风湿病患者流

1、请问：类风湿病人可否接种流感疫苗？

只要免疫功能没问题就可以注射流感疫苗。类风湿属于结缔组织病，有些治疗药物可以抑制免疫功能，这就要看具体情况了。现在有没有用药，用的什么药治疗类风湿？要没有特殊用药那么打流感疫苗就没问题。市面上常见的流感疫苗分进口和国产的两种，并不一定就进口的好。进口药主要根据欧美地区流行的病毒生产的疫苗，打国产的就行。

2、游泳安全小常识

游泳的安全知识:不要在不熟悉的水域游泳。在天然水域游泳时，切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳，以免发生意外。
不要单独游泳。个人建议还是到游泳馆等地游泳，环境好，并且配有专业人员（安全第一啊！！在天然水域淹死人的新闻还不够多吗？）
在参加游泳前，首先应该进行健康检查，看看心、肺及其他重要器官有无疾病，看看有无传染性疾病。具有发热、咳嗽、腹泻症状和体症者，以及急性传染性肝炎、重症沙眼、急性传染性结膜炎、传染性皮肤病等疾病患者，不应该到公共场所游泳，以免传染别人。另外女性忌月经期游泳，月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长。
病刚痊愈，或有头痛、感冒、过度疲劳、饥饿等情况时，不宜下水游泳。因为这时身体较弱，对冷水的刺激容易产生不良反应，可使病情加重。用餐和剧烈运动后不久，也不要游泳。因为饭后消化器官的活动加强，胃肠器官血液供应增加，会减少对消化道的供应。同时，肌肉活动还会通过神经系统的作用，使消化器官的活动减弱，致使食物的消化和吸收受到影响，天长日久会引起肠胃病。
在饮酒以后也不要游泳。因为饮酒后身体表皮血管扩张，体内大量向外散热。下水后由于水比空气的导热性大，体温在水中的散失，将比在空气中大得多。过多的体温散失，对身体是不利的；另一方面，酒内含的酒精，对中枢神经有麻醉作用，使人体机能降低，身体的反应和动作协调性都下降，这很容易发生事故。
空腹不能游泳，但也不能太饱时下水，饭后一般隔半小时到1小时后才能游泳。此外，在劳动和剧烈运动后不久便游泳，将加重心脏的负担，使人体的机能受到影响，严重时甚至可以使心脏受到损害。
游泳时间不宜过长，游泳持续时间一般不应超过1．5—2小时，要量力而行，注意休息。过度疲劳容易造成脑缺血，引发头晕、脑胀等问题。
皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期，应及时出水。
入水前要做一定要做伸臂、弯腰、压腿、转身等简单的热身动作，使全身的关节、肌肉、内脏器官以及神经系统都进入活跃状态。在天气炎热的时候，换上泳衣就下水，最有可能因为水温过低而发生抽筋。不过无论哪里抽筋，惟一有效的方法是先放松心情，然后将抽筋的部位扳直。另外入水前要先用池水淋头面、胸腹、四肢等部位，尤其是头部，不要猛然扎入水中，否则很可能会头痛。入水后如头痛应立即上岸，将头发擦干后，喝一杯热开水，即可好转。
泳后，应即用软质干巾擦去身上水垢，滴上氯霉或硼酸眼药水，擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水，可采用“同侧跳”将水排出。之后，再做几节放松体操及肢体按摩或在日光下小憩15——20分钟，以避免肌群僵化和疲劳.

