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頸椎康復計劃

發布時間:2020-04-26 13:35:23

1、求頸椎病術後康復治療?

您好,頸椎病術後需要很多康復治療的,早期嚴格制動的,這個時候可以採取一些被動運動的方式防止肌肉和關節萎縮,防止關節粘連,在恢復期,四肢運動要從卧位逐漸過度到半卧位,坐位的運動鍛煉,然後是下床運動.在此過程中要逐漸增加肌力訓練的量,促進各阻肌群恢復相應的肌力.下肢訓練先通過直腿抬高,下肢負重抬舉,伸屈活動以加強肌力和關節活動范圍,並逐漸藉助於雙拐,手杖,下肢功能支架等簡單支撐裝置開始訓練站立,邁步.然後過渡到行走.此外,尚可對病人進行作業治療和生活自理訓練,只有經過這些積極的康復治療,恢復才可以達到更高水平的,建議可以到康復科治療的!若採用手術治療頸椎病,則說明其病情已發展到了一定的程度,而且手術本身也是一種創傷性過程.因此,頸椎患者手術以後的康復訓練是十分重要的,在極大程度上影響著今後的工作,學習和日常生活的各個方面. 在手術以後的創傷反應期過後,患者若病情平穩,康復訓練即可開始進行.首先主要是進行一些深呼吸運動,這樣可防止肺部的感染;同時可進行四肢遠端一些小范圍的關節運動,如握拳,足背屈伸等.有些脊髓型患者術前已有四肢運動功能損害症狀,上述動作也可被動運動的方法完成.這不僅有利於手術創傷的恢復,而且為術後更好的康復打下基礎. 在恢復期,四肢運動要從卧位逐漸過度到半卧位,坐位的運動鍛煉,然後是下床運動.在此過程中要逐漸增加肌力訓練的量,促進各阻肌群恢復相應的肌力.尤其是手部的活動,如對指,分指,抓拿等動作應著重加以訓練;下肢訓練先通過直腿抬高,下肢負重抬舉,伸屈活動以加強肌力和關節活動范圍,並逐漸藉助於雙拐,手杖,下肢功能支架等簡單支撐裝置開始訓練站立,邁步.然後過渡到行走. 此外,尚可對病人進行作業治療和生活自理訓練. 對於頸椎病手術的患者,早期應嚴格制動,並重點防治術後的外傷造成頸椎病惡化,以加重病情.在切口及組織(特別是骨組織)癒合之前,應避免頸椎過多,過度地活動,減少其負荷,盡可能地保持局部的安靜.在恢復期也循序漸進地進行正常生活狀態下的生理性活動,以保持順利的康復.頸椎4 5節增生壓迫椎管手術的目的是恢復椎管口徑為神經減壓,它不能恢復神經,其壓迫受損麻痹的神經恢復除自身修復外是要靠葯物的促進才能得到最佳的恢復狀態.如本病在有效的治療期內得不到最佳恢復,神經就可能因缺血時間過長而發生遲發性神經損害發生神經萎縮軟化,此時的各種功能恢復就更為困難.故治療恢復的關鍵在於早期. 現治療除中醫醫結合神經營養預防受累神經繼發缺血性變性外需採用神經再生之葯興奮激活受壓後麻痹休克的神經恢復神經功能才能支配調節運動等各種功能獲得肢體功能的最佳恢復.需指導請發術前後磁共震再次聯系.

採納哦

2、頸椎病患者手術後如何進行康復訓練?

