下风湿点穴

1、有没有人知道点穴手法是怎么样的？

一、特别强调：
开穴是点穴手法的关键
二、操作要求：
所有的病人开穴治疗后都需要封穴，要认真参考文章中的注意事项,要求穴位要准确,力度不要一开始就很大,这样会造成病人的恐惧感,对患者下一步的治疗不利。在点穴治疗时，所点到的穴位，患者应该有酸胀稍微带一点痛的感觉，如果出现单一的疼痛感，那是穴位拿不准确，需要重新寻找穴位。治疗结束后，患者应该感觉有些微微出汗，这种效果最好。在临床治疗中,患者的症状不一样,使用的治疗方法也就不一样,患者中有男的,女的,老的,年青的,体质好的,体质差的,有的是单一的中风患者,有的还伴有其他并发症,这就要求我们在临床上，对不同的患者都需要认真辩症,对症治疗,只有这样才能在治疗当中收到效果!
因此在学习点穴手法时，一定要认真仔细去学，不懂就问，千万不要不懂装懂，如果真是这样，到头来，一害自己，二害别人，在治疗过程中，不但看不到效果，往往还会半途而废，更重要的是，还对患者造成又一次心灵上和精神上的伤害，我不想看到这种结局。我真心希望大家能够尽快学会这种点穴手法，运用于临床，去帮助那些需要帮助的朋友，去拯救自己的亲人和朋友，造福于广大患者吧！
于脑溢血的患者要特别注意.因为它的性质和"脑血栓,脑梗塞 "的病症不一样,它是由于脑血管破裂,大量淤血涌人脑腔,占据脑位,压迫大脑相关神经,可导致患者出现,脑汕,脑水肿,脑缺血,缺氧等症状,在临床上出现严重的休克,和昏迷不醒等症状,这时患者的病情很不稳定,反反复复,一会清醒,一会昏迷!在这种情况下是不适合点穴治疗的, {因为点穴手法在给患者治疗过程中,刺激性很大,如果治疗者手法不熟练,没有一定的临床经验,在患者病情还没有稳定的情况下进行治疗,这样是不可取的, 会造成患者脑血管再此出血,这样会加重患者的病情! 对脑溢血的患者进行点穴位治疗.要求在病人病情稳定的情况下进行治疗,就是在患者经过前期的抢救治疗以后,病情稳定,没有出现病情反复的情况,一般12天左右就可以进行点穴治疗了,刚开始治疗的时候,要求使用手法轻一些,不要急于求成,待患者适应以后,在把力度增加到患者可以承受的范围内进行治疗,这样不但可以使患者安全地度过危险期,同时患者又可以在最佳治疗期间内得到及时有效的康复治疗!
三、注意事项：
[一]: 治疗前要求病人一定要吃饱，进食后休息一小时才能进行点穴治疗。病人绝对不能空腹治疗.
[二]: 点穴棒：点穴棒在治疗当中，仅限用于足底治疗，禁止在患者身体上任何部位使用。
[三]: 治疗者首先修饰自己的手指甲，以免对患者的皮肤造成不必要的损伤。
[四]: 高危病人不能进行点穴治疗，待病人的病情相对稳定后才能进行点穴治疗。
[五]: 女患者月经期不能进行点穴治疗，酒醉神智不清的患者不能进行点穴治疗
四、治疗原则：
1、所有的治疗，都是在进行了全身整体调理后的基础上进行，也就是，足底开穴后，先点足底反射区心脏、肝脏、脾脏、胃、胰脏、脑垂体、额窦进行全身整体调理，然后再根据具体病情，点相应反射区，进行治疗。
2、根据患者的实际情况，首先选择治疗症状严重的一侧．
五、治疗范围：
目前:这套"点穴手法 "不但运用在治疗"中风后遗症 "患者当中,而且还应用在治疗"脑瘫,截瘫,多动症,帕金森综合症,风湿关节炎,坐骨神经痛,痛风,精神病,小儿麻痹症的较正"等领域,在临床上,使用点穴手法治疗由神经系统,经络引发的"神经性头痛,肩周痛,腰痛,坐骨神经痛,痛风,风湿关节炎,手脚麻痹,寒冬季节出现的,或由其它疾病引起的手脚冰冷,帕金森引起的颤抖 等病症,只要您手法熟练,穴位准确,力度到位,掌握了这套治疗手法和技巧,在临床上灵活运用,辩证实施,对症治疗,往往在治疗中可以收到显著效果!但愿能够帮助到更多的患者朋友,希望患者朋友们早日康复,回到正常人的生活中来!
在治疗＂中风后遗症＂时,首先用"点穴手法 "对患者进行必要的检查,在检查患者需要治疗的患肢,{上肢,或者下肢 }的相关穴位,不管患者是否做过开颅手术,只要在手术中没有伤及到患者的肢体神经系统,在点穴检查时,只要患者还有感觉,或者需要治疗的相关部位还有知觉,不管时间长短，不管多少年，都可以用"点穴位手法 "对其患者进行康复治疗,而且完全有效果!或对同时患有高血压，心脏病，心肌梗塞，冠心病等多种并发症的中风患者，进行点穴治疗，不但有效果，而且马上见效，治疗前和治疗后就大不一样。它的特点是时间短，见效快，只要手法熟练，注意我在文章里提到的5点注意事项，治疗时对病人没有任何副作用，由其实用于中风瘫痪正在康复的患者或长治不愈的后遗症病患者。|

