1、我今年大三了，現在正面臨考研，可我有頸椎病，怎麼辦啊！
身體重要~~
可以選擇比較舒適的復習環境
2、考研通宵不合適，頸椎壓力巨大，到底有哪些方法能緩解頸椎疼痛？
做一些脖子的運動，多活動活動，不要老低頭，或者買一個按摩儀。
3、考研累出頸椎病了，有沒有和我一樣的？
對了，之前日本有個綜藝節目介紹有神人在youtube上放了幾段視頻（好像是6段），是一些針對久坐族的保健操，其中的一段就是針對肩頸部位的。原理居然是復通過活躍大腦達到放鬆神經進而放鬆肌肉。那段視頻我沒有找到過，動作很簡單，描述起來就是：下巴上抬同時眼往下望，然後下巴下頷眼上望，頭左扭眼右瞥，頭右扭眼左瞥，反正頭動的制方向跟眼睛望的方向相反，上下、左右兩組動作每組重復10遍就可以看到效果（為更好地看到效果，可以在運動前腰背伸直抬頭看天花板看能看到哪裡，做完後再看一遍）。 查看原帖>>
4、考研，卻得了頸椎病，不甘心放棄…… 三月份准備考研，准備了將近半年，卻在八月份查出了頸椎病，天天沒
不要放棄，跟隨你內心的想法。加油！你是最棒的，不要放棄自己最初的夢想！
5、考研遭遇頸椎病怎麼辦?
我也有比較嚴重的頸椎來病，還特意到洛陽正骨醫院看了名醫。曲度變直，2.3節不穩，是長期肌肉韌帶勞損，退化，失去應有任性，使頸椎骨包裹不牢，長期痙攣易疲勞，疼痛。但醫生仍然建議自我對抗練習治療。自總的來時我們此時沒辦法很好的保養了，不老低頭學習，誰會感覺知難受。 適當調節桌椅比例自己感覺感覺，桌子不要稍高些，道和使書靠起來形成弧度，減少低頭曲度，對看書時的疲勞緩解是有幫助的。 加油吧，兄弟們。 查看原帖>>
6、你考研時候頸椎病怎麼好的，可以講一下經驗嗎？
考研都考出頸椎病了，暈。學習固然重要，身體才是革命本錢。多活動脖子，必要的時候可以去醫院針灸。
7、准備考研的一年中，頸椎變得很不好，一低頭脖子就疼，怎麼辦啊？
您已經有頸椎病症狀，應當減少工作量，症狀較重、發作頻繁，應當停止抄工作，絕對休息，而且，最好能夠卧床休息。枕頭要低，平常應該避免長時間吹空調,電風扇. 寒冷和潮濕容易加重頸椎病的症狀。做好頸部保暖，上肢應該避免提取重物。自襲己多做頸後部局部按摩，多仰頭「舉頭望明月」，也可以做一下小時候做的廣播體操的頭部運動，祝健康，謝謝採納！
8、考研黨頸椎疼熬不住了怎麼辦啊
同是天涯淪落人啊！我跟你講，理好艾灸儀你就試試吧肯定有效果的！我就是用的那個，還不耽誤我學習，操作超級簡單不浪費時間，現在我和我朋友一起考研天天對著艾灸哈哈哈。
9、我今年大三了，現在正面臨考研，可我有頸椎病
頸椎病可以做來理療，及自己鍛煉頸椎，注意頭頸不要長時間保持同一姿勢，可源以做做頸椎百操或是瑜伽，都有幫助。
學習是不會加重它的。只是習慣度要改變一下知，比如每看書一小時要活動一下，活動一下頸部，可以買按摩枕晚上治療。少道上網。
10、你好！我考研天天坐著看書，剛開始脖子後頸椎就經常痛，去醫院拍過片子醫生說沒事，但是有時候痛的厲害
長期久坐看書、辦公，會造成脖子僵硬等不適症狀的！你可以適當的在工作百的時站立活動，活動頸部。另外，可以檢查一下你的枕頭高度度、軟硬是否適中，這是導致頸椎痛的原因之一，如果拍片沒有什麼問題的話。你可以試試用用記憶枕，也就是頸椎保健枕，他可以給知頸椎很好的托扶，糾正受損、疲勞的頸椎，而且有慢回彈的黏道彈特性，可以充分的釋放身體壓力，舒適柔軟，有良好的支撐力，還可以改善你的睡眠質量，內讓你有一個優質的睡眠。我覺得你的情況很適合用用記憶枕的。然後記憶枕我也就用過容back2脊態的，，效果還可以，可以試試！