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頸椎病與枕頭的關系

發布時間:2020-04-23 16:53:25

1、頸椎病與枕頭的關系 什麼是頸椎病?

頸椎病又稱頸椎綜合症。它主要是因為低頭導致的——這種佔比超過90%,
高枕頭是一個原因,近些年也是在不斷地將枕頭降低,更加徹底的方法是昂首斜面護脊床墊,它是斜面的,可以經常仰卧在它上面進行頸椎牽引 ,當然,平時還是可以當普通床墊或普通床墊加枕頭,它是帶有定製的枕頭的。建議睡覺時盡可能保持頸椎挺直或短時間後仰矯正。請了解 。

2、頸椎病專用枕頭對頸椎病管用嗎

有用哦。一般的頸椎病臨床常表現為頸、肩臂、肩胛上背及胸前區疼痛,臂手麻木,肌肉萎縮,甚至4肢癱瘓.可發生於任何年齡。專家結合頸椎病具有發病率高,治療時間長,治療後極易復發等的特點,所以提出頸椎病患者需要一個好用的頸椎病專用枕頭來保養。對枕頭的要求是:枕頭中央應略凹進,高度大約為12~16cm,頸部應枕在枕頭上,不能懸空,使頭部保持略後仰,習慣側卧位者,應將使枕頭與肩同高。結合以上要求可以選擇樂休葯方枕,對枕頭高度可以根據調節,不管你是習慣怎麼睡,都可以良好的支撐起頸椎的生理曲線。另外對於勁椎病臨床表現帶來的疼痛都可以通過這個枕頭緩解及治療。不過再好的枕頭,如果不改變日常不良習慣,它只能給你起到緩解的效果,不會治癒的。望採納謝謝!

3、脖子疼和枕頭有關系嗎

有關系呀!與枕頭直接接觸的是人體的頸椎部位,頸椎有一個前凸的弧度,稱為生理性前凸,人們在任何情況下,都以能保知持這種自然生理弧度為最舒服。自然,人在睡眠時也應與生理性前凸吻合,才符合頸椎的生理要求。枕頭的作用是睡覺時也能夠維持正常的生理弧度,並使頸部皮膚、肌肉、韌帶椎間盤、椎間關節以及穿過頸部的氣管、食道、神經等組織器官與人體一起放鬆與休息。 枕頭一旦使用不當,就會影響我們的健康。 高枕容易引起頸椎病: 低枕使供血不均衡:專家認為枕頭過低或不用道枕頭同樣不利於健康。有的人患了頸椎病後認為不用枕頭就能利於康復,其實這種想法是不科學的。不墊回枕頭,人仰卧時過分後仰,易張口呼吸,進而產生口乾、舌燥、咽喉疼痛和打呼嚕現象。如果側卧不墊枕頭,一邊的頸部肌肉也會由於過分伸拉、疲勞而導致痙攣、疼痛,出現落枕。 枕頭過低還會使得供血不太均衡,容易造成鼻黏膜充血腫脹,而鼻黏膜很敏感,一腫脹便會影答響呼吸。如果頸部與肩部在一覺醒來後出現酸痛的現象,那也可能是枕頭太低或不用枕頭造成的。 一般來說枕高以10—15厘米較為合適,具體尺寸還要因每個人的生理弧度而定. 信息來源於枕頭網

4、頸椎病用多高的枕頭好

每個人對枕頭的要求都不一樣,有的人喜歡枕頭高一點,有的人喜歡枕頭第一點。但是大家可能都不知道,睡覺時枕頭的高低是與我們身體健康有著很密切的關系的,川木頸椎治療儀提醒枕頭的高度影響人的身體有哪些:
引起頸椎病
睡覺的時候如果枕頭太高的話,那麼相當於整個睡眠過程都處於低頭的狀態,久而久之就會造成頸椎生理曲度拉直,引起頸椎病。對日常生活中或者工作中長期的低頭的人來說,等於是加重了負擔,使得頸椎病的概率上升。

肩部酸痛
若果枕頭太高,那麼我們的頸椎就會前屈,這樣精緻的正常生理彎曲就發生了機械性轉變,時間久了就會使背部的肌肉變得緊張,妨礙血液循環的暢通,呼吸系統的通暢也會受到影響,這樣就會引起肩部酸痛,手麻,頭暈等不良症狀,也容易產生落枕。

影響性慾
如果長期枕太高的枕頭,就會導致腦補的血液循環不通暢,從而影響腦垂體分泌性激素的功能,時間久了就會使人變得性冷淡,還會使心臟受到壓迫,這樣就會影響心臟的血液循環,造成供血不足,時間一長就會導致男性勃起功能障礙。

5、如何給頸椎病的人選購枕頭?

