1、今天 22歲男 從19歲時候脖子疼,CT檢查 生理曲線變直 不知道有什麼治療方法能去根
頸椎病起因是由於頸椎長期勞損、骨質增生,或椎間盤脫出來、韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓,頸椎病在臨床來看很少有治癒的案例,關自於頸椎病的防治,國內外很多醫學專家都建議使用溫感記憶棉枕頭,它能很好的貼合頸部曲線,給頸部頭部足夠的支撐力,減少酸百痛點的產生,對頸椎問題有很度好的緩解作用。另外你最好經常活動活動,做做頸椎操都會對頸椎的恢復有很大幫助的,祝健康。
2、我19歲就有了頸椎病!(生理曲度變直)我該怎麼辦啊?
1、睡低枕,
2、睡覺時用毛巾捲起來放於頸下。
3、做米字型轉動。呼吸配合。(注此步驟很關鍵)配合呼吸。吸氣,轉動。沉住氣。要換氣時換下個動作。早上起床不能作。一小時後才行。
4、有空做時鍾9點。10.15分指針狀至少50下。
5、做以上動作的其它時間改變不正常生活習慣是最主要的。經常用電腦可以寫個字條提醒自己時不是活動一下頸部。
6、有效加高分,別0分那麼小氣。
7、不行,你批評我吧。
3、本人頸椎曲度變直。19歲
建議不要吃葯,1.能治好,最好找正骨醫生。
2.第一、有研究表明,長期壓抑感情,遇事不外露,多愁善感的人易患神經衰弱,神經衰弱會影響骨關節及肌肉休息,長此以往,頸肩部容易疼痛。所以,要經常保持樂觀向上的好心情。
第二,日常生活中應注意保持頭頸正確的姿勢,不要偏頭聳肩,看書、操作電腦時要正面注視,保持脊柱的正直。睡覺時要選擇合適的枕頭,不宜過高或過低,一般枕頭以10厘米的高度為宜。不要躺著看書、看電視。
第三、盡可能少坐多動,能走路的不要騎車,能騎車的不要坐車。特別是有車族和長期坐辦公室的人員,每天要抽出一定的時間進行鍛煉,尤其注意加強頸肩部肌肉的鍛煉,可做一做頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動,既可緩解疲勞,又能使肌肉發達,韌度增強,有利於頸段脊柱的穩定性,增強頸肩順應頸部突然變化的能力。爬山、游泳,對預防頸椎病效果較好。
第四、長期低頭伏案工作者,要注意動靜結合,每工作一小時左右就是站起來做做工間操,活動活動四肢、頸椎,消除頸部肌肉、韌帶的疲勞,防止勞損。
第五、平時要注意保暖,不要用電風扇和空調直接吹,乘車或運動時注意頸部保護,避免急拐彎、急剎車或突然轉頸。
第六、要防止酗酒。酒精會影響鈣質在骨上沉積,使人們易患骨質疏鬆症、骨質軟化症,加速頸椎退行性變。
4、頸椎變直了怎麼辦
您好,這在醫學上稱之為頸椎生理曲度改變,一般都是因為頸椎長時間保持前傾或低頭或某一個姿勢過長時間。建議您去正規的三甲中醫院推拿科或骨科做個頸部掃描以便確診是何種頸椎疾病。確診後可進行推拿針灸治療。以後生活中要注意保養,頸椎不要著涼,特別是開空調時要保暖,坐一個小時左右必須起來活動頸椎,比如手背腰後,頸椎往後仰,同時肩背也往後一起拉伸,之後頸椎再往左右轉動,動作一定要輕柔以免損傷,這樣可以有效緩解頸部疲勞,又能將曲度慢慢調整回去。祝您健康!