2、隔空点穴是真的吗

对不起孩子你的想象力很好但是我告诉你点穴是有但是拉是医学上武术上的有但是隔空的就一定是利用现代技术搞的弄来欺骗你们的，你看过刘谦的视频吗

3、打八穴可以去风湿是真的吗

风湿、痛风治疗

痛风是由于嘌呤代谢发生障碍,血液和组织中积聚大量尿酸和尿酸盐而引起。症状是手指、脚趾、膝、肘等关节疼痛肿胀，甚至变形。
痛风，是由于长期在风湿寒的环境下而导致的；因此，应该远离风湿寒的环境，生活在相对温暖干燥的环境下。痛风，可以少吃酸性食品，少摄入盐；吃海鲜喝啤酒，会导致痛风。
教学视频指出：

中医的历节病，起因都是肝肾两虚，病在筋骨之间游荡，类似于西医的痛风、风湿病。临床上，按照症状分为三种：

（1）风痹，症状是又麻又痛：风湿相抟，骨节疼痛，掣痛不得屈伸，近之则痛剧，汗出短气，小便不利，恶风不欲去衣，或身微肿，甘草附子汤主之。

（2）血痹，症状是麻而不痛：血痹，阴阳俱微，寸口关上微，尺中小紧，外证身体不仁，如风痹症，黄芪桂枝五物汤主之。

（3）历节，症状是但痛不麻：诸肢节疼痛，身体尪羸，脚肿如脱，头眩短气，温温欲吐，桂枝芍药知母汤主之。针对膝盖痛。

病历节，不可屈伸，疼痛，乌头汤主之。毒性大，严格按照要求制作使用，心脏病患者不能使用。
 咨询中医师。

4、关于点穴

当然能

练习法明确指出，点穴法共分三层，初期为“取较坚硬的木材，刨光，制一木人，身上先绘标出某一经的诸穴，循其经络点其穴位，每日三至五次，每次三至六回。熟悉之后，改为夜晚点之，继练月余。若能在暗处点中，初艺则成，可另换一经，依上法习之，依次增加。将人身全部穴位练熟后，可合并通练，练到能在暗处准确地点中全身诸经百穴者，功则已就……”；其后，“选较软物具，如桐木板、腐木等，持金针指或金剪指缓缓点，每日三至五次，每次15~30下。三个月后，可逐渐加重指功的劲力，其点法由缓变猛，每日五至七次，每次30~50下。练三至五个月后，自感点指有劲而点物不痛时，可改为点练比较硬的木板，如杉木板、椿木板等”；最后，“用棉絮制成胡桃大的一个圆球，放在室内一个木架板上，木架板与练功者胸部同高。……每天500下，久久练之，约10~20年，可告功成，远能制人。”

5、点穴疗法的五行联用法

五行，即木、火、土、金、水。五行相互关系，即相生、相克、相乘、相侮。按五脏之五行所属（肝与胆属木，心与小肠属火，脾与胃属土，肺与大肠属金，肾与膀胱属水），五脏所主（肝主筋，肾主骨，心主血，肺主气，脾主肌肉）等组成的互相联系的整体，与内部五脏部位是一致的。心、肺在上，与气血在肢体浅层相一致；肝、肾在下，与筋骨在肢体深层相一致；脾、胃在中，与肌肉在气血筋骨之间相一致。五行联用法，就是按照上述的理论，分为如下。 （l）骨压放；（2）筋振颤；（3）肌肉左右揉；（4）血脉摩推；（5）皮肤点打。
因为这五种手法是配合五个俞穴，即井、俞、经、合连续操作。所以，称为五行联用法。 （1）点打。点打的操作是与穴位的皮肤接触，属于肺，肺为金主气。手法的过程是：一手中指在所选的主穴进行点打；另一手中指切压住配穴经脉范围内的金穴不动，为配合主穴增强点打的作用，有似肺脉之短涩的点打，一般为100次。
（2）摩推。摩推的操作是与穴位的血脉接触，属于心，心为火。手法过程是：一手的手掌或拇指本节的侧面，在所选主穴部位，顺着经脉往返摩推为一次；另一手切压住配穴本经的火穴不动，为配合主穴增强摩推的作用。摩推的范围超过穴位，有似心脉浮大而散，每穴共摩推100次。
（3）骨压放。压放的操作是按触到骨的部分（假如是腹部，临时酌情压放，重压感到好，则重压；重压难受，则减轻压力），属于肾，肾为水。手法过程是：一手中指在主穴向下深压，达到骨的部分，然后缓缓地微放到筋的部分。一压一放为1次。手法慢而且重，所以一般只压放5-7次即可。压放的力量在深部，动作且缓，有似肾脉沉而软。在压放的同时，另一手的中指切压住本经的水穴（扶突），如配穴，以增强压放的作用。
（4）振颤。本手法是与筋的部分接触，属于肝，肝为木。手法的过程是：一手中指在主穴作振颤，先作摇振7-9次，每次摇振一二下，稍停，再作前法，继而作振颤70-90次。摇振或振颤，都要含有弹动性，有似肝脉之弦长。在振颤的同时，另一手的中指切压住本经的木穴，为配穴，以增强主大的振颤作用。
（5）左右手揉。左右手揉的操作是与肌肉接触，属于脾，脾为土。手法的过程是：一手的中指在主穴作正揉、倒揉各100次，不轻不重的揉而且要匀，有似脾腺之和缓，对慢性胃肠炎较好。如果对风湿性疾病或神经痛，可作稍轻揉和稍重揉。稍轻揉，即肌肉连血脉，这是阴济阳；稍重揉，即肌肉连筋骨，这是阴济阳。稍重揉，即肌肉连筋骨，这是阳济阴。
能止痛，能促进机能的恢复。
4．井、俞、经、合：十二经脉是联系着五脏六腑的，各脏腑则是五行相生、相克、相乘、相侮的，又互相联系的。每一条经脉都有井、俞、经、合等五个俞穴。它们的分布是：手的阴经和阳经，是从手到肘排列着；足的阴经和阳经，是从足到膝排列着。这五个俞穴的排列与分布，显示了一经脏气与其四经脏气的互相联系。阴、阳经脉的井、俞、经、合，在部位上是一致的，如按五行则有区别。所以，手足的阳经，井为金；手足的阴经，井为木。阳井金，从手到肘、从足到膝是：金生水、水生木、木生火、火生土；阴井木，从手到肘、从足到膝是：木生火，火生土，土生金，金生水。
阳井金与阴井水的排列：和十二经脉总的循行起止是一致的。按肺属金，气血循行出于手太阴肺。按肝属木，气血循行最后一经为足厥阴肝。这就是井、俞、经、合在每一经，以五行排列的主要理论根据。

6、点穴......的问题...

