1、今年頸部很痛，特別是在搖頭的時候，我該怎麼辦
多活動活動，同時曾加頸椎的自我按摩
2、搖頭導致脖子頸椎痛是什麼原因？怎麼治療？如題 謝謝了
你知道頸椎有問題，看來你一定是檢查過了，有頸椎病如果你屬輕微的那種，你可以適當睡覺的時候不用枕頭，睡硬板床。如果嚴重一點，那你頸椎肯定會有一定的變形或反弓，可以做一個圓形的枕頭墊在頸部睡覺，做一下牽引，這樣可以適當的糾正你的頸椎問題。有一句話叫做冰凍三尺非一日之寒。這要慢慢來的。對於你的脖子疼可以理療一下，回家用熱水熱敷一下，如里有條件可以用紅外線烤一下，然後貼兩張膏葯在脖子上。其它具體的介意聽醫生的意見吧.有些情況還要根據你的具體病情來分析
希望採納
3、早上起來稍微往右側搖頭，後脊椎就會痛，這是怎麼了
這樣的情況考慮是頸椎病壓迫神經引起的,建議你去醫院拍個頸椎四位片或頸部磁共振進行明確診斷後對症治療.
平時睡覺不要枕的過高,避免躺床上看電視,不要長時間打牌和低頭伏案工作等
4、搖頭擺腦對頸椎病有好處嗎？頸椎酸痛的難受啊
1 最好從生活的點點滴滴去預防，比如將電視和電腦的屏幕放得比視線稍高，大約向上10-15度的樣子，也就是長時間的觀看時讓自己的脖子是向後仰的，符合頸椎的自然生理彎曲，就能很好的緩解症狀。當然更好的方法是盡量減少和避免在電視和電腦前的時間
2 如果比較嚴重的話，建議你出去戶外放放風箏，多看看天上的美景，說到底就是盡量多仰頭，少低頭。
3 還可以將兩臂平伸，向後擴展到最大角度，然後慢慢向上抬起，每天做40-50次，以鍛煉頸部後方的肌肉，對頸椎起到一個拉伸的作用，效果很好
4 這是我的親身體會，希望能對你起到一定的幫助作用
另外，還要注意多喝牛奶，或者適當補充鈣片，可以增加骨頭的密度，減輕頸椎病的症狀
不要迷信那些廣告，100/100是騙人的
尤其是第二條，緩解你的酸痛症狀極為有效，試試吧
5、頭向後仰頸椎痛,不知是何病…
你多大年齡？ 從事什麼職業的？ 什麼時候開始這樣的症狀？ 建議你睡覺不要枕高枕頭。最好是不要枕頭 枕頭也別太軟。
6、為什麼頭往後時脖子痛而且搖頭時骨頭會響了
長時間頸部處於某一姿勢,引起局部肌肉緊張,以致局部血液循環不暢
平時可以做做頸部體操,
按摩頸部及雙肩,
冬天頸部注意保暖,
枕頭高度:枕頭擠壓後本人拳頭一般高度
頻繁出現落枕要注意頸椎病
7、搖頭導致脖子頸椎痛是什麼原因
估計是你搖頭的幅度大，引起的頸椎部位的拉傷的原因，
你平時可在疼痛的部位按摩下，或採去苗父乁，養，乁生的中葯來護li下，不用多少的時間，症狀會沒有的，不是多大的問題的。