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内风湿饮食

发布时间:2020-09-06 11:27:44

1、内风湿病饮食要注意什么

首先,类风湿性关节炎病人应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物,经过合理的营养搭配及适当的烹调,尽可能提高患者食欲,使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。
其次,类风湿性关节炎病人不宜服用于病情不利的食物和刺激性强的食品,如辣椒等,尤其是类风湿性关节炎急性期的病人及阴虚火旺型病人最好忌用。糖类及脂肪也要少用,这是因为治疗类风湿性关节炎常选用糖皮质激素,导致糖代谢障碍,血糖增高,而脂类食物多粘腻,可使血脂胆固醇升高,造成心脏、大脑的血管硬化,并且对脾胃功能也有一定损害。类风湿性关节炎病人的食盐用量也应比正常人少,因为盐摄入过多会造成钠盐潞留。
另外,茶叶、咖啡、柑橘、奶制品也可能会使类风湿病人的症状加重。

2、类风湿日常饮食可以吃哪些?

注意事项:
1.类风湿患者不能吃大鱼大肉类的食物
2.类风湿患者最好是不要吃海产品类食物
类风湿患者不能吃海产品类的食物,比如海鱼、海带、海虾等,由于这类海产品中含有尿酸,这种物质被人体吸收之后可以在关节中构成尿酸盐结晶,可以形成类风湿关节表现加剧,所以最好是不要吃这些海产品。
3.不要多吃辣椒
类风湿患者不要多吃一些刺激性的食物,比如辣椒等,否则会加剧类风湿患者的病情。
4.生冷的食物类不要多吃
类风湿患者要尽量防止少吃生冷食物,比如冷饮、生的食物,或者是通过冰镇的生果和饮料等,可是不包括通常的生果和蔬菜,这些生冷食物会加剧患者的病情。
5.含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸等的食物不能多吃
牛奶、花生、巧克力、干酪等食物对比容易发生白三烯、酪氨酸激酶本身抗体及抗牛奶IgE抗体等,可以形成过敏而使关节炎表现加剧、复发或恶化,类风湿患者应尽量少吃。
6.过酸、过甜、过咸的食物
过酸、过甜、过咸的食物类风湿患者一定要少吃,比如花生、白酒、巧克力等,其他鸡、鸭、鱼、肉等酸性物质食也一定要少吃为妙,由于这些食物摄入过多容易致使体内的酸碱度失去平衡,使乳酸排泄增多,且耗费体内一定量的钙、镁等离子,可以使得类风湿患者的表现加剧。
7.少喝啤酒、饮料、咖啡、茶等
类风湿患者大概少喝啤酒、饮料、咖啡、茶等,同时还大概注意防止被迫吸烟,以上这些活动都可加剧关节炎恶化。

3、类风湿的饮食应注意什么

4、类风湿饮食

一、饮食
1、类风湿性关节炎食疗方:(仅供参考,具体需要询问医生)。
1、辣椒猪肉汤:瘦猪肉100克,辣椒根90克。将瘦猪肉洗净,切块,辣椒根水洗后用纱布包好,封口。再把猪肉、辣椒根、葱段、姜片、花椒一起放入砂锅内,加水适量,先用武火烧沸,改用文火炖煮半小时至肉烂,去辣椒根,吃肉饮汤,每日1剂。本方具有温经散寒、祛湿止痛的功能,适用于关节疼痛较剧者。热痹忌服。
2、桂浆粥:肉桂10克,粳米50克,红糖适量。将肉桂研成细末,粳米洗净,常法煮粥,待粥将熟时,加入肉桂末、红糖,再煮沸1-2次即成。趁热空腹吃下,每日1剂,3mdash;5日为1个疗程,有效再服1-2个疗程。本方具有温经散寒,暖胃止痛的作用,适用于寒痹。热证及阴虚火旺者禁用。
3、独活当归酒:独活、杜仲、当归、川芎、熟地黄、丹参各30克,白酒1000毫升。先将上述6种药物研细,分别用纱布包好,放入白酒中,加盖密封,放火旁煨24小时,候冷即可,不拘时饮之。本方具有补肝肾、强筋骨,祛风湿的作用,适用于肝肾亏虚,风湿痹痛者。关节炎早期及热痹者禁服。
4、黄花菜根酒:黄花菜根、黄酒各50克,将黄花菜根洗净,放入锅内,加水适量,先用武火煮沸,改用文火煎煮30分钟,去渣取汁,冲黄酒内服。每日2次,连服数天。本方具有清热通络的作用,适用于热痹、关节红肿疼痛明显者。关节无红热者忌服。
5、茄根酒:茄子根(或白茄根)90克,白酒500毫升,将茄子根洗净,切碎,用白纱布包好,封口,再将茄子根放入白酒中浸泡3日,启封即可饮用。每次饮15毫升,每日2-3次,连服7-10日。本方具有清热祛风,除湿通络的作用,适用于热痹、关节红肿热痛、口渴、便干、发热等症。关节无红热者忌服。
2、吃哪些食物对身体好:
一、饮食上应选择容易消化的食物,烹调方式应以清淡爽口为原则,少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。
二、多吃开胃的食物如大枣、薏仁等,尤其薏仁具有去湿祛风的作用,煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。
三、尽可能的减少脂肪的摄取,热量来源要以醣类和蛋白质为主,若是体重超过标准,要逐渐减轻体重。
四、身体若属热性,应多吃绿豆、西瓜等食物;若属寒性,则应吃羊或牛肉等,不过摄取量不宜过多。
五、若有服用阿司匹林,一定要在饭后才能服药,因为此药容易对胃造成伤害,并且容易造成缺铁性的贫血。
六、适当补足维他命A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物,以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。
七、若有服用类固醇容易造成食欲大增、钠滞留和骨质疏松症,因此需要控制食物的摄取,以免体重急遽上升,而含盐量高的调味料和加工食品尽量减少食用,多摄取含钙食物如脱脂牛奶、传统豆腐等。

5、类风湿饮食吃哪些好?

调整饮食也是预防症状再发的手段,不饱和的长链脂肪酸鱼油等以及某些微量元素如硒可使类风湿关节炎患者的症状缓解,可减少疼痛和肿胀的关节数量,减少沉降的时间,增加握力,缓解疲劳等。但是有些食物如谷类、小麦、燕麦、黑麦、牛奶、奶制品、茶、咖啡等,病人吃这些食物后可能会产生不良的反应,使类风湿的临床症状加重。此外也不宜过多食用高脂肪类的食物如肥肉等,菜和烧汤也要少放油,不能过多的吃动物内脏。

6、类风湿应注意哪些饮食

意见建议:
类风湿患者饮食要清淡、搭配合理、营养健康的饮食。有些食物会明显加重病人症状,若能稍加注意便可避免不必要的痛苦与恶化,如高脂肪类、海产类、过酸、过咸、辛辣、生冷类等食物都很容易加重患者的病情,要少吃。

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