当然有
少林寺网站公布《点穴法 易筋经》等武功秘笈

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http://www.enorth.com.cn 2004-08-06 08:25

恢复中断700余年的“少林药局”，将从不外传的千年秘方公之于众，《易筋经》等武功秘笈通过网站向全世界公开……千年古刹少林寺近期的一系列大动作引起社会的广泛关注。

致命“点穴法”上网

登录少林寺网站(www.shaolin.org.cn)，打开“武”字网页，除“绝世神功”《易筋经》外，记者随意点开“点穴法”一页，赫然发现“致晕11穴”、“致残103穴”、“致命36穴”。

在“致命36穴”中，明明白白地写着：眉心穴(又名印堂)，位于两眉之间；黑虎掏心穴(又名建里)，位于脐上三寸正中等。在“致残103穴”中，也标出了“心井穴(又名鸠尾)，胸剑突骨下缘；京门穴(又名气俞)，第十二肋游离间处”等明确位置。

点穴秘技一目了然

网页上，除标明“致残”、“致命”等穴位外，还详细描述了练习法。

点穴法共分三层，初期为“制一木人，绘出人体穴位……”；其后，“选较软物具，如桐木板、腐木等，持金针指或金剪指缓点，每日三至五次，每次15至30下……”最后，“用棉絮制成圆球，放在木架上，练者距架一尺三，右手握掌，运气三循，对准棉球猛冲，每天300下，约10至20年，可告功成，远能制人。”

习武戒约难出山门

少林寺规定：“不守寺规与门外无德之徒，概不传点穴之技，一般徒众虽可授点穴手法，但不传致命要穴与制人之技。未经10年考查，及具备高尚德行的门徒概不传授，以免暴徒得技，损国害民。”

少林寺习武戒约第二条，也要求武僧“只可习以自卫，切戒逞气血之私，好勇斗狠”，但此次将“点穴法”上网，是否会有“暴徒得技”，少林寺又怎样“考查”呢？

练成武功绝非易事

致昨天，少林寺释延金禅师在接受本报记者采访时表示，《易筋经》、“金刚指”、“点穴法”等少林秘笈虽已上网，但想真正练成决非易事。

释延金禅师说，现在，少林寺僧人都可练习《易筋经》等武功，对修炼的人也没有特殊要求，不过，要想真正练成上乘武功却很难，与自身修行、领悟有很大关系。就拿《易筋经》来说，真正练成此功的只有寺内几十位长住僧。

此外，释延金禅师提醒喜爱少林功夫的人，虽说上网的武功常人都可以练，但一定要有专业人士指导，切不可以自行随意练习，以免发生危险。

部分秘笈早已流出

释延金禅师告诉记者，少林武功秘笈珍藏本现已出版。事实上，由于传承久远，加之各种原因，一部分少林秘笈早已外传。

经过多年演变，外界流传的少林武功真真假假，有各种不同版本，希望大家不要轻信，以免误练伤身。

功效类似人丹十滴水主治天热中暑

少林僧人自揭“还魂汤”面纱

在武侠小说中，少林寺的“还魂汤”和“大力金刚丸”被奉为圣药，传得神乎其神，昨天，释延金禅师揭开了它们神秘的面纱。

“还魂汤”原是中暑药

有“起死回生”之功效的“还魂汤”，其实就是一味治疗中暑的中药，和人丹、十滴水、藿香正气水等功效类似，而“大力金刚丸”就是治疗跌打损伤的中药煎剂，常用的云南白药、三七粉等也有类似功效。

释延金禅师说，少林秘方其实没那么神秘，少林寺僧人得病，都是用这些药方治疗的，尤其是武僧。

“割颈断喉”鸡皮救命

虽说“还魂汤”、“大力金刚丸”的神话被打破，但在少林秘方中，还是能看到一些颇带几分神秘色彩的药方。

在外伤药方中，记者发现了“喉断急救方”、“棍棒击倒猝死方”、“少室复生散”等，可以治疗那些看来已是不治之伤。在“喉断急救方”中写到，“割颈断喉，急宜早治，迟则额冷气绝。乘初割时，轻轻使其仰睡，将头垫起，合拢刀口，将血拭去。取大雄鸡一只，迅速去其毛，生剥其皮，趁热贴伤口，内服玉珍散，愈后鸡皮自落。”

秘方本是口口相传

释延金禅师说，以前，这些秘方都是保密的，方子基本上靠师父口授给弟子，一律不外传。这次将大部分秘方公开，主因是时代不同了，只要能造福社会，少林寺没必要像过去那样保守。

