1、如何判斷自己有沒有頸椎病？
頸椎病的臨床症狀較為復雜。主要有頸背疼痛、上肢無力、手指發麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、惡心、嘔吐，甚至視物模糊、心動過速及吞咽困難等。頸椎病的臨床症狀與病變部位、組織受累程度及個體差異有一定關系。
1.神經根型頸椎病
（1）具有較典型的根性症狀（麻木、疼痛），且范圍與頸脊神經所支配的區域相一致。
（2）壓頭試驗或臂叢牽拉試驗陽性。
（3）影像學所見與臨床表現相符合。
（4）痛點封閉無顯效。
（5）除外頸椎外病變如胸廓出口綜合征、腕管綜合征、肘管綜合征、肩周炎等所致以上肢疼痛為主的疾患。
2.脊髓型頸椎病
（1）臨床上出現頸脊髓損害的表現。
（2）X線片上顯示椎體後緣骨質增生、椎管狹窄。影像學證實存在脊髓壓迫。
（3）除外肌萎縮性側索硬化症、脊髓腫瘤、脊髓損傷、多發性末梢神經炎等。
3.椎動脈型頸椎病
（1）曾有猝倒發作。並伴有頸性眩暈。
（2）旋頸試驗陽性。
（3）X線片顯示節段性不穩定或樞椎關節骨質增生。
（4）多伴有交感神經症狀。
（5）除外眼源性、耳源性眩暈。
（6）除外椎動脈I段（進入頸6橫突孔以前的椎動脈段）和椎動脈III段（出頸椎進入顱內以前的椎動脈段）受壓所引起的基底動脈供血不全。
（7）手術前需行椎動脈造影或數字減影椎動脈造影（DSA）。
4.交感神經型頸椎病
臨床表現為頭暈、眼花、耳鳴、手麻、心動過速、心前區疼痛等一系列交感神經症狀，X線片頸椎有失穩或退變。椎動脈造影陰性。
5.食管壓迫型頸椎病
頸椎椎體前鳥嘴樣增生壓迫食管引起吞咽困難（經食管鋇劑檢查證實）等。
6.頸型頸椎病
頸型頸椎病也稱局部型頸椎病，是指具有頭、肩、頸、臂的疼痛及相應的壓痛點，X線片上沒有椎間隙狹窄等明顯的退行性改變，但可以有頸椎生理曲線的改變，椎體間不穩定及輕度骨質增生等變化。
2、哪些運動不適合於頸椎病
一般性的運動對頸椎病患者沒有什麼特別的禁忌，但下述特殊情況，不適合參加運動：
1.發熱。
2.平靜狀態下脈搏100次以上者。
3.舒張壓大於120毫米汞柱，並沒自覺症狀者。
4.收縮壓小於100毫米汞柱，並沒自覺症狀者。
5.心功能不全，伴有心源性哮喘、呼吸困難、心源性水腫、胸腹水者。
6.近期內有心肌梗死者。
7.嚴重心律不齊者。
8.咱安靜時既有心絞痛發作者。
9.體制特別虛弱者。
這里需要提醒的是，對於頸椎病術後患者，因恢復和癒合的基本條件之一是局部制動，故在術後3個月內忌做頸部體操和練功，尤其是行頸椎植骨融合或人工關節植入後的患者；脊髓型或椎動脈型頸椎病患者的體育鍛煉應循序漸進，不可勉強做頸部大范圍活動鍛煉，否則易加重脊髓損害或壓迫椎動脈而加重原有症狀。
3、頸椎特別疼
我的脖子生理彎曲變直了，我現在幾乎只要覺得合適，都會做以下幾個簡單的動作，這些動作都是我參考了網上大多數的資料和針灸、按摩正骨醫生的建議並經過自己的實施確定有效而堅持下來的。變直的頸部生理彎曲雖然目前還不能改變，最起碼我已經不疼了。看來還是很有效的。希望能對你的頸椎疼痛有所緩解和幫助。
1、像烏龜一樣運動頸部：要保持面部向正前方，確認只是頸部在做運動，這種鍛煉方式能使頸部肌肉變得結實。
要後2下、前2下、右2下、左2下，這為一組；停頓，在繼續重復以上動作。要有規律有節奏的做動作，每次做4組。基本上也就花費你幾分鍾的時間，對時間寶貴的你非常實在。
