1、怎样容易得风湿
1天气冷了衣服穿少来了源
2冷空气吹身体时间过长（夏天不要空调吹身体）
3长时间在户外呆的
4运动完后最好不要狂拖衣服
5没冬泳的习惯就不要在凉水里呆的
6尽量保持室内的干燥（不要过于干燥）
冷了就多穿衣服， 热了不要图凉快狂吹空调和近距离吹风
2、怎样判断是不是得了风湿
类风湿一般表现有什么
1、类风湿一般表现有什么之发热
风湿病的常见症状,可为低热、中等度发热、也可为高热,往往可表现为不规则的发热,一般无寒颤,抗生素无效,同时血沉快,如系统性红斑狼疮、成人斯帝尔病、急性嗜中性发热性皮病、脂膜炎等均可以发热为首发症状。
2、类风湿一般表现有什么之疼痛
风湿病的主要症状,也是导致功能障碍的重要原因。风湿病的疼痛中,起源于关节及其附属结构的疼痛最为常见,然而肢体和躯干部位的疼痛也可见于内脏和神经系统病变。关节痛、颈肩痛、腰背痛、足跟痛往往是风湿病的主要表现,有时还伴有关节的肿胀。类风湿性关节炎常有对称性的关节肿痛,手指关节、腕关节尤为明显;强直性脊柱炎有腰背痛,休息时加重,可伴有足跟痛、红眼;风湿性多肌痛有颈肩背痛、肢带肌的疼痛及肌无力。
3、类风湿一般表现有什么之皮肤黏膜症状
系统性红斑狼疮、皮肌炎、多肌炎、白塞病、脂膜炎、干燥综合征可有皮疹、光敏感、口腔溃疡、外阴溃疡、眼部症状、网状青紫、皮肤溃疡等。
4、类风湿一般表现有什么之雷诺氏征
指(趾)端遇冷或情绪激动时出现发白,然后发紫、发红或伴有指(趾)端的麻木、疼痛,严重的可有皮肤溃破,可见于硬皮病、类风湿性关节炎、混合性结缔组织病、系统性红斑狼疮。
5、类风湿一般表现有什么之僵硬感
不少常见风湿病,病人在晨起时、开始活动时或机体在较长时间处于某一姿势后变为另一姿势时,常感到关节、肢体、腰部等受累部位僵硬及疼痛,活动一段时间后,这种僵硬及疼痛可以减轻甚至消失。
6、类风湿一般表现有什么之肿胀
这种肿胀不是指手指压迫后出现凹陷性水肿,而是指手指压迫后不出现凹陷的水肿。可以因为骨质增生、关织增生、肥厚及关节积液、积血引起。
TIPS：可多吃活力捷等预防类风湿。
3、风湿是怎么形成的。
1、外因外因主要是风、寒、湿、热诸邪自外而入，侵犯人体。若气侯变化失常、寒暖不调，或久居潮湿之地，或冒雨涉水、宿野含凉均可受邪致病。临床上常把风气胜者称为“行痹”。2、产生风湿病的内因痹病的内因主要是正气虚弱，脏腑功能失调，导致了外邪乘虚而入。正气不足多与体质虚弱，劳逸失度，或经期产后体虚有关。3、导致风湿病发生的外伤除内因、外因之外，还可见于外伤致痹。多见跌打闪挫，关节扭伤，外力损伤等原因，导致了气血阻滞、淤血凝聚，从而出现肌肉、筋脉、关节局部的肿胀、疼痛。
4、风湿是怎么引起的啊？
风湿在医学上是指关节及其周围软组织不明原因的慢性疼痛。风湿性疾病则指一大类病因各不相同但共同点为累及关节及周围软组织，包括肌、韧带、滑囊、筋膜的疾病。关节病变除有疼痛外尚伴有肿胀和活动障碍，呈发作与缓解交替的慢性病程，部分患者且可出现关节致残和内脏功能衰竭。
5、风湿是怎么得的？
风湿病主要是、肌肉、骨骼或组织等受到侵犯的疾病，那风湿是什么引起的呢？风湿的形成原因有哪些呢？