寺院下属的少林寺实业发展有限公司总经理钱大梁则表示，公开秘方主要是想把少林文化的一部分——医学，展示给世人。

下批秘方短期内公布

钱大梁说，下一批秘方将在短期内登上网站，这次公布的秘方不再是简单的方子，而是选取秘方中有背景、有历史内涵的，借此弘扬少林文化。

暂不生产“少林”牌药品

至于是否根据秘方生产成药，钱大梁表示，目前，少林寺已注册成立少林药局有限公司，但目前不会大规模生产药品。

但钱大梁同时表示，如果个别药方市场反应好，公司可能和药厂合作，由少林寺监制、药厂生产。

少林常用药方

在少林寺千张秘方中，有一些治疗常见病症的方子十分简单易行，现抄录如下：

鼻衄急救方

取鲜小蓟叶数片，揉烂，迅速塞入鼻内止血。又方：以人头发一撮，烧成灰，将灰投入鼻内即可止血。

解酒方

少林武僧饮酒，为唐太宗李世民所封，偶有过量致醉或中毒不省人事、长久昏迷者，用葛花30克，辽五味子9克，煎汤一碗，加灰菜水半杯为引，灌服，片刻即可苏醒。

右胁疼痛治方

乳香4.5克、没药4.5克、当归15克、自然铜(醋淬7次)1.5克、红花9克、木香4.5克、郁金6克、赤芍9克、甘草4.5克、血竭1.5克、苏木9克。取泉水2000毫升，煎至500毫升。

擒拿致伤方

荆芥6克、防风6克、透骨草6克、羌活3克、独活7.5克、桔梗6克、祁艾6克、州椒6克、赤芍15克、蓍草15克。浓煎成汤，趁热洗，每日三次，专治被擒被拿或跌打损伤，致皮肤红肿、隐隐作疼者。皮破流血者禁用此方。

7、什么是点穴啊

其实中医的经脉穴位学说，已经被证明了有相当的科学性，科学家在中医认为的经脉的位置，探测到了人体一些数据的相应变化，而且针灸真的可以治病，点穴也就真的有一定作用。但是肯定没有电影里那样神乎其神。

http://.baidu.com/question/3939221.html
http://.baidu.com/question/3230825.html

少林点穴的三层功夫
第一层功夫
“点穴容易识穴难”。点穴之法主要在于熟知全身各穴，不但能言其所在，而且能瞑目抚之。否则，如盲人看马。识穴必须认真准确，丝毫无差。具体练法是：
习点穴之法，必须先明确十二经之穴名，再熟悉各穴之位置，经络与脏腑的关系。其具体练法是：取较坚硬的木材，刨光，制一木人，身上先绘标出某一经的诸穴，循其经络点其穴位，每日三至五次，每次三至六回。熟悉之后，改为夜晚点之，继练月余。若能在暗处点中，初艺则成，可另换一经，依上法习之，依次增加。将人身全部穴位练熟后，可合并通练，练到能在暗处准确地点中全身诸经百穴者，功则已就。
人身之穴位占面积极小，所点击之面积只不过二三分也，所以初练时千万不可疏忽大意，误此为彼或误彼为此。练时应由少到多，由简到繁，着力应由轻到重，时间应由短到长，苦恒点练。
习点穴之法，无论制人或救人皆须身有真功，手有高技。否则，制敌人反而被敌所制，救人却反而贻误人。
古人云：
点者出手暴客残 应指倒地一刹间 我若失技反被擒 他借我力杀人便
制人必先学救法 误伤良君可复原 能制无解非真功 还须从头把功练习点穴法，虽力在指，但要牢记"心与意合，意与力合，力与气合，手与眼合，技与巧合"；"阴阳归一，五行求本，本为力气"；"力气之本，仍为气血，气血密依"；"血为气之母，气为血之帅"；"气顺血行快，血壮气充盈"。所以，习点穴者还需增加营养以宜壮血，苦练气功以宜发力。
习点穴法，切要"识透穴理"。凡学者必须细心体会，随时习练，不拘形式，如床头、桌前、地边、途中等均可练。经常摸索点穴之理，依理推之，逐穴求之，必有所得。如气血之头在某时应在何穴，在某时经流何穴，始自何时几刻，又终止于何时等，皆须精推细摸，了如指掌。
习点穴之法，还须深知气血循行，行之某经是逆行还是顺行，是向上还是向下，是向左还是向右等等，都必须辨其明，知其详，方能得心应手，点之即中。若误其前后，或误其左右、上下，则都不能奏效。习点穴法，还应熟知人体诸经的血液循行轨道及其变化，血液循行在何时经何经络，注入何穴，顺逆凝滞，缓急多少等。
点穴之妙，在于选中穴位，击中要害，灵在眼疾手快，视其准，点其速，力之雄，无不妙也。百点百中，点中要害。若无真功，皆会点偏穴位，着手是空，不仅不能制对方，反而给对方开了一个缺口，被对方击中。空穴之意另有一说，即"气未到，血已过"。换句话说，就是未点在气血头上，任你指头上很有功夫，也难奏效。因气血之循行和气血之头所注入各经穴的时刻、路线，都是有一定规律的，所以习点穴之法应深知气血循行的路线及气血循行之头，方可点之即效，制服敌人。
前辈云："气血头者五枝也，上下两枝，左右两枝，正中前一枝。"以正中一枝诸穴者，最为要害。出手点时，应视准而力猛，中者必应。气血还有正头和直头之说，气血正头为猛，气血直头为冲。其实都是指正中前一枝诸穴而言，仅说法不一。
歌诀曰：
点穴之妙在血头 何时点打须追求 何时正头注何处
何时气血经穴流 五枝血头须详辨 丝毫偏误不可有
更考时辰多幻变 悉知五枝血注头 切记交手抢直头
若失良机命要休 劝君切莫忘练气 点穴无气功白丢
习点穴法，应讲实效，其秘法有三：一则精悉经络、穴道和气血循行之理；二则深知气血流注与五行、天时的关系；三则熟读并牢记点穴诸诀。
习点穴法，还必须采用考问法，来验证自己所学之法。何者正，何者误，何者优，正者持之，误者改之，优者扬之。其考问之法有四：
1.考问穴位
制一木人，绘出人体全部穴位，用手指或教尺指点木人诸穴，学者一一答之。教者可先问致命穴，次问大穴，最后问小穴。也可先考问经穴，次考问经外奇穴，或任意考问。
2.考问经络
仍以木人考之。在木人体表绘出经络和奇脉，教者考学者：伤人者点何经络？此经络引连何脏？被点者当时有何症象？救治者用何手法、何药？效果如何？等等，逐经逐穴逐日考问。
3.考问人体之气血，诸穴与脏腑之关系
习点穴之法，必须深考人体的气血循行、肢体百穴与五脏六腑的密切关系。对气血某时循行流注何穴、路线，某穴与某脏某腑的生理关系，都必须了如指掌，对答如流，方能于出手点打时，选中要穴，百发则百中。
4.考问才德
拳谱曰："对于不守寺规与门外无德之门徒，概不传点穴之技，对一般徒众虽可授点穴手法，但切不可传致命要穴与制人之技。"
历代武僧在授徒时都严行法规，慎重行事。凡对随徒未经十年之考查和具备高尚德行的门徒，概不传授点穴法技，亦免暴徒得技，损国害民。另对只有德而无真才的门徒，也不传艺，亦免半途而废或一知半解，无济于事，名损山门武威。对久经考问确为德才兼备的贤徒，定诚恳授艺，扶植成才。
良师教徒要严守三则：其一，平日与人交手不可乱点要害穴位。其二，遇到死穴，点时要有分寸，不可贸点；其三，持之以恒，刻苦研练，不可半途而废，困难再大也要坚持到最后成功。