注意：在做的時候會有響聲，只要不會讓你疼，還可以繼續做下去；如果你已經很疼了，就暫時停做，最好是待到第二天下午，先嘗試著做一、二組，停頓一下，感覺稍微好一點，在繼續做後兩組，你可以安排好時間間隔一直做到晚上。但切記不要在早上起床後馬上做，很容易引起錯位的！！
建議：可以分不同的時間做，時間最起碼要間隔1小時以上，建議每次只做4組。適度的舒緩僵硬的頸部肌肉，微微調整鍛煉一下就好，最好不要在同一時間內做幾組！因為做太久太多，也會給頸部帶來負擔和勞累，適得其反了。基本上只要能堅持做這個動作，都能使你不再疼痛。不過，最好也像我一樣，每天能抽出30分鍾以上的時間跑步或者健步走，這樣會更有效果，對你的健康也會很有好處。
2、吊脖子：每天晚上用一張毛巾卷好墊在脖子上，仰面躺在床上，把頭吊在床尾，時間有你自己掌握，覺得頭發脹了就起來。這是醫生教的，據說是放鬆頸部肌肉，和減輕頸部骨骼的壓迫，恢復頸部生理彎曲。
3、學小狗爬：最好每天也能爬幾次，時間由你定，不要太勉強，只要覺得身體受得了就差不多了就行。因為爬行時，我們必須是要昂著頭的，這對我們頸後部肌肉的鍛煉起到很好的作用。據說我們人類是違反哺乳動物的生長規律而直立行走。其實只有爬行才是對我們人類身體最好的，是恢復我們生理彎曲最有效的辦法。可惜我幾乎很少做這個運動，畢竟生活條件不允許。相信你也能理解爬行時對緩解你脖子僵硬疼東起到作用的，只不過要看你有沒有機會做而已。
希望我上面說的對你有幫助，不要像我一樣忽視了早期的、有效地鍛煉而導致現在的脖子生理彎曲消失了，那就太可惜了。
4、頸椎病分幾種，每一種的證狀
椎病的類型單從大家熟知的方面進行介紹的話，基本上包括三種，它們分別是脊髓型、椎動脈型、神經根型，其實這只是頸椎病的類型中比較常見的，還有其它幾種類型也需要我們進行了解，下面就給大家進行逐一的介紹。
頸椎病根據臨床表現分為頸型、脊髓型、椎動脈型、神經根型、交感型和其他型。
1.頸型頸椎病症狀：較為常見，是最早期的頸椎病，以頸部症狀為主，以青壯年發病居多，主要表現為局部疼痛，頸部不適感或活動受限等，此時百洋黃葯師建議大家可以在家常備一款頸椎牽引器，可以有效改善頸部血液循環，緩解頸部疼痛。
2.神經根型頸椎病症狀：此型發病率最高，先有頸痛及頸部發僵;繼而有肩背痛或上肢疼痛。上肢有沉重感，握力減退，有時持物墜落，手指有麻木感等。患有此種頸椎病的朋友，百洋健康網黃葯師建議您可以服用頸痛片，頸痛片專門用於治療神經根型頸椎病屬血瘀氣滯、脈絡閉阻症。另外搭配著頸椎牽引器使用會有效緩解頸部疼痛。頸痛片7盒裝正好是一個療程的用量，百洋健康網重磅推出明仁頸痛片7盒裝+頸椎牽引器僅為208.00元(數量有限，購買前請咨詢客服)，共節省182元，而且免運費，不僅價格實惠而且對症用葯，早日幫助大家擺脫頸痛苦惱。
3.脊髓型頸椎病症狀：發病率約占頸椎病的10℅15℅，以中老年以上人為多，急性發病多為外傷所致，可出現截癱或偏癱。多數發病緩慢，先有上肢症狀，手部發麻或活動不靈;或先有下肢症狀，如發麻及行走不穩，軀干有緊束感等。
4.椎動脈型頸椎病症狀：發病率與脊髓型相近。多見頭昏、眩暈、甚至摔倒;有時出現惡心、嘔吐、視物不清、耳鳴、耳聾。當頭頸處於某一位置時，常可誘發上述表現。