在手術創傷反應期過後,若病情平穩,康復訓練即可開始。首先是進行一些深呼吸運動,這樣既可防止肺部感染
,同時還可進行遠端一些小范圍的關節運動,如握拳、足背屈伸等。對於
脊髓型頸椎病
患者術前已有四肢運動功能損害症狀,上述的動作可用被動的方法完成。在恢復期,四肢運動要從卧位逐漸過渡到半卧位、坐位的運動鍛煉,然後是下床活動。手部的活動如對指、分指、抓拿等動作要重點加以訓練;下肢訓練先通過直腿指高、下肢負重抬舉、伸屈活動以加強肌力和關節活動范圍,並逐漸藉助雙拐、手杖、下肢功能支架等簡單支架裝置開始訓練站立、邁步,然後過渡到行走。

3、得了頸椎病怎麼鍛煉才好得快

你好,你提供的情況是頸椎病。根據你提供的情況建議去正規康復理療醫院就診(成都顧連),可以做針灸,按摩,推拿,小針刀或者臭氧治療效果好,患處可以熱敷或者烤燈照射,疼痛嚴重時可以口服洛索洛芬鈉膠囊。平時少做低頭伏案工作,多做頸部保健操。

4、頸椎病的康復治療?

頸椎病的症狀分為,脊髓型頸椎病的症狀和神經根型頸椎病的症狀。脊髓型頸椎病的症狀,因為壓迫到頸部的脊髓,所以常常引起的是雙手麻木,無力持物,容易掉,也就是握不住東西,做精細的動作,雙手靈活性下降。

5、頸椎病康復訓練方法有哪些

頸椎損傷是一種常見的骨病,主要是指由於外界直接或間接因素出現的各種運動、感覺和括約肌功能障礙等現象。具體建議去醫院檢查,盡早轉到專科康復醫院,這樣對減少並發症,並對一些骨折的功能恢復有很大的幫助。醫院的話可以去成都顧連,整個醫院都是一個專科

6、頸椎術後如何康復鍛煉

脊柱後凸手術後的康復鍛煉通常在手術後進行,首先是手術後卧床休息。一旦病人醒了,上肢和下肢都應該得到適當的訓練,建議是在專業的康復單位進行 顧連

7、頸椎病康復鍛煉法

8、有頸椎病在健身房如何鍛煉,求一個運動計劃!

由於長期伏案工作,低頭玩手機等原因,頸椎不適的人越來越多。頸椎長期受到壓迫而沒有得到緩解,不僅會導致我們「頭前引」等不良體態。還會導致我們大腦供氧不足,從而導致反應遲鈍,身體疲勞等現象。
以下7個動作,有助於緩解頸椎不適的現象,幫助頸椎恢復正確的姿態。每個動作2-3組,每組堅持30秒。
動作一
注意事項:最簡單的放鬆頸椎的辦法就是按摩頸椎。用手來回摩擦頸椎可以加快血液循環,起到很好的放鬆效果。
動作二
注意事項:雙手叉腰,保持身體的穩定,頭部往兩邊扭轉即可。注意節奏不要太快,避免發生不適。
動作三
注意事項:雙手叉腰,保持身體的穩定,做低頭抬頭運動即可。整個過程只有頭部在運動,其他部位保持穩定不動。節奏不要太快,動作不要多於激烈,避免發生不適。
動作四
注意事項:保持身體穩定,雙肩進行環繞運動。節奏緩慢,幅度不宜過大。
動作五
注意事項:雙手十指交叉抱住脖子,身體保持穩定不動。呼氣的時候頭部往後仰,雙手給反方向的力進行對抗。吸氣低頭。呼氣再次抬頭,重復動作。
動作六
注意事項:伸懶腰可以起到很好的緩解疲勞的作用,加快血液循環,增加大腦供血,提高反應能力。因此,如果累了,不妨來伸一下懶腰試試吧!
如果你也感覺到了身體的疲勞,不妨馬上試試這套動作把!隨時隨地都可以做,只要感到疲勞,就來練習吧,相信你會精神煥發哦!

9、我的頸椎病完全康復嗎?

頸椎增生是比較常見的疾病,隨著年紀的增長發病率是越來越高的,和平時的不良姿勢也是有關的,從你說的情況來看沒有特效的辦法的,還是及時到骨科就診,讓專業醫生體檢一下,必要時可以做個頸部核磁共振等相關檢查,明確後及時規范的治療吧,平時不要受涼和勞累

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