枕頭的高度:以 8-10厘米較為合適,具體尺寸還要因每個人的生理特點,尤其是頸部生理弧度而定。肩寬體胖者枕頭可略高一些,瘦小的人則可稍低些。
軟硬要適中:頸椎病枕頭應當選擇稍微柔軟些,但又不失必定硬度的類型,一方面可以減少頸椎病枕頭和頭皮之間的壓強,另一方面又保持了不均勻的壓強,使血液可從壓力較小的處所通過。頸椎病枕頭只要稍有彈性即可,彈性過大會造成頸部肌肉疲勞和損傷。
枕芯填充物:常用的有①蕎麥殼:價廉,透氣性好,可隨時調節枕頭的高低。②蒲絨:質地柔軟,透氣性好,可隨時調節高低。③綠豆殼:不僅透氣性好,而且清涼解暑,如果加上適量的茶葉或薄荷則更好。

6、頸椎病睡什麼枕頭

大多數頸椎患者都是不知道什麼枕頭好,得了頸椎病都是由枕頭引起的,我國40歲以下有25%的人患過或正患頸椎病,50歲以上患頸椎病者高達50%,70歲左右發病率達100%。普通枕頭無論以什麼姿勢睡覺,都不能保持頸椎正常的前凸弧度,如同把頸椎正常的生理彎曲弧度強行拗直,時間久了就會對頸椎附近的血管、韌帶、肌肉造成損傷常常會引起大腦、四肢、心臟、腸胃甚至內分泌等多種問題,嚴重的會引起癱瘓。頸椎病睡什麼枕頭好治頸椎病最好的枕頭,專家為你分析。----------
一個成年人每天需要有三分之一至四分之一的時間用於睡眠,因此枕頭一定要適合頸部的生理要求。人在熟睡後,頸肩部肌肉完全放鬆,只靠椎間韌帶和關節囊的彈性束維護椎間結構的正常關系。如果長期使用高度和填充物不合適的枕頭,使頸椎某處屈曲過度,就會將此處的韌帶、關節囊牽長並損傷,從而導致頸椎失穩,發生關節錯位,進而發展成頸椎病。
枕頭對於人體頭部的8小時承托整體表現情況。對於好枕頭的總結是,「好枕頭三要素」:好枕頭必須有適合的承托力,就有三個基本要素來實現:1 支撐頸部的基本構造2 合適的高度3 良好的填充材料。這樣選個好枕頭是三部曲:第一步:造型是否科學,第二步:高度是否合適,第三步:材質是否適合。
消除因不正確的睡姿而產生的疲勞及酸痛,減輕呼嚕、肌肉酸痛及睡眠障礙,使頭、頸、腰部接觸面無壓力,血流通暢,能讓人體快速進入良好的睡眠狀態,維護頸椎於正常生理狀態,有效地保護頸椎腰椎並矯正或防止變形,對易失眠、易落枕、頸椎腰椎病患者尤為適合。有效改善睡眠質量,緩解腰酸、背痛、脖子僵;使全身充分放鬆,迅速恢復精力。

7、頸椎病和枕頭有關系嗎?最近脖子老是痛,醫生說枕頭太軟了

建議換乳膠枕
素萬乳膠枕
乳膠枕根據人體工程學原理設計,可以緩解頸椎酸痛等問題

8、頸椎病跟枕頭有關嗎

也有點關系吧 枕頭過高和過低都會使頸椎不舒服, 長期下來頸椎一定會酸痛 。建議你去醫院拍個頸椎四位片或頸部磁功振進行明確診斷後對症治療.平時要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個姿勢時間過久

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