第二层功夫

点穴之法，不同于拳打脚踢，克敌制胜，全靠一指之功。劲有硬度，触于硬物，易于破伤皮肉，初学者，更是如此。奉劝初学练点穴之法者，不要心急，更不可无规乱练，应在良师训教下，循序渐进。
歌诀曰：
初习点穴莫心急 循序渐进守规矩 不可无章乱点打
免得流血伤身体 尊师训练即妙方 点穴真功名列一
习点穴者，经过对第一层功夫的学练之后，就要转入第二层功夫的学习，即指功。
1.点木物
初练时，宜在较软的物具上练，如桐木板、腐木等。其具体练法是：持金针指或金剪指缓缓点，每日三至五次，每次15~30下。三个月后，可逐渐加重指功的劲力，其点法由缓变猛，每日五至七次，每次30~50下。练三至五个月后，自感点指有劲而点物不痛时，可改为点练比较硬的木板，如杉木板、椿木板等。
2.点石物
经过一段苦练点木物之后，指端逐渐坚实，则可开始练指点石。以点指指端向平滑坚硬的石头上点练，点劲由轻到重，点时由短增长，点次由少增多。若感到指头疼痛或肿胀，可以酌情减力、减时、减次数，切不要终止练功。练至两个月后，痛苦亦能日渐消除。此时可换在较粗糙而无芒角的坚硬石头上点练，每天不少于300下。这样苦练三至五年可获显效。
3.点沙袋
袋中填入散沙，约一尺二寸厚，以点指点插之，每天点插360下。练功三年，倾出散沙，填入小石粒，约五寸厚，再练功三年，改填入铁砂，每天练点指单点380下；再练三年后，加至5OO下，继续练三年，再去掉铁砂，换成铁屑，加倍研练。铁屑多尖棱，易伤指头皮肉，特别当心。但也不能因受皮肉之苦而停止研练。古人云"不惜流血痛，自能成真功"，"有志定成才，苦可育英雄"。
练点沙袋之功，约时三年，以肉指点打土块、木材等硬物亦获奇效，若去点打人身，功效令人惊赞。
4.练顶劲
运一臂之全力，贯注于指端去按点硬物者，为顶劲也。顶劲的练法仍由软到硬。先运气变力，再点打其物。用力时，由轻到重，逐渐增之，至力尽而略停，继续进行。每天以300~500下为宜，天天点练，不可中断。
体弱者，可以戴指帽（用三层白粗布制成）点练，先点五谷、砂粒，再更换成腐木，逐渐变成点练硬木、墙壁、石头，甚至铁物。
5.练抓劲
抓劲即大拇指、食指和中指并用抓点制人的功法。其法是以食指为中点的重力，大拇指和中指先抓后点，辅助食指去点抓制人的方法，亦有独特之处。其练法是：拇、食、中三指的末节向内稍屈，似鹰嘴状，形如圆椎，锐如枪矛，尽三指之力，紧紧扣之，用至全身锐力尽也。每日练抓握实物三至五次，每次100~250握。依此苦练三至五年，即可成功矣。
苦练此功成就，出手抓住对方要害部位，弹指用力，可将对方触处抓烂。初练者可先练抓土块、水果，有一定功夫后，再研练抓握砖头、石头等硬物。体弱或可练抓砂、球（用白布缝成球形小袋，内填满砂粒，缝好），每日二至三次，每次30~50握。体壮者可练抓木棒、铁杆、酒罐等（内装铁砂或铁片）。
以上所谈诸法，皆属外层功夫，点指非粘人身者，难以奏效，凡有志者亦非难之事。但闻有点打不着人身者而能制人的内层功夫，此功夫仅闻而未见实，闻之就感难，练成功夫则是难上加难，极难也。
练点穴功夫，有时亦有误伤或被别人无意致伤者，必须及时治疗，用药水洗之。如能在练功之前浸洗一次，可防意外。其药方是：生半夏、生南星、羌活、青皮、辣椒各3O克，川芎、象皮、乳香、鹿角、茄皮、紫草、当归各45克，大附子、黄蜂窝各6克，川椒一两，鹰爪一对，青土120克，老醋五斤。
以上诸药，置砂锅内同煎去渣。放温时，将两手放入盆内浸洗之，待药汁生效，自感温气在体内如蚁行之时，出手擦干，然后练功。
此方可以防患，有舒筋活血和通络之功，有壮血益气和强髓健骨之能，为练点穴功夫的良方。适于练点石、插砂等外层功夫。
又方：凤仙花草一株，桑枝一两，桃树枝一两，鹿角一两，象皮五钱，红花、桃仁、赤芍各八钱，云木香三钱，青皮、广陈皮各三钱，草乌、川乌各四钱。煎法用法和效果同上方。
6.点打功夫
练点打之功，应结合认穴、识别经络、气血循行和气功等基础知识。先制一与真人大孝高低、模样相似的木人，用墨法标明人体十二经络和常用穴位。其中致命穴、要害穴要用不同颜色标出，宜于点打（如三十六致命穴用红色，要害穴用黄色等）。但所标诸穴的位置必须准确，否则会导致错点部位，反而被敌所制的恶果。
其具体练法是：练点打者，先熟记穴位，面对木人，相距一尺二寸，任选一穴，出点指向木人标穴点打，然后检查是否准确。若无丝毫差位，再改点他穴，一一点打，遍至木人全身。此为一循，每日练点二至三循，练至闭上双眼，也能点准诸穴时，可转入点打。其法是：气沉丹田，运至全身，调精锐之气，贯注指端，对准木人要穴发指点打。用力时，先慢而后快，先轻而后重，出柔着刚，刚柔相济。持之以恒，必能成功矣。
初练者：每日一至二次，每次5O~15O下，练至三个月后，指若未破，证明得法，可增至每日三次，每次15O~3OO下。
练点打之功，以每日早晨5~7时和晚间10~11时为宜，每天不能少于3OO下，中间可以适当修练。
少林点打名师汝静法师曰：
点打奇功门 秘传在少林 立志练真功 该有苦恒心
一练硬功底 气功乃根本 气壮推山河 四两拨千斤
二练手指功 平日须专心 先练指点土 再练点桐椿
更练指点石 苦习五冬春 后练点铁板 莫惧受苦深
食尽黄连苦 英名树武林 练成妙指法 秘诀在眼神
先练视点处 次练开穴门 眼力练成准 暗室辨假真
夜间能点打 白日千百准 气指眼之法 点打武艺真
三十春秋苦 可得真功夫
湛举和尚练点打歌诀：
点打要在点穴准 常用三法牢记心 其一刻制一木人
经络俞穴详标真 黑黄红蓝穴分色 眼了手疾点穴准
其二练气合崩劲 一气呵成火分金 初开点打轻柔缓
刚柔相济循序进 其三墨室练点位 白灰染掌寻穴纹
暗宅发指若点中 光日点打皆精准 劝君练功莫怕苦
小树日久必成林
7.练眼力