3、吃螃蟹有什么好处和坏处

螃蟹吃多易得病
俗话说“西风吹，蟹脚痒。”目前正值螃蟹上市的高峰季节，品味肉美膏黄的螃蟹实在是件享受之事。但因为吃螃蟹“太过分”，最近几天，市立医院东区急诊室收治了不少因吃螃蟹生病的患者。
前天晚上，一名原本就有胰腺炎的市民因吃螃蟹过量，出现腹部剧痛难忍、大汗淋漓症状，就诊市立医院东区急诊室。经检查医生发现该市民的胰腺酶数值很高，确诊为慢性胰腺炎急性发作。该病病势较凶猛，严重时可危急病人生命。昨天上午，又有一位王老伯，因吃螃蟹，出现了呕吐、腹泻症状，被110送到医院时，已口吐白沫，情况十分危急，经医生检查确诊为消化道过敏诱发高血压。
据急诊科吴主任介绍：市民食用的螃蟹一定要新鲜适量，腐坏变质的螃蟹其蛋白质的分解产物，市民食用后会引起胃肠道不适。年老体弱者吃螃蟹会诱发慢性支气管炎症、哮喘、胃肠道不适等症状。在中医上讲，螃蟹属寒性食物，对胃寒的市民最好要忌口。另外，螃蟹的膏脂中胆固醇含量高，也不适宜血脂高、胆固醇高的市民食用。医生建议市民在吃螃蟹时用姜丝加醋作调料，也可喝点姜汤或黄酒起到去寒、暖胃功效。

4、哪些人不适合吃燕麦

燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效，对老年人增强体力，延年益寿也是大有裨益的。

燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁--心脑血管病起到一定的预防作用。

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《本草纲目》中称之为雀麦、野麦子。燕麦不易脱皮，被称为皮燕麦,是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦性味甘平。能益脾养心、敛汗。

谷粒供磨面食用，或作饲料，营养价值很高。在中国人日常食用的小麦、稻米、玉米等9种食粮中，以燕麦的经济价值最高。

燕麦中的β-葡聚糖可减缓血液中葡萄糖含量的增加，预防和控制肥胖症、糖尿病及心血管疾病。燕麦富含的膳食纤维具有清理肠道垃圾的作用。

5、辣，是味觉还是痛觉？

痛觉。

味觉（酸、甜、苦、咸、鲜）是通过作用于味觉细胞（tastecell）上的受体蛋白，激活味觉细胞以及相连的神经通路。而辣的感觉是通过辣椒素（capsaicin）等作用于舌头中的痛觉纤维上的受体蛋白而产生的。这条通路同时也是痛觉的传导通路。因此从神经科学的角度来说辣更类似于痛觉。

不同的化学物质激活受体蛋白，使味觉细胞去极化，之后释放神经递质激活下游的神经通路，从而产生相应的味觉（氢离子-酸，葡萄糖；蔗糖、果糖等-甜；奎宁-苦；钠离子-咸；氨基酸-鲜）。

另外的一种在痛觉中起到重要作用的受体是TRPA1。TRPV1能被辣椒素等化学物质以及有害的热刺激激活；TRPA1能被芥末等化学物质以及有害的冷刺激激活。（此处的激活，主要离子通道在静息状态下更容易开放。）当这些TRP通道开放时，阳离子进入细胞，细胞去极化产生动作电位进而激活痛觉神经通路。

因此可以得出结论，辣是一种通过神经递质传递的痛觉。

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“辣”的感觉产生方式：

让辣椒产生辣味的活性成分叫做辣椒素（反式8-甲基-N-香草基-6-壬烯酰胺），它对哺乳动物包括人类都有刺激性并可在口腔中产生灼烧感。当然还存在其他的一些物质也能产生类似的效果，比如生姜中含有的姜酮，姜醇等。

辣的感觉就是通过辣椒素（capsaicin）等作用于舌头痛觉纤维上的受体而产生的，这条通路其实是痛觉的传导通路，而非味觉的传导通路。

因此从神经科学的角度来说辣其实是一种痛觉。用更通俗的话来解释，辣椒素通过刺激味蕾的痛觉神经让我们感受到一阵阵灼烧般的疼痛感，这就是辣的感觉的来源。

同时因为能感受到辣椒素的感应器同时也是感受温度的受体，当它被激活时会产生近乎触碰沸水般的灼热感，所以我们才会有“又辣又烫”的感觉。从这个意义上来讲，“辣”的感觉更像是我们感受到“烫”的幻觉，然后大脑指挥身体做出一系列应激性反应，比如出汗、脸红、流鼻涕、流眼泪等。

