1、由於久坐電腦前，我的頸椎疼痛怎麼治療？
建議還是以中醫的推拿和按摩為主。另外建議一定做到每個半個小時，做一下上肢的活動。
比如：擴胸的同時收縮背部的肩胛骨，盡量去靠攏，做個30-40下，可以緩解肌肉疲勞。在背後左手摸右手（上下那種，你懂的），然後右手摸左手，主要是拉伸一下，起到自然牽引的效果。我反正也長期面對電腦，只有通過這些小積累，才能保護好自己的頸椎和肩膀。希望同你分享
2、坐久了，為什麼會頸椎疼？如題 謝謝了
長時間坐著，頸椎肌肉牽拉疲勞所致，隨時注意頸部活動。
3、坐久了，為什麼會頸椎疼？
你好： 你的這種症狀頸椎百病可能性很大，去醫院做個頸椎CT檢查可以確診， 頸椎病是頸椎的退行性變,這類疾病度最好是採用中醫中葯辯證治療, 建議採用中醫的治療方法,中醫傳統膏 葯,根據穴位治療,強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能知控制阻止骨關節病的發展惡道化,而且患者是康復後不易復發. 日常生活中應當注意避免長時間低頭及頸部的疲勞,不要回頸部保持一個姿勢時間太長了.注意防寒保暖,不宜勞累,枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時候按摩不好會適得其反的答.多做頸部的運動,可以改善症狀. 祝早日康復!
4、坐久了頸椎疼，怎麼辦
保持正確坐姿，隔段時間站立一會，中午時間多出去走走，平常多運動。這樣能緩解你的頸椎酸疼。
5、由於工作需要，長時間坐久了頸椎酸痛怎麼辦
這種情況是現代白領的通病了。其實就是運動太少了，建議每天保持一個姿勢看著電腦太久了導致的。建議你每個一個小時休息走動五分鍾，放假時候多點鍛煉身體就好了，少吃肥甘厚膩。
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6、坐久了就頸椎疼，怎麼辦？
長期伏案工作易產生頸部肌肉緊張，頸椎活動度變差，建議2-3小時起身活動以後繼續工作，盡量保持頸部直立。
也可使用已有幾千歷史的外用貼膏，特別是現代的曼吉磁貼，在很多醫院使用，疼痛患者的評價非常好。無論是傳統的狗皮膏葯，還是現代的曼吉磁貼，都可以用來活血，舒通經絡，恢復起來都很快，不必有多過擔心。
7、坐的久了頸椎有點疼怎麼處理
加強頸椎的鍛煉,經常坐著或者是長時間玩電腦的時候要改變坐姿,預防頸椎病.
8、我坐久了頸椎疼。
病情分析：看你情況，在電腦前做久了百頸椎疼痛，是長期坐著度勞累造成的，不是頸椎病知，但長期不注意容易發展成頸椎病，所以建議注意療養
意見建議：1，清淡道飲食，忌辛辣
2，熱敷，專多按摩按摩
3，配合活血止痛，舒筋通絡類葯屬物，外用膏葯
9、在辦公室坐久了，頸椎疼怎麼辦
如果長時間坐的話，從一會兒要起來活動一下，可以試著做些頸部的頸椎操，另外可以在背部墊一個不枕頭或外tie。。。