1、免疫反应
很多风湿性疾病都属于免疫性的疾病，因此自身身体的免疫反应就容易导致这种风湿病。当机体的外源或者是内源性抗原物质受到刺激使相对应的T细胞活化后，如果该T细胞产生大量的多种可以导致炎症的细胞因子，并损伤或破坏人体的组织或器官；又或者是T细胞激活B细胞使其产生大量的抗体，该抗体直接或与抗原结合后形成免疫复合物，从而损伤或破坏组织、器官，最终导致风湿疾病。
2、有遗传性
当结缔组织受到侵犯时，也容易导致风湿病。但是结缔组织相关的病，是具有一定的遗传性的，所以有些风湿病是遗传的原因，尤其是人类组织白细胞抗原。
3、感染因素
在免疫反应中有提到外、内抗原物质，而某些感染因子，或微生物产生的抗原、超抗原，容易激发或加重这种自身的免疫反应，从而导致风湿病或加重风湿症状。
4、其他因素
形成风湿病的原因还有着凉、劳累、、环境、物理等多种因素，它们也容易诱发或加剧这种免疫反应。要明确病因的话，还是需要到医院进行检查。另外，不管是风湿患者，或非风湿患者，在平时一定要注意适当的保暖，以免加重风湿病，或形成风湿病。
6、风湿是怎么得上的?
风湿性疾病主要是由于风寒引起的血液循环不通畅，致使包括肌、韧带、滑囊、筋膜的营养供给不良导致的疾病。
其实空调回抽去室内的水分
不过建议你爱护关节，带带护膝啊神马的
你腿冒风可真是个奇妙的现象
7、风湿是怎么来的
“风湿”一般认为风湿病就是关节炎，这是不正确的，其实“风湿”并不是指一种病，风湿是以骨、关节、肌肉、韧带、滑囊、筋膜疼痛为主要表现的一大类疾病的总称。我国最常见的且危害性最大的风湿病有：急性风湿病（风湿热）类风湿性关节炎、强直性脊椎炎、骨性关节炎、痛风等。祖国医学认为，风湿就是风寒湿气侵袭人体，闭阻经络，致使气血远行不畅引起的肌肉关节麻木疼痛，区伸不利或肿大。
风湿病的病因有哪些？
1 、免疫功能紊乱； 2 、环境因素，如风、寒、湿等； 3 、感染； 4 、创伤与劳损； 5 、退行性改变（老化）； 6 、遗传因素； 7 、代谢障碍。
风湿病的常见临床症状有哪些？
1 、疼痛 2 、压痛 3 、僵硬感 4 、肿胀 5 、活动障碍。
什么是风湿性关节炎？
风湿性关节炎（简称风关炎）是一种与 A 组溶血链球菌感染有关的变态反应性疾病。是风湿热的主要表现之一，以成人为多见。典型表现为游走性多关节炎，常不对称累及膝、踝、肩、腕、肘等大关节，局部呈红、肿、热、痛，急性炎症消退后关节功能恢复正常，不留关节强直与畸形。
如何诊断风湿性关节炎？（诊断标准）
1 、病前多有溶血性链球菌感染史。
2 、症状。四肢大关节（腕、肘、肩、踝、膝、髋）游走窜痛或肿痛。
3 、体征。受累关节红、肿、热、痛或肿痛，活动功能受限，部分病例可兼有低热、结节性红斑或环形红斑或心脏病变等。
4 、实验室检查。活动期血沉（ ESR ）一般多增快，非活动期正常，活动期抗 O （ ASO ）多阳性（ 1:600 单位以上）如抗 O （ ASO ）阴性者（ 1 ： 400 单位以下）必须见有环形红斑或结节形红斑，否则不能诊为风关炎。
5 、 X 线检查。受累关节仅见软组织肿胀，无骨质改变。
6 、预后。缓解期或治愈后受累关节不留畸形。