5.交感型：臨床表現較復雜，常見有偏頭痛、枕後痛;或有視物不清，畏光、流淚、眼球發脹、眼瞼下垂;或有耳鳴、聽力障礙、面部發麻等。
6.其他型：又稱混合型，上述兩種或兩種以上類型症狀同時出現。
這六種不同的頸椎病的類型，就是i我們今天主要要進行了解的，它們各自的症狀都會有著比較明顯的地方，也是對其進行定義的一個標准，了解到每一種頸椎病的類型的相應症狀以後，我們就會對其更加的熟悉和熟知。
5、鄙人頸椎難受啊！！！！！
僅脖子有痹痛不能說是頸椎病，我想應該是有些氣血淤阻，用些活血化瘀的葯物就行了，用些酒塗抹患處。再不行了就用復方丹參片吧。
每天，頭向上下左右扭一扭，活動一下。
6、椎動脈型頸椎病可以治嗎？
1.神經根型頸椎病
（1）具有較典型的根性症狀（麻木、疼痛），且范圍與頸脊神經所支配的區域相一致。
（2）壓頭試驗或臂叢牽拉試驗陽性。
（3）影像學所見與臨床表現相符合。
（4）痛點封閉無顯效。
（5）除外頸椎外病變如胸廓出口綜合征、腕管綜合征、肘管綜合征、肩周炎等所致以上肢疼痛為主的疾患。
2.脊髓型頸椎病
（1）臨床上出現頸脊髓損害的表現。
（2）X線片上顯示椎體後緣骨質增生、椎管狹窄。影像學證實存在脊髓壓迫。
（3）除外肌萎縮性側索硬化症、脊髓腫瘤、脊髓損傷、多發性末梢神經炎等。
3.椎動脈型頸椎病
（1）曾有猝倒發作。並伴有頸性眩暈。
（2）旋頸試驗陽性。
（3）X線片顯示節段性不穩定或樞椎關節骨質增生。
（4）多伴有交感神經症狀。
（5）除外眼源性、耳源性眩暈。
（6）除外椎動脈I段（進入頸6橫突孔以前的椎動脈段）和椎動脈III段（出頸椎進入顱內以前的椎動脈段）受壓所引起的基底動脈供血不全。
（7）手術前需行椎動脈造影或數字減影椎動脈造影（DSA）。
4.交感神經型頸椎病
臨床表現為頭暈、眼花、耳鳴、手麻、心動過速、心前區疼痛等一系列交感神經症狀，X線片頸椎有失穩或退變。椎動脈造影陰性。
5.食管壓迫型頸椎病
頸椎椎體前鳥嘴樣增生壓迫食管引起吞咽困難（經食管鋇劑檢查證實）等。
6.頸型頸椎病
頸型頸椎病也稱局部型頸椎病，是指具有頭、肩、頸、臂的疼痛及相應的壓痛點，X線片上沒有椎間隙狹窄等明顯的退行性改變，但可以有頸椎生理曲線的改變，椎體間不穩定及輕度骨質增生等變化。
提托頭頸
病人站立，頭微微後仰，雙手交叉托於頭後方 (相當於顱骨的枕骨粗隆部)，向上提托頭頸，一張一弛，往返 30一50次，可同時配合胸背部後仰，以活動脊柱的上部及胸廓、肩背等部位，達到放鬆諸關節的作用。
與頸爭力
病人站立，雙手叉腰，兩腳分開與肩同寬，自然直立。反復做抬頭看天，低頭看地活動。練習時，胸部應保持不動，抬頭時應盡量上抬，以能看到頭頂上方的物體為宜；低頭時，下頜盡量內收。動作幅度由小及大，由慢到快，以病人能忍受為度。
往後觀望
病人站立，雙手叉腰，兩腳分開與肩同寬，兩眼平視，頭頸部反復向左及右旋轉。活動范圍自小而大，但不要強求過大地增加幅度，次數也不要太多，一般20—30次即可。對已經患有椎動脈型頸椎病者不宜做此鍛煉，否則，可引起跌倒。
頸椎病患者可以自行點按、揉推、活動患部，會收到一定療效。
方法是：1.頭向前、後、左、右各傾十次，然後慢慢搖頭，左轉十次，右轉十次；
2.左、右臂各搖動二十次；
3.兩臂平伸，雙手五指作屈伸運動五十次。每天可自行施術一次。
通過德初tang黑膏葯可以恢復，希望對你能有所幫助。
7、頸椎病的冶療