1、我整天因為頸椎病活的生不如死了，我到底該怎麼辦
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2、伏案工作 面對電腦 半年後 發現我得了頸椎病！頸椎疼痛難忍 生不如死啊
因為人體的脊柱是有三個生理彎曲的，所以枕頭還是要的，但是有要求，一般是本人側身躺枕頭的高度不要超過「肩到頸部」的距離。
我建議不用吃葯或是膏葯，早上堅持做頸部運動會好的，但必須的堅持，動作要慢，要不同的方向，晚上睡覺前用熱毛巾敷在頸部十分鍾左右，但毛巾始終要保持熱度。如果要是有老公的話，熱敷完讓你的老公給你按摩。
工作一個小時左右，一定要做頸部運動，多做抬頭動作
3、生不如死的？
人生活著就是希望一切困難可以戰勝的，你是自己的感覺罷了生不如死的
4、我才19歲得了頸椎病怎麼辦.每天生不如死，要不要回家休息不上學
頸椎病不是你休學的借口，我之前高中也是頸椎病頭痛失眠到需要請假，還不是照樣讀完了。
你應該想想如何治療頸椎病，建議去醫院檢查下頸椎，再根據醫生建議治療。19歲之所以會得頸椎病，是因為平常的行為習慣不當引起的，估計你上課都喜歡趴著，閑暇也喜歡打游戲玩手機，不運動吧？所以要改變日常行為方式，多加鍛煉才能早日康復。川木頸椎治療儀也建議你可以嘗試枕酒瓶子來治療。