第三层功夫
拳谱曰：
点穴妙法贵三功 三层功夫步步生 唯有奇功第三层
十步之外制人痛 若遇良师能解救 何如巧用轻和重
制服于人不伤命 何需动手不留情
少林点穴法的第一、二层功夫，皆为普功，唯有第三层功夫技法较奇。凡练点穴者，在掌握第一、二层功夫之后，除认真研练，保持其技，永不退步外，还应苦练第三层功夫。
第三层功夫的要领是以劲推气，气变为力，远能制人也。
1.摧棉功
用棉絮制成胡桃大的一个圆球，放在室内一个木架板上，木架板与练功者胸部同高。练功者距架一尺三而立，右手握掌，运气三循，然后对准架上的棉球猛冲，每天3OO多下。当棉球能被冲拳所带的风吹掉时，练者可距架二尺，依上法冲拳。当棉球被吹掉时，再距架三尺远，依上法出拳冲之。若棉球能被冲掉时，可改为以拇、中、食三指相并而向前冲，以气推动棉球，每天5OO下，久久练之，约10~20年，可告功成，远能制人。
2.吹灯功
其练法与摧棉球功大同小异。取油灯或蜡烛点燃，置于桌上，练功者距桌三尺远站立，运气后向前对准灯焰冲拳。依上法退至丈余，冲拳后能灭灯时，改三指击练，直到指出灯熄，方为成功。
湛化和尚练功歌曰：
七十二艺武艺绝 吹打功夫有妙诀 其一口吹小棉球
渐至增大到石铁 若能口吹石滚动 接兵吹力似推雪
其二夜间吹蜡烛 轻口一呼灯可灭 先近后远至三尺
日练吹灯五十诀 久日苦练不中断 交手吹敌刹间灭

有
少林寺网站公布《点穴法 易筋经》等武功秘笈

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http://www.enorth.com.cn 2004-08-06 08:25

恢复中断700余年的“少林药局”，将从不外传的千年秘方公之于众，《易筋经》等武功秘笈通过网站向全世界公开……千年古刹少林寺近期的一系列大动作引起社会的广泛关注。

致命“点穴法”上网

登录少林寺网站(www.shaolin.org.cn)，打开“武”字网页，除“绝世神功”《易筋经》外，记者随意点开“点穴法”一页，赫然发现“致晕11穴”、“致残103穴”、“致命36穴”。

在“致命36穴”中，明明白白地写着：眉心穴(又名印堂)，位于两眉之间；黑虎掏心穴(又名建里)，位于脐上三寸正中等。在“致残103穴”中，也标出了“心井穴(又名鸠尾)，胸剑突骨下缘；京门穴(又名气俞)，第十二肋游离间处”等明确位置。

点穴秘技一目了然

网页上，除标明“致残”、“致命”等穴位外，还详细描述了练习法。

点穴法共分三层，初期为“制一木人，绘出人体穴位……”；其后，“选较软物具，如桐木板、腐木等，持金针指或金剪指缓点，每日三至五次，每次15至30下……”最后，“用棉絮制成圆球，放在木架上，练者距架一尺三，右手握掌，运气三循，对准棉球猛冲，每天300下，约10至20年，可告功成，远能制人。”

