1、頸椎病枕什麼枕頭圖片在哪兒?
有在網上看過相關的圖片,選擇好醫生枕頭,整體還可以。它美觀實用,而且功能也多。
2、我有頸椎病,用這種所謂的護頸枕真的有用嗎
護頸枕只是維持你正常的頸椎生理曲度不在睡眠時受到影響而已,最多也就減緩頸椎病往深的方向發展,如果患有頸椎疾病,川木頸椎治療儀建議的是最好是採取保守治療,通過一定的幅度牽引使頸椎恢復生理曲度,從根本上治療頸椎病症狀。
3、有頸椎病的人睡什麼樣的枕頭好
對於頸椎病枕頭——頸椎類理療枕頭,具備一定的承托力度的頸椎病枕頭是比較好的,只有適當的承托力度才可以承托頸椎部,對於頸椎病人才會有一定的輔助理療作用,但是理療類枕頭如何才能對頸椎病起到真正的作用,需要根據頸椎病人的不同情況對待。
A 針對不嚴重頸椎病人群:頸椎病患者要盡量防止頸部和肩部著涼,挑選枕頭要選擇符合頸肩生理弧度的枕頭。
B 針對已較為嚴重頸椎病人群:推薦承托力更強一些效果更直接的造型和材質,如蕎麥殼配中葯等護頸枕頭,牽引更加效果強一些。可聽取醫生的囑托。
頸椎病枕頭填充物的好壞對我們的健康有著很大的影響。頸椎病枕頭的填充物種類繁多,清楚了解各種不同填充物的優缺點,才能根據個人情況選擇最合適的頸椎病枕頭類型。
相對於人造化學纖維,有些人更喜愛使用採用天然材料填充的頸椎病枕頭,尤其是老年人,較為偏愛這種類型的頸椎病枕頭。
軟硬適中的蕎麥殼 這是最常見的頸椎病枕頭填充物,它軟硬適中、塑型和吸水性能都不錯。缺點是彈性較差。
透氣蓬鬆的羽絨 羽絨纖維有很好的回彈性能,而且有調溫、調濕功能,透氣性高,可為人體提供乾爽舒適的「小環境」。羽絨枕不能水洗,過敏體質的人最好避免使用這種枕頭,以免引起呼吸道不適。
中性枕:天然香蒲絨,木棉花等材質彈性略遜,但天然芳香、舒適柔軟,對頸椎的承托適中尤其惹人喜愛 。 最好的枕頭需要彈性適中,承托力適中。
中草葯內芯: 當歸、 川穹、 木香、 伸筋草、 蒼術、 羌活 、三七、丹參、桂枝、紅花、防風、 燈心草等中草葯。
中草葯功能:當歸具有活血化瘀、行血通絡的功能;川穹具有辛散溫通、活血祛瘀的功效;伸筋草具有清熱利濕、舒筋活絡的功能。將這些中草葯填充到頸椎枕裡面,對頸椎病有一定的緩解作用。
枕頭是維持頭頸正常位置的主要工具。這個「正常」位置是指維持頭頸段本身的生理曲線。這種重量曲線既保證了頸椎外在的肌肉平衡,又保持了椎管內的生理解剖狀態。因此一個理想的枕頭應是符合頸椎生理曲度要求的,質地柔軟,透氣性好的,以中間低,兩端高的元寶形為佳。因為這種形狀可利用中間的凹陷部來維持頸椎的生理曲度,也可以對頭頸部起到相對制動與固定作用,可減少在睡眠中頭頸部的異常活動。
除了要關注具有不同特性的頸椎病枕頭內部填充物之外,最重要的就是確定最適合自己身體實際情況的頸椎病枕頭高度與硬度。睡眠習慣對於頸椎病枕頭的高度也有細微的影響,也要一並考慮到。對正常人而言,頸椎病枕頭的高度及軟硬度與每個人的胖瘦、肩的寬窄、脖子的長短均有關,以舒適為宜。
4、什麼牌子的頸椎病專用枕頭好
一個理想的枕頭應該是符合頸椎生理曲度要求的、質地柔軟、透氣性好的,以前高後底,符合頸部生理曲線為佳。還要符合頸部血液流通,能起到醒腦安神的作用,並且可以防止不正確的睡姿可避免肩頸部位肌肉拉傷。
並且枕頭的高度一定適合正當頸椎的生理自然彎曲度。因為這種形狀的可以利用中間凹陷部位來維持頸椎的生理曲度,也是對頭頸部起到相對制動與固定作用,可減少頭頸部在睡眠時的異常活動。
頸椎病專用枕頭的枕芯為中葯包比較好,原因1.中葯材可改善腦頸部的血液循環,有芳香開竅、清頭疏風、活血理氣的作用;2.做成中葯包,清洗方便。
所以選擇頸椎病專用枕頭首選還是樂休葯方枕,採用凹槽形設計,兩邊高中間低,可固定頭頸部在睡眠中的異常活動,此外有高度可以調節的優點,即避免了因人差異而不能使用的特點,還達到了保證人體頸椎最舒服的效果。外置的中葯包根據老中醫定製,有二十多種中草葯,對頸椎病、失眠有很好的治療效果。
5、頸椎病用什麼枕頭好
您有頸椎病,平時睡覺,工作,生活時應特別注意。睡覺應枕平枕,避免枕頭過高或過低。工作學習時應做到勞逸結合,避免長時間低頭或伏案工作。經常按摩,做頸椎保健。
6、治療頸椎病的枕頭用什麼牌子的?
