1、頸椎病最忌頭盡力後仰為什麼
因為長時間低頭，盡力後仰會受不了，建議緩慢地做後仰動作，你可以了解一下斜面床墊，它是矯正頸椎等的，請參考 ！
2、我的頸椎往後仰的時候總是可以聽到響聲，不知道是不是頸椎骨質增生症狀 啊？
上網時間長了就是這樣
3、sss我的頸椎往後仰的時候總是可以聽到響聲，不知道是不是頸椎骨質增生症狀 啊？
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4、頸椎病是不是要多向後仰?
按理說你的想法是對的，主要是先確定沒有頸椎病。如果有了，在說這些也沒用，
5、為什麼脖子頸椎那向後仰會酸酸的，然後頭暈暈？得了什麼病嗎？
建議你檢查一下頸椎吧
常頭暈，有時還伴有惡心、嘔吐，特別是在起床時或者扭頭時更容易發生。患者往往以為自己得了「高血脂」症或者「腦血管硬化」症，但是經過各項檢查顯示腦血管無病理改變，其實這些人可能患的是頸椎病。這種頸椎病，其症狀除了眩暈、惡心外，還有頭痛、耳鳴、陣發性視物模糊、心悸、咽喉部異物感和鼻腔乾燥。
眩暈發作常與頸部活動有關，醫學家把這種由頸椎病引起的眩暈稱為「頸性眩暈」。如果進行X線攝片，則可發現頸椎「隊列」變形，椎體與椎體之間的間隙變窄，鉤椎關節明顯增生。如果進行椎動脈造影或B超檢查，則可發現椎動脈血流不暢。
頭暈、惡心怎麼會與頸椎病有關系呢？原來頸部有兩條名叫「椎動脈」的血管從頸部椎骨兩側貫穿而過，負責供應大腦血液。如果頸椎「隊列」變形、鉤椎關節增生或者椎體相互位置不穩，就會使頸部「交感神經」受刺激，導致椎動脈血管壁痙攣，以致椎動脈血流不暢，大腦供血不足致眩暈。
「頸性眩暈」是可以治癒的，但首先必須挖除頸椎病的「病根」，即丟棄（墊在頭部的）軟枕，使用（墊在頸部的益頸枕）硬枕，把已經變形的頸椎「隊列」逐漸矯正過來。使增生的骨贅和被壓迫的椎動脈的相對位置發生改變，從而減輕或解除骨贅對椎動脈的壓迫，緩解或消除椎動脈受刺激引起的血管壁的痙攣，使大腦供血得以恢復，眩暈症狀得以消除。
頸源性腦血管疾病全國每年近100萬腦血管病人中，26％是因頸椎病而誘發。這是由於椎—基底動脈受壓，造成腦供血不足，長期維持這種狀態，就會出現頭暈、手足麻木、走路不穩，甚至發生腦血栓、腦梗塞，有些病人可因此導致偏癱。如及時治療頸椎病，就不會惡化為中風偏癱等嚴重後果。
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6、頸椎後緣和鉤椎關節增生可以做頸椎後仰嗎？ 經常轉動頸椎或者後仰會
輕輕轉動，不會的