习武戒约难出山门

少林寺规定：“不守寺规与门外无德之徒，概不传点穴之技，一般徒众虽可授点穴手法，但不传致命要穴与制人之技。未经10年考查，及具备高尚德行的门徒概不传授，以免暴徒得技，损国害民。”

少林寺习武戒约第二条，也要求武僧“只可习以自卫，切戒逞气血之私，好勇斗狠”，但此次将“点穴法”上网，是否会有“暴徒得技”，少林寺又怎样“考查”呢？

练成武功绝非易事

致昨天，少林寺释延金禅师在接受本报记者采访时表示，《易筋经》、“金刚指”、“点穴法”等少林秘笈虽已上网，但想真正练成决非易事。

释延金禅师说，现在，少林寺僧人都可练习《易筋经》等武功，对修炼的人也没有特殊要求，不过，要想真正练成上乘武功却很难，与自身修行、领悟有很大关系。就拿《易筋经》来说，真正练成此功的只有寺内几十位长住僧。

此外，释延金禅师提醒喜爱少林功夫的人，虽说上网的武功常人都可以练，但一定要有专业人士指导，切不可以自行随意练习，以免发生危险。

部分秘笈早已流出

释延金禅师告诉记者，少林武功秘笈珍藏本现已出版。事实上，由于传承久远，加之各种原因，一部分少林秘笈早已外传。

经过多年演变，外界流传的少林武功真真假假，有各种不同版本，希望大家不要轻信，以免误练伤身。

功效类似人丹十滴水主治天热中暑

少林僧人自揭“还魂汤”面纱

在武侠小说中，少林寺的“还魂汤”和“大力金刚丸”被奉为圣药，传得神乎其神，昨天，释延金禅师揭开了它们神秘的面纱。

“还魂汤”原是中暑药

有“起死回生”之功效的“还魂汤”，其实就是一味治疗中暑的中药，和人丹、十滴水、藿香正气水等功效类似，而“大力金刚丸”就是治疗跌打损伤的中药煎剂，常用的云南白药、三七粉等也有类似功效。

释延金禅师说，少林秘方其实没那么神秘，少林寺僧人得病，都是用这些药方治疗的，尤其是武僧。

“割颈断喉”鸡皮救命

虽说“还魂汤”、“大力金刚丸”的神话被打破，但在少林秘方中，还是能看到一些颇带几分神秘色彩的药方。

在外伤药方中，记者发现了“喉断急救方”、“棍棒击倒猝死方”、“少室复生散”等，可以治疗那些看来已是不治之伤。在“喉断急救方”中写到，“割颈断喉，急宜早治，迟则额冷气绝。乘初割时，轻轻使其仰睡，将头垫起，合拢刀口，将血拭去。取大雄鸡一只，迅速去其毛，生剥其皮，趁热贴伤口，内服玉珍散，愈后鸡皮自落。”

秘方本是口口相传

释延金禅师说，以前，这些秘方都是保密的，方子基本上靠师父口授给弟子，一律不外传。这次将大部分秘方公开，主因是时代不同了，只要能造福社会，少林寺没必要像过去那样保守。

寺院下属的少林寺实业发展有限公司总经理钱大梁则表示，公开秘方主要是想把少林文化的一部分——医学，展示给世人。

下批秘方短期内公布

钱大梁说，下一批秘方将在短期内登上网站，这次公布的秘方不再是简单的方子，而是选取秘方中有背景、有历史内涵的，借此弘扬少林文化。

暂不生产“少林”牌药品

至于是否根据秘方生产成药，钱大梁表示，目前，少林寺已注册成立少林药局有限公司，但目前不会大规模生产药品。

但钱大梁同时表示，如果个别药方市场反应好，公司可能和药厂合作，由少林寺监制、药厂生产。

少林常用药方

在少林寺千张秘方中，有一些治疗常见病症的方子十分简单易行，现抄录如下：

鼻衄急救方

取鲜小蓟叶数片，揉烂，迅速塞入鼻内止血。又方：以人头发一撮，烧成灰，将灰投入鼻内即可止血。

解酒方

少林武僧饮酒，为唐太宗李世民所封，偶有过量致醉或中毒不省人事、长久昏迷者，用葛花30克，辽五味子9克，煎汤一碗，加灰菜水半杯为引，灌服，片刻即可苏醒。

右胁疼痛治方

乳香4.5克、没药4.5克、当归15克、自然铜(醋淬7次)1.5克、红花9克、木香4.5克、郁金6克、赤芍9克、甘草4.5克、血竭1.5克、苏木9克。取泉水2000毫升，煎至500毫升。

擒拿致伤方

荆芥6克、防风6克、透骨草6克、羌活3克、独活7.5克、桔梗6克、祁艾6克、州椒6克、赤芍15克、蓍草15克。浓煎成汤，趁热洗，每日三次，专治被擒被拿或跌打损伤，致皮肤红肿、隐隐作疼者。皮破流血者禁用此方。
参考资料：http://darkbag.nease.net/timeworks/worksluck6.htm

8、高电位治疗仪电子笔点穴可以治疗风湿、内风湿性关节炎吗

有点效果，我爸买了台，是类似电话的那个，本来经常要痛的，但是现在用的这个药都不吃了。只是，如果感觉要痛起来的话，就要加足马力刺要痛起来的那个地方。我爸挺严重的，已经有点小变形了，上海，杭州都去看过，说只能保持，开了降尿酸的药，药吃了有效果，但是不能断药，可以是对胃和肝还有肾损害挺大的，老是没胃口，那段时间气色很差，人都老了一大截。现在好多了，吃饭也吃的多，人也显得活力多了。后来看有效果又去买了高电位治疗仪，就是像一个箱子的那个，这个就不知道干嘛的了，感觉有点多余，不过看起来有活力些，睡眠好了可能与这个有关吧。
还有，我爸上海杭州检查出来说是痛风，但是在一个老中医那检查说是骨积水，所以我也不太清楚了。