参考资料：辣椒 -网络

6、洋姜的吃法与功效！

洋姜的功效与作用

一、促进胰腺分泌胰岛素

因为洋姜可以分泌一种菊糖，这种物质在被我们人体消化以后，会促进胰腺分泌胰岛素，对于那些有糖尿病，出现尿糖的情况，是有很好的改善作用的！

二、美容养颜

洋姜中含有的胡萝卜素是非常多的，所以可以很好的为我们人体合成维生素提供原料，帮助排出身体的毒素，有美颜的效果，同时也可以调节我们胃肠的生活环境！

三、降血糖

因为吃洋姜有降血糖的效果，所以对于我们体内含糖量太高而出现的虫牙也是有预防效果的，除此之外含有的矿物质和蛋白质对于提高我们机体的免疫力也是非常有好处的！

洋姜的吃法

一、洋姜腌制

洋姜可以用来腌制，制成酱菜，味道鲜美，可作零食，也可下饭。

二、洋姜煮粥

洋姜也可以拿来煮粥，能驱寒保暖，粥增添鲜辛味，味道更佳。

三、洋姜做汤

洋姜也可以做汤用，特别是煲鱼汤，可以去腥。

四、洋姜炒食

洋姜也可以炒食，切丝和肉一起炒，营养丰富。

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洋姜的食用禁忌

一、洋姜与高热量食物不能一起吃

洋姜本身是一种高热量的食材，每一百克洋姜中有六十大卡的热量，如果人们再把它与高热量的食物一起吃，就会让身体吸收过量的热量，有些人会出现体内热量过盛，出现多种上火症状，也能些人会出现肥胖，对身体健康极为利为。

二、洋姜与兔肉和狗肉相克

洋姜与兔肉和狗肉是能一起食用的，它们具有相克的关系，在食用洋姜以后再食用兔肉或者狗肉，都会出现腹痛或者腹泻的不良症状，严重时人们还会出现呕吐或者四肢抽搐，需要及时就医，因此平时喜欢吃洋姜的朋友一定要注意，在吃洋姜时千万不能吃兔肉或者狗肉。

三、因为洋姜会上火，所以温性，内热不建议吃，容易便秘。

7、女性手脚冰凉是怎么回事，怎么调养

1、一般怕冷抄的原因是袭因为阳虚造成的，身体也是受到风邪和湿邪引起的，所以需要通过调理气血还有就是补阳开始进行对身体的调理，身体要特别的注意保暖，要穿着暖之舒智能发热服。

2、怕冷的患者可以就是在饮食上可以以温性食物为主，尽量的还是要加强体育方面的一些锻炼，在平时的时候也是要做到多喝开水，这样也是就能慢慢把怕冷的症状调理过来，必须也是预防感冒的发生的。

3、缺铁也是会引起身体怕冷的一个原因的，缺铁的人供氧力也是在慢慢的减少的，然后就是会经常的感觉到身体特冷的，还有就是如果是低血压的话也是会引起怕冷的，手脚部分的供血不足会让手脚也变得冰凉。

以上就是对怕冷手脚冰凉是什么原因的介绍，如果遇到这种情况可以在睡觉前的时候用热水来泡脚，热水泡脚可以促进血管的循环，还有就是可以帮助自己更好的睡眠。还有就是在洗完澡的时候尽量的要穿袜子取暖。另外，在日常生活中还需配合适当的运动，增强自身的抵抗力。在平时的生活中，还需保持一个良好的心态。

8、慢性病怎么申报补助？

参保人员患有当地医保所列慢性病种之一并符合诊断基本标准，应按规定的格式填写《重症慢性病认定申请表》，由用人单位汇总上报医疗保险机构。失业人员在享受基本医疗保险待遇期间，患重症慢性病，由个人或亲属直接向医疗保险机构申报。

办理程序：

1、受理。

2、费用审核：

（1）十二种慢性病门诊自负超过800元，补充医疗保险基金支付比例70%，最高支付限额2500元；70岁以上自负超过600元，补充医疗保险基金支付比例80%，最高支付限额3000元。

（2）统筹基金最高支付限额4万元以上部分，补充医疗保险基金支付90%，最高支付限额为16万元。

3、办理所需携带资料到当地的社保部门进行办理，具体咨询当地社保部门。

需要准备的申报材料：居民身份证、社会保障卡原件和复印件，近期一寸免冠彩色照片一张，与申报病种相关的住院病历复印件（加盖医院住院病历复印专用章）和相关的影像学资料（如X光片、CT片及检查检验报告单等）。

4、等待报销款发放。