頭痛頭暈,耳鳴視力下降頸肩酸疼手臂麻木胸悶高血壓低血壓心律失常過速過緩咽喉部異物感打嗝等等 1 調整睡眠姿態,將枕頭換成10厘米左右的高度,枕芯最好用高粱,稻穀作為填充物,使側卧使仍保持頸部正直姿勢。 2 糾正工作是的不良習慣,做「米」字操,有條件的話,最好製作一個與桌面呈10°到30°斜面的工作板,減少頸椎壓力。 3 參加游泳,跑步,瑜伽等運動,緩解頸背痛明顯。 4 防風寒,潮濕。不要再午夜凌晨洗冷水澡或長期呆在空調房裡。 5 避免抬重物,緊急剎車等 6 經常用含量在50%的紅花酒精塗抹頸椎骨突出部,按摩上下肢肌肉. 7 堅持使用佐滕jiu可以排毒,起到治療的效果。 查看原帖>>
7、頸椎病能不能枕,枕頭,是枕好,還是不枕
從嚴格意義上講,我們在睡覺時應該是枕頸而不是枕頭。我以前就提出過枕頭要革命,必須革命,不要叫枕頭,要叫枕頸或者頸枕。因為枕頭時頸椎是懸空的,睡熟後,負責保護頸椎的韌帶、肌肉群、關節囊等放鬆了,久而久之,頸椎的生理曲度就會消失甚至反向彎曲,從而引起相應的椎間關節錯位,若是刺激到了椎動脈和脊神經,就會出現腦供血不足、眩暈、頭痛、失眠等不適。我建議大家在睡覺時最好選用一個合適的頸椎枕,放在頸部下面,以保持頸椎正常的生理曲度。要是身邊沒有刁氏頸椎保健枕該怎麼辦呢?您也可以自己動手做一個簡易的頸椎枕。用一塊大毛巾或者是浴巾,捲成筒狀,一定要卷得緊一些,然後墊在頸部就可以了。一般來說,少年以7厘米為宜,成年人以8~9厘米為宜。當然,不一定千篇一律按一個標准來做,頸椎枕的高度一定要以自己舒適為宜。
摘自 北京同仁堂民間技藝傳承大師 刁文鯧 《你的脊椎還好嗎》
8、頸椎病患者的枕頭多高比較合適
摘自 刁文鯧 《你的脊椎還好嗎》:從嚴格意義上講,我們在睡覺時應該是枕頸而不是枕頭。我以前就提出過枕頭要革命,必須革命,不要叫枕頭,要叫枕頸或者頸枕。因為枕頭時頸椎是懸空的,睡熟後,負責保護頸椎的韌帶、肌肉群、關節囊等放鬆了,久而久之,頸椎的生理曲度就會消失甚至反向彎曲,從而引起相應的椎間關節錯位,若是刺激到了椎動脈和脊神經,就會出現腦供血不足、眩暈、頭痛、失眠等不適。所以,建議大家在睡覺時最好選用一個合適的頸椎枕,放在頸部下面,以保持頸椎正常的生理曲度。要是身邊沒有頸椎枕該怎麼辦呢?您也可以自己動手做一個簡易的頸椎枕。用一塊大毛巾或者是浴巾,捲成筒狀,一定要卷得緊一些,然後墊在頸部就可以了。一般來說,少年以7厘米為宜,成年人以8~9厘米為宜。當然,不一定千篇一律按一個標准來做,頸椎枕的高度一定要以自己舒適為宜。
9、頸椎病患者適合睡哪種枕頭?
1.枕頭的填充物:我們都知道我們日常枕頭裡面裝的東西是各種各樣的,常見的有棉、蒲絨、蕎麥皮、木棉、綠豆殼、動物毛絨、海綿、塑料氣枕等等,不同的填充物對於頸椎的適應性是不一樣的,其中海綿、棉花、真空棉和塑料氣枕不推薦頸椎病患者使用,因為透氣性比較差,會加重頸椎病病情。而動物的絨毛,蕎麥皮、谷殼、木棉等植物材料比較柔軟,且具有很好的透氣性,同時也保留了一定的彈性,是頸椎病患者首選枕頭的填充物。
2、枕頭高度:枕頭的高度對於頸椎病患者的病情影響也是非常大的,頸椎病患者枕過高的枕頭或者過低的枕頭都容易影響病情,導致頸椎前凸曲度增大。在這里建議頸椎病患者枕頭高以8-15cm為宜,或按公式計算:(肩寬-頭寬)÷2。另外頸椎病患者在睡姿方面也有講究,睡姿要與枕頭的高度相符合。一般來說,喜歡側睡的頸椎病患者,枕頭的高度建議在自己一側肩寬長度,睡覺時可把枕頭中間壓扁,這樣枕枕頭才能減輕頸椎病的症狀。
3、枕頭形狀:由於現在很多人都追求個性化和對於身體保健的意識提高,現在的枕頭形狀也是多種多樣的,不同形狀的枕頭也起著不同功能。而頸椎病患者宜中間低、兩端高的元寶形的枕頭,對於頸椎的負荷最小,同時還起著對制動與固定作用,非常有利於頸椎病患者的病情恢復。
頸椎病患者睡什麼樣的枕頭最適合?頸椎病患者選擇枕頭需要注意的事項是很多的,從枕頭的填充物、枕頭的高度、枕頭的形狀都是有講究的,頸椎病患者不能隨意去選購枕頭,避免枕枕頭不適導致頸椎病病情嚴重。另外頸椎病患者還要重視保暖,避免頸椎損傷。