风湿病是以累及骨、关节及其周围组织如肌肉、肌腱、滑囊、筋膜、韧带、神经等部位，以疼痛为主要临床表现。也就是说你哪里有风湿会引起周围的肌肉疼痛。但是单纯的大腿肌肉酸疼而骨节不痛不太可能是风湿。
8、大腿风湿怎么治疗
患者您好风湿性的关节炎或者风湿性的疾病，是需要系统治疗的建议结合临床积极地控制疾病