5、頸椎變直一年多了每天難受要命
首先告訴你的頸椎病是可以治療好的。但是關鍵在你自己能否克服日常工作及生活中不正確的姿勢和習慣。例如挺頭收下巴,長時間低頭,歪頭做事,高枕歪躺等等,治療頸椎病的過程就是和自己不正確的姿勢和習慣做斗爭的過程。這是最關鍵的問題,否則,就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會復發的。頸椎病如何治療我告訴你方法:1:首先要糾正頸椎生理曲度反弓問題:用一個啤酒瓶枕在頸椎上,(枕頭和啤酒瓶加在一起的高度大約12公分,太低效果不好。),剛開始做會暈一會,過幾分鍾就好了。堅持做30到60分鍾以上。 如果感覺頸椎有疼痛的地方,就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上,例如頸椎右側3的地方疼痛處枕在啤酒瓶上,頭也向右扭一點把疼的地方做成支點,利用頭部的重力和啤酒瓶的頂力來對頸椎進行糾正和復位。一直做到頸椎感覺不疼了,頭部不暈了就可以了。你頸椎c34,c5/6都可以用此方法來進行糾正。這個方法治療頸椎生理曲度變直有很好的糾正效果。2:用大拇指一點一點的用力按摩寰樞《就是頭部和頸椎起連接作用的那塊肌肉》肌肉疼痛的地方,直到不疼了,眼睛能睜開為止。3:再就是 用大拇指按壓住頸椎疼痛的地方,如果是右側疼痛就向左側推壓。如果是左側疼痛就向右側推壓。按壓的力 量是由輕到重最大5公斤的力,絕不能用蠻力推壓。逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了,頭不眩暈了,頭不痛了,眼睛能看清東西了,要注意的是頸椎兩側凹陷處(一般只有錯位的一側疼痛,不痛的一側不用按),一定要推壓和按摩到沒有任何疼痛點,眼睛立即就能看清楚了也不疼了,你的頸椎病就是治好了。做完復位之後要立刻做檢驗:頸椎能夠自由轉動沒有響聲了也不痛了,頭不疼了,頭不暈了,就是復位成功了。如果轉動困難就是沒有復位到位,應該繼續推壓復位,直到頸椎能夠自由轉動為止。4:整個做完復位之後必須要帶上頸椎保護托架,進行強制糾正不正確的頸椎姿勢。最少30天。5:睡覺應該用側卧的方式,不要平躺的姿勢。
6、本人19歲,學生,去醫院照X光,片上說頸椎生理曲度變直,以經一年了,請專業人回答此問題!在這里感謝萬分
頸椎生理曲度變直,是指頸椎的小關節普遍增生,導致關節縫間隙變的狹窄,關節與關節之間受到擠壓,應該是正常的生理曲度,變直了。
此症狀應該引起重視。到正規醫院ct檢查,遵醫囑。
7、我才19歲就有頸椎病,難道我就這樣過一輩子嗎
頸椎病首先是頸部肌肉勞損,肌肉失去強度,沒有力量去維持頸椎的穩定才會出現其他的症狀比如頸椎曲度變直等。及時矯正不良姿勢才是解決問題的根本辦法,坐直,走路時不要低頭含胸,睡覺時選擇合適的枕頭。不要長時間看電腦,脖子經常動一動,不要低頭玩手機,多運動。如果出現曲度變直的情況要及時使用自然曲度動態推舉牽引恢復生理曲度。
8、本人19歲輕微頸椎曲度變直
正常現象,樓主不要過於擔心!
因為頸椎曲度變直涉及到人體神經,頸椎雖然好了,但是人體神經還需要一個適應的過程,耐心的修養一段時間就好了,平時一定要注意頸椎的保護!
9、頸椎變直了,怎麼辦?能不能完全恢復啊?
你好,頸椎生理曲度變直是可以恢復的。建議你可以選擇中醫進行調理。可以通過針灸、推拿等方法治療。
意見建議:病三分治,七分養。對於頸椎曲度變直的患者更是如此,平時注意頸部保養是防治頸椎曲度變直的最好辦法。 第一保持良好的頸椎姿勢至關重要,長期低頭工作是導致頸椎曲度變直的重要因素之一。這就提醒我們,不要長期保持低頭姿勢,如果確實需要長期伏案者可以在工作期間多活動頸部。 第二,要避免著涼,頸部通常暴露在外,風寒濕氣的侵襲也容易導致頸部的各種病變。 第三,頸椎的保護不能只靠推拿按摩和理療等被動手段,這些措施只是針對症狀,緩解一時之痛,要想遠離病痛,最根本的還是要加強頸部肌群的力量,因此強化肌肉力量必須成為每日的必修課。