9、王铁创点穴

我点过一次，例假前乳房胀痛，后来找的他徒弟按的，当月就一点也不痛。确实是有效果。

10、点穴术的秘传口诀

十二时辰点穴秘诀
人身之血有一头，日夜行走不停留；
遇时遇穴如伤损，一切不治命要休；
子时走在心窝穴，丑时需向涌泉求；
对口是寅山根卯，辰封天平巳风头；
午时却与中脘会，左右命宫分在未；
凤尾属申封门酉，丹肾俱为戌时位；
六宫直等亥时来，不教汝搏斯为贵。
擒拿二十四穴歌
二十四穴法，妙在拿要把。
一法打太阳，拳到倒地下；
二通天突穴，锁喉致昏哑；
三击天柱处，七窍溅血花；
四打廉泉穴，绝气一命休；
五法打肩井，体身可化零；
六法拿臂　，卸胛体瘫倒；
七法踢三里，胫骨两节断；
八法拿曲池，脱肘失牵连；
九法拿曲泽，胳膊两节断；
十法拿少海，上肢可全残；
十一拿阳池，五指尽断然；
十二拿阳谷，手掌失协调；
十三破期门，肠翻漏粪便；
十四击章门，裂肝血渗染；
十五弹血海，暴客面朝天；
十六拿筑宾，胫骨三节断；
十七拿公孙，歹徒失根源；
十八拿委中，敌人跪下喊；
十九弹涌泉，送他三丈远；
二十寻风底，击中叫惨然；
二十一脉腕，拿擒能致残；
二十二巨骨，能擒英雄汉；
二十三凤尾，能开铁门拴；
二十四精促，虎将亦闭眼。
致命三十六穴歌
致命穴位三十六，代代武僧铭心间；
悉知穴位在何处，点中穴位致命休；
得真技者尚武德，除暴安良美名留；
少林点穴招法妙，三十六处神鬼愁；
三十六穴点法妙，不可随意传人间；
少林致命穴法源，六六三十六处点。
一是头额前中线，二是两眉正中间，
三是眉外两太阳，四是枕骨脑后边，
五是脑后两边穴，六是耳后厥阴言，
七是华盖心口上，八是黑虎偷心眼，
九是巨厥心口处，十是水分脐上缘，
十一脐下气海穴，十二关元下腹间，
十三下腹四寸处，亦名中极断阴泉，
十四左乳上寸六，亦名左鹰窗命关，
十五右乳上寸六，右鹰窗穴位当然，
十六左乳下寸六，左乳根穴连命尖，
十七右乳下寸六，右乳根穴牵命连，
十八十九两期门。乳下寸门旁寸然，
二十脐下左幽门，巨厥之旁五分算，
二十一是右幽门，若能点中断肺源，
二十二即左商曲，亦名血门主命关，
二十三即右商曲，点中五月丧黄泉，
二十四为血囊穴，二十五即气囊点，
二十六是左腹结，二十七是右腹结，
二十八为命门穴，十四腰椎下中间，
二十九即肾腧穴，命门两旁一寸半，
三十志室穴属肾，点中三日归西天，
三十一是气海腧，三二鹤口刻心间，
三三阴囊后海底，三四足底是涌泉，
三五左右乳下处，又名一计害三贤，
三十六亦肺底穴，点伤绝气闭双眼，
三十六穴切记牢，点打不可半丝偏，
此为少林真绝技，切莫轻易向外传。
上述所记载三十六穴，拳谱虽言致命三十六穴，其实有点言过其实。从中医针灸学上知此三十六穴均为人体要害部位，受击后不一定都能致人死地，但在实战中若被击中都十分有效，有些穴位甚至可使人致残致死。故拳谱秘诀有：少林点穴三十六，武僧名将此为首，悉知要穴在何位，精通穴位可通神。紧要关头点一穴，转败为胜快心头，切记要穴莫乱点，万不得已才出手。
点打二十六穴歌
少林点穴三百余，二十六穴点法奇，
指下点上取百会，指左点右太阳穴，
闪身绕后打风府，明中暗打精明鬼，
扣打左右偷击上，乘机疾打眉中齐，
金鸡锁喉抢天突，偷转身后要灵疾，
点打承浆摘颈凸，击上反下下关击，
点打人中鼻中花，膻中一穴敌绝气，
指上打中取巨厥，腹痛欲破吐红液，
更寻中脘挖口袋，致他永久吞呛食，
挡上打下寻中极，铁拳妙打气海池，
闪躲错身寻命门，乘机绕道破胁际，
章门连肝通血池，一拳内流血腔淤，
迎风辨势寻合谷，眼疾手快拿后溪，
疾拳破肘点曲池，肩头三上寻肩　，
指上打下靠足踢，点打膝膑他倒地，
此法可破阳陵泉，致他腿膝永残废，
闪身飞步转他后，尾宫一穴狗吃屎，
锐目细辩来飞脚，狠拿照海他失利，
拿住昆仑送丈远，致他一腿失战斗，
拧撇致他上身伏，扣打盆骨尿洒地，
更有一招用法奇，骑马铁桩双肘起，
左右横冲攻脐中，霎时血喷喊凄泣，
二十六穴莫轻用，仅防歹徒妄侵时，
知穴没功白点穴，反被乱用受人欺，
要知真功在何处，三部九层是根源，
苦练三旬莫弱志，尚须虔诚投良师，
少林功夫德为首，不遇知音莫妄传。
此歌诀中虽未言明少林点打的详细技法，但对其招式的应用特点已讲解得非常透彻，只要学者肯下苦功，再有良师详加指点，则功夫纯熟自是不难。
以上所述只是少林点穴术中部分秘传歌诀，此外尚有“十八残穴点打术”、“子午封闭术”以及点打三十六要穴解穴用药歌诀等。