1、为什么天气潮湿的时候会“风湿痛”？
轻度风湿，仅风云变幻前夕抑或阴雨绵绵之际发作，有如可预知天气阴晴之能，甚是准时。而注意日常保暖(诸如泡脚、避穿露腿装等)则大有改善。记得孩童时，常听长辈说，风湿病的元凶即风和湿(也就是潮湿~~)，若常淋雨、常吹风、常踩水，将来便会得风湿。依此说法，那常住在潮湿海边的乡亲们岂不最容易惹上风湿?然，有针对青岛海边居民的调研结果显示，其发生风湿病的概率并不比其他地区多。那风湿到底与什么有关呢?何谓风湿？在中医学上，风湿是由于风、寒、湿、热侵袭人体，闭阻经络，气血运行不畅而导致肌肉、筋骨和关节发生酸痛、麻木和屈伸不利，甚至是关节肿大、灼热等病征。有《素问·痹论》曰：风寒湿三气杂至合而为痹，其风气盛者为行痹，寒气盛者为痛痹，湿气盛者为着痹。风湿病，亦称痹证，与西医学的风湿类疾病相类同。入春后疾病高发，多衍自冬天体内蓄集的积滞;时至阴雨绵绵，风雨交加。风、寒、湿邪侵袭身体关节经络，容易出现关节疼痛，四肢僵硬等风湿症状。若素有风湿旧疾者，则应采取措施防范风湿前来报到。每遇阴雨潮湿天气，便明显感到关节隐隐作痛，足以说明风湿病对潮湿寒冷的环境非常敏感!然，知识渊博的徐文兵说，风湿与潮湿有关，但非本因!且听其道来。有《素问·评热论》指出风寒湿热，不得虚，不能独伤人。故，正虚是风湿发病的内因，是病本;风寒湿热等六淫外邪入侵，是发病的外在因素，是病标。当正气不足之时，外来风寒湿热之邪才可乘虚侵袭肢体关节肌肉，使经脉闭阻不通，而发痹病。So，风湿发病机理与其他疾病一样，主要是正、邪之间的斗争，即正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚，这是最根本的机理。然，潮湿环境或潮湿生活方式，无疑为风、寒、湿诸邪侵袭人体提供了机会和环境，而潮湿对机体的刺激也会加重类风湿病的反复发作。风湿的诱发因素除了受凉、潮湿容易诱发风湿疾病之外，个人体质、疲劳、营养不良、精神因素等都可能使风湿趁虚而入。譬如有些乡亲们怕冷怕风、吃不了冷食、夏季穿不了短裤短裙等，或长期处于寒冷环境生活或工作，都容易导致寒邪入侵体内指风湿。譬如生活中风吹，雨淋，久座潮湿地或凉地;譬如湿地睡觉或吹电扇、空调均可致患风寒病;疲劳和热身运动后受凉，寒气侵入，形成各种疼痛症候;汗后表皮开受凉，使凉气入内，阻碍气血运行，导致疼痛症候;情绪不好着凉也会引起寒气入经。纠结的结果：通过这一番纠结，算是明白老一辈们曾经的苦口婆心的告诫了!虽，潮湿不是致风湿的本因，但了解风、寒、湿邪与其的相互关系，并注意日常预防与保健，亦是大有裨益。
2、什么是风湿病？为什么会得风湿病？
一：风湿病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病，其中多数为自身免疫性疾病。发病多较隐蔽而缓慢，病程较长，且大多具有遗传倾向。 诊断及治疗均有一定难度；血液中多可检查出不同的自身抗体，可能与不同HLA亚型有关；对非甾类抗炎药(NSAID)，糖皮质激素和免疫抑制剂有较好的短期或长期的缓解性反应。
二：发病原因：
1．免疫反应：机体对外源性或内源性抗原物质直接或通过巨噬细胞呈递的刺激，使相应T-细胞活化，部分T-细胞产生大量多种致炎性细胞因子造成各类组织器官不同程度的损伤或破坏；部分T-细胞再激活B-细胞，产生大量抗体，直接或与抗原结合形成免疫复合物，使组织或器官受到损伤或破坏。此外由单核细胞产生的单核细胞趋化蛋白(如MCP-1)等，也可参与炎症反应。大部分风湿性疾病，或由于感染产生的外源性抗原物质，或由于体内产生的内源性抗原物质，可以启动或加剧这种自身免疫反应，血清内可出现多种抗体。
2. 遗传背景：近年来的研究证明一些风湿性疾病，特别是结缔组织病，遗传及患者的易感性和疾病的表达密切相关，对疾病的早期或不典型病例及预后都有一定的意义；其中HLA（人类组织白细胞抗原）最为重要。
3. 感染因素：根据多年来的研究阐明，多种感染因子，微生物产生的抗原或超抗原，可以直接或间接激发或启动免疫反应。
4. 内分泌因子：研究证明，雌激素和孕激素的失调、与多种风湿病的发生有关。
5. 环境与物理因素：如紫外线可以诱发SLE 。
6. 其他：一些药品如普鲁卡因酰胺，一些口服避孕药可以诱发SLE和ANCA阳性小血管炎。
三：表现：
1. 风湿病大多有关节病变和症状，可高达70-80%，约50%仅有疼痛，重则红，肿，热，痛及功能受损等全面炎症表现；多为多关节受累。侵及关节大小视病种而有不同。
2. 异质性，即同一疾病，存在有不同亚型，由于遗传背景，发病原因不同，机制也各异，因而临床表现的类型，症状，轻重及治疗反应也不尽相同。
3. 风湿病多是侵犯多系统的疾病，许多疾病的病理多有重叠，症状相似，如MCTD为这种表现的典型。
4. 血清内出现多种抗体及免疫复合物(CIC)，并可沉积于组织(皮肤，滑膜)或器官(肾，肝)内致病。
5. 雷诺现象常出现于本类疾病，如SLE，MCTD。
四、可以吃以下食物来预防风湿：
1、山药
具有益气养阴、补肾、脾、肺的作用。适用于类风湿病后口渴、乏力、出汗等。
2、黑豆
具有补肾益阴、健脾利湿、祛风除痹功效。适用于类风湿痹痛,四肢拘挛、肝肾不足。本口同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。
3、橄榄
取鲜橄榄根或皮40克~50克,洗净煎水内服,亦可食用橄榄果。治疗类风湿痹症,手足麻木等。
4、松子仁
具有滋肝补肾、益脑健脾、强壮筋骨等作用。每日食用3克~5克。
5、莲子
味甘涩,性平,具有清心养神益肾的作用。据《本草纲目》记载,莲子有“交心肾、固精气、强筋骨、补虚损、厚肠胃、利耳目、除寒湿”等功效。可鲜食,也可干果去皮、内心煮粥等食用。
6､可多吃活力捷等预防类风湿。
3、类风湿病与居住环境有关吗
建议：你好，类风湿性关节炎
是以关节和关节周围组织非化脓性炎症为主的人身性疾病，常伴关节外病症状，故称类风湿病。关节腔滑膜炎症、渗液、细胞增殖、肉芽肿形成，软骨及骨组织破坏，最后关节强直及功能障碍。多侵犯小关节，如手、足及腕关节等，常为对称性，呈慢性经过，可有暂时性缓解，由于多系统损害，血清中可查到自身抗体，故认为本病是自身性疾病。与